Workout for Women: Fit & Sweat

Workout Apps

Ietver reklāmasPirkumi lietotnē

Par šo lietotni

🏆 #1 2023. gada sieviešu veselības un fitnesa lietotne 🏆

🥇 Google #1. sieviešu fitnesa un vingrošanas lietotne — labākā statusa sasniegšana trīs gadus pēc kārtas — 2020., 2021. un 2022. gadā 🥇

🌟Labākā bezmaksas lietotne mājas treniņiem un svara zaudēšanai 🌟

🆕 Jaunums 2023. gadā: video nodarbības, boksa treniņi, sejas joga, jogas programmas, deju treniņi un daudz kas cits!

🚺Pielāgoti plāni sieviešu veselības un fitnesa ceļojumam
Jūsu personalizētais fitnesa ceļojums sākas šeit! Workout for Women by 7M izstrādā zinātniski pierādītu treniņu plānu, lai sadedzinātu vēdera taukus, tonizētu ķermeni un uzlabotu vispārējo veselību, un tas viss notiek tikai septiņās minūtēs dienā.

💃 Paredzēts sievietēm: treniņi katram posmam
Neatkarīgi no tā, vai jums trūkst laika, jaunā māmiņa, navigācijas periods vai grūtniecība, mūsu lietotne atbilst jūsu unikālajām vajadzībām.

🌈 Daudzveidīgi treniņi jebkurā laikā un vietā
Izbaudiet ātrus un efektīvus treniņus mājās, sporta zālē vai ceļā. Izpētiet jaunas funkcijas, piemēram, video nodarbības, boksa treniņus, sejas jogu, jogas programmas, deju treniņus un citas, lai padarītu savu ikdienu aizraujošu.

🔥 7 miljonu sieviešu treniņu galvenās iezīmes:
💅 7M fitnesa lietotne — jūsu personīgais treneris kabatā
Video norādījumi ātriem visa ķermeņa treniņiem.
Nav nepieciešams aprīkojums; trenēties jebkurā laikā un vietā.
Personalizēti fitnesa plāni, pamatojoties uz jūsu līmeni un mērķiem.
💅 Ātri mājas treniņi visiem fitnesa līmeņiem
Augstas intensitātes intervālu treniņi ātriem rezultātiem.
Īsi ķermeņa svara treniņi svara zaudēšanai, muskuļu masas palielināšanai vai izturībai.
💅 Jums pielāgoti treniņu plāni
Izvēlieties savu mērķi, kopīgojiet savu fokusu un saņemiet pielāgotu plānu.
Regulējami plāni, pamatojoties uz jūsu progresu; jauni treniņi katru nedēļu.
💅 Ideāls treniņš katrai sievietei
Pielāgoti plāni svara zaudēšanai, dibena treniņam, sejas formai, muskuļu tonizēšanai, izturībai vai elastībai.
Svaigas un jautras programmas, lai saglabātu jūsu motivāciju.
💅 Sekojiet saviem panākumiem un saglabājiet motivāciju
Izveidojiet savienojumu ar Google Fit, lai automātiski izsekotu kalorijas, treniņu laikus un svara zudumu.
Izvirziet mērķus, veiciet vingrinājumus un turpiniet savu fitnesa mērķu sasniegšanu.

👀 Kāpēc izvēlēties treniņu sievietēm ar 7M?
🌟 Īsi efektīvi video treniņi
🌟 500+ kursi labākam manism
🌟 Zinātniski pierādīti rezultāti 7 minūtēs dienā
🌟 Pielāgotas programmas dažādiem mērķiem
🌟 Izvēles integrācija ar fitnesa izsekotājiem
🌟 Nav nepieciešams trenažieru zāle vai aprīkojums
🌟 Intermitējoša badošanās — svara zudums

🏋️‍♀️ Ko jūs varat iegūt, izmantojot programmu Workout for Women?
💪Fitnesa treneris kabatā
🍽️kaloriju skaitītājs un treniņu plānotājs
🧘Jogas programmas elastībai
🏋️Trenažieru zāles meistars ar ātriem mājas treniņiem
🚴Svara izsekotājs un Kardio
🏋️‍♀️Spēka treniņš stiprākam jums
🍏Diētas plāns svara zaudēšanai ar Essential — veselīgs dzīvesveids labākam cilvēkam
🚶Pastaigas un trenējieties jebkurā laikā un vietā
🩰Zumba un deju treniņi priekam
💤Slinks treniņš un Down Dog Joga atpūtai
💪Spēka treniņš un kardio treniņš sešiem komplektiem 30 dienās
📅28 dienu izaicinājums — izmēģiniet Better Me Wall Pilates
🍏Fitnesa draugs veselībai un labsajūtai
💪Fitnesa lietotne ideālam manam

🚀 Sāciet savu bezmaksas izmēģinājuma versiju jau šodien!
Fitness nekad nav bijis ātrāks. Just fit 7 minūtēs dienā mainiet savu ķermeni un enerģijas līmeni, izmantojot programmu Workout for Women by 7M Fitness.

🌐Tīmekļa vietne: https://www.workoutinc.net/

Vērtējumi un atsauksmes

Super!

Perfect!

Superr

Jaunumi

Huge update! A completely new redesign, tons of bug fixes, and lots of new content. Come check it out!

We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!

Happy sweating~