Energy Level Tracker

Raven Code

За апликацијава

Најдете го вашиот проток и пресметајте го вашето дневно возење. За разлика од конвенционалните дневници, дневници или апликација за логер, Energy Level Tracker ги квантифицира вашите дневни записи за да можете да го оптимизирате распоредот околу вашата максимална продуктивност, да ги решавате вашите приоритети во идеални времиња и да правите паузи кога е потребно. Можете без напор да ја максимизирате ефикасноста, да изградите импулс и да ги постигнете целите додека избегнувате исцрпеност и стрес.

Закажете состаноци, дремки, проекти, бура на идеи, пишување, читање и повеќе околу вашите циклуси со висока и ниска енергија. Колку подолго и повеќе следите, толку повеќе ќе почнете да гледате како се развиваат вашите персонализирани енергетски обрасци.

КАКО РАБОТИ

Дневниот дрвосечач никогаш не бил поедноставен. Едноставно преземете го и допрете го копчето плус на почетниот екран за да го поставите нивото на енергија за моменталниот момент. Изберете од вредност од еден до пет, при што еден е најниската количина на енергија, а пет е најголемата. Вратете се за да следите повеќе пати во текот на денот и ноќта за да истражите попрецизни податоци за вашите енергетски обрасци.

КОЛИЧИНСКИ

Најдете акциони податоци за резултати од реалниот свет. Следење на нивото на енергија обезбедува точен преглед врз основа на нумеричките вредности на вашите нивоа на енергија. Погледнете ги вашите аналитики, вклучувајќи просечни нивоа на енергија, трендови на час и повеќе.

ПРИВАТНОСТ

Вашата приватност е на прво место. Сите ваши информации и активности се зачувани безбедно на вашиот уред и на ниту една друга локација.

Придобивки за здравје и благосостојба

ИДЕНТИФИКУВАЈТЕ НА ВРВ ПРОДУКТИВНОСТ

Не сите времиња се создадени еднакви. Кога нивото на енергија ви е ниско, може да бидат потребни часови за да се заврши задачата, но кога сте на врвот, истата задача може да трае неколку минути! Закажете ги вашите критични задачи, важни состаноци или итни работни задачи кога сте најдобро ментално и физички. Следење на нивото на енергија лесно ги пресметува трендовите на час за да можете да ги идентификувате вашите врвни перформанси и да преземете акција.

УПРАВУВАЈТЕ СО МЕНТАЛНОТО ЗДРАВЈЕ

Исцрпеноста и депресијата од прекумерната работа, постојано зафатените распореди или лошите здравствени одлуки можат да не остават исцрпени и понепродуктивни од кога било. Увид во нашите секојдневни навики и нивоа на енергија може да ни помогне да управуваме со расположението и да ги земеме оние многу потребни ментални вдишувања кои ни даваат поголема стабилност и мир на умот во текот на денот.

ИЗБЕГНЕТЕ ГО ИЗГОРЕЊЕТО

Да се ​​биде зафатен не значи да се биде продуктивен. Постојаното движење или преголемата работа може да доведе до ментална и физичка исцрпеност што сериозно влијае на нашето здравје и резултира со нагло намалување на нашата продуктивност - дури и кога се чувствуваме дека сè уште работиме прекумерно. Следењето на нивоата на енергија може да помогне да се сменат тие резултати со увиди за да се оптимизира вашиот распоред на најзначаен и исполнет начин. Можете да го искористите вашето време мудро без дополнителен стрес, додека сепак ги постигнувате работните цели и исполнувајќи ги животните барања.

МАКСИМИЗИРАЈТЕ ГО ВАШЕТО ВРЕМЕ

Порамнете ја работата, одморајте и играјте околу вашите природни енергетски ритами за да создадете побалансиран, поздрав и исполнет ден. Со мали промени, можете да го максимизирате вашето време и да ја оптимизирате вашата продуктивност. Откако ќе ги следите нивоата на енергија, можеби ќе сфатите дека е најдобро да ја завршите важната работа првата работа наутро, да прошетате за време на падот на средината на денот, да најдете време да бидете креативни навечер кога нивото на енергија ќе се врати и многу повеќе.

Користете ги вашите нивоа на енергија во ваша корист. Преземете ја апликацијата денес за да започнете!

Што има ново

🇩🇪 Add German Translation
🇫🇷 Add French Translation
🐛 Analysis Chart back fill