Trenējieties, KĀ, KAD un KUR vēlaties, izmantojot jauno, pilnībā pārskatīto Coach Stef fitnesa lietotni.
KAS IR HIBRĪDA TRENIŅI?
HIBRĪDA TRENIŅĀ ir apvienots labākais kultūrisms un kalistēnika. Mērķis ir ne tikai atlētisks un izteikts izskats, bet arī spēcīgs ķermenis. Papildus daudzveidīgajiem treniņu variantiem un treniņiem HYBRID TRAINING ietver arī pārdomātu uztura koncepciju. Jums ir maksimāla elastība un izlemjat, KĀ, KAD un KUR vēlaties trenēties!
ATSTĀJ TO VIENKĀRŠU
Mūsu filozofija ir sasniegt maksimālus panākumus, izmantojot vienkāršas metodes. Mēs palīdzam jums pēc iespējas efektīvāk izmantot jūsu laiku un resursus, lai sasniegtu jūsu mērķus. Atbilstoši devīzei “Keep It Simple”!
JUMS PIELĀGOTAS PROGRAMMAS
Tāpēc, pirms sākat darbu, jums vienkārši jāatbild uz dažiem jautājumiem, pamatojoties uz jūsu personīgajiem mērķiem un vēlmēm. Lai mēs varētu nodrošināt jums maksimāli pielāgotas apmācības. Un jūs esat gatavs doties!
-Izlemiet, vai vēlaties trenēties mājās vai sporta zālē
-Izlemiet, cik dienas nedēļā vēlaties trenēties
-Izlemiet, cik ilgi jūsu fitnesa programmai vajadzētu ilgt
-Izlemiet, kādā līmenī vēlaties pabeigt programmu
-Izlemiet, vai vēlaties zaudēt svaru, pieņemties svarā vai saglabāt savu svaru
UZTURS VIEGLI
Jūs neredzēsit rezultātus, ja jūsu diēta nebūs pareiza. Lai ēstu veselīgi, nav jābūt galvenajam šefpavāram, vienkārši apgūstiet pamatlietas. Ēdienus jāspēj pagatavot bez garām pamācībām vai īpašām priekšzināšanām. Tas ir par jaunas struktūras ieviešanu jūsu ikdienas dzīvē. Jūs redzēsiet, ka ēdieni ir ļoti vienkārši, bet tomēr daudzveidīgi un garšīgi.
-Gandrīz 250 ēdienreizes, kas neatstāj neko vēlamu
- Pesketārietis, veģetārietis un vegāns
-Vienkāršas soli pa solim sagatavošanas instrukcijas
- Kaloriju un makro izsekošana, lai sasniegtu savus mērķus
-Individuāli uztura plāni, kurus var pielāgot jebkurā laikā
SVARĪGA INFORMĀCIJA PAR LIETOTNES LIETOŠANU
Lai lietotu lietotni, jums ir jāreģistrējas un jānoformē maksas abonements. Mūsu lietotnei nav bezmaksas versijas.
Privātuma politika: https://www.hybridtraining.de/datenschutzerklarung
Noteikumi un nosacījumi: https://www.hybridtraining.de/agb
Pieņemama lietošana: https://www.hybridtraining.de/general-usage-conditions
Atjaunināta
2024. gada 5. apr.