Couch to 5K®

ACTIVE Network, LLC

Содржи реклами

За апликацијава

Се симне од каучот и да се работи со официјалните каучот да 5K® стан обука! Ова често имитирани програмата им помогна на илјадници нови тркачи се движат од каучот до целната линија. Трошат само 20 до 30 минути, три пати неделно, за девет недели и ќе биде подготвен да се заврши вашиот прв 5K (3.1 милји) трка!

Appy добитник на награда за најдобра здравство & Фитнес апликацијата на 2012 година!

карактеристики
план ✓Training дизајниран од страна на Active.com обучувачи
✓Choose од 4 различни мотивирање виртуелни тренери-Џони мртов, Констанца, Били или наредникот Блок
✓Hear човечки аудио сигнали да ве води низ секоја тренингот
✓Listen на вашите омилени плејлисти со во-стан музички плеер
✓Calculate растојанието и брзината и на сајтот на вашиот правци со слободни GPS поддршка
✓Log вашето вежбање и споделување на вашиот напредок на Фејсбук
✓Get поддршка од најголемата заедница на трчање Active.com тренер
✓Repeat вежбање и да ги следи твоите најдобри перформанси
✓Treadmill поддршка овозможува рачно внесување на вежбање
✓Track вашиот напредок со вкупна далечина и просечно темпо
✓Graphs за вежбање да се споредат далечина и брзина

Заврши на каучот да 5K програма и е подготвен да се земе вашиот трчање програма на следното ниво? Проверете нашата 5K да 10K апликација за да се подготви за својата прва трка 10K тука https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk!

пофалба
"Популарниот Каучот да 5K стан им помага на новите тркачи се избегне повреда од тоа премногу, премногу наскоро."
-Runners светот, јуни 2012

"Тоа е смешно лесно да се користи (тоа е тешко да не се, како што само го направи она што е кажано) и тоа е фантастично што треба охрабрувачки глас ќе зборува преку нешта."
-Engadget, јуни 2012

"Каучот Active.com да 5K е една од моите омилени ... апликации. Со својот индивидуализира карактеристики, интерактивност, и добро заоблени интерфејс, јас всушност може да остане надвор од каучот ова време."
-148Apps, октомври 2011

"Знаев дека веднаш штом ќе одлучи да започне на каучот да 5K програма која ќе треба нешто да ме задржи одговорност, а не само да се појавува за мојата обука, но за да всушност го прават тоа правилно. Се разбира, има еден стан за тоа."
-CalorieLab, април 2012

"Ако се обидуваат да ја добиете вашата бухти исклучување на каучот и на некој начин во форма пред летните хитови, обука за 5k не е лош начин да се започне. Ако сте во потрага за една програма да ви помогне да стигнете таму, тогаш" каучот да 5K "трчање план од страна на CoolRunning е веројатно најдобар залог, ако не сте го направиле за унца на атлетски активност за голем број на години."
-Droid животот, април 2012

Добиете повеќе информации во врска со Каучот да 5K стан тука: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app

Белешки
• Откако ќе ги купите на стан, тоа е твое да го задржи. Тој не застарува по 9 недели.

За дополнителна поддршка, ве молиме контактирајте не на: [e-mail]. Ние би сакале да се слушне од тебе.

Овој стан и сите информации ДАДЕНИ ОД НЕГО ИЛИ активна мрежа, ДОО, се само за информативни цели. Тие не се наменети НИТУ ДА СЕ ПОДРАЗБИРААТ да биде замена за професионална медицинска совети. ТРЕБА секогаш консултирајте се со вашиот лекар пред почетокот било фитнес програма. Особено, активности и вежби излистани во ПРОГРАМИ ЗА ОБУКА И ЧЛЕНОВИТЕ НА АКТИВНИ може да биде опасно и може да резултира со повреда или смрт. Мора да се консултирате со лиценциран лекар пред да учествува во која било од активностите опишани во апликацијата.

Што има ново

Bug fix.