GymUp - workout notebook
Купувања во апликација
4,4star
10,9 илј. рецензии
500 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
GymUp е тетратка за вежбање за оние кои се фокусирани на резултатите и сакаат да ја подобрат ефикасноста на нивниот тренинг. Изберете програма за обука, запишете ги вашите резултати, следете го напредокот!
Главни карактеристики на GymUp:
★ ПОДДРШКА НА WEAR OS
Можете да креирате тренинг на вашиот телефон и да додавате комплети директно од часовникот Wear OS. Ова ви овозможува поретко да го користите телефонот и да се фокусирате на тренинг.
★ РЕКОВИДНИ РЕЗУЛТАТИ ОД ОБУКАТА
Снимајте ги резултатите од вашите тренинзи на пригоден и логичен начин. Поддржани се суперсетови, трисети, гиганти, како и кружен тренинг. Снимањето на резултатите се случува врз основа на претходните, што го поедноставува и го забрзува процесот колку што е можно повеќе. Тајмерот за одмор нема да ви дозволи премногу да се опуштите и ќе го сигнализира звукот, вибрациите на телефонот или фитнес нараквицата.
★ РЕФЕРЕНТНА ПРОГРАМИ ЗА ОБУКА
Има повеќе од 60 избрани програми од најдобрите тренери, повеќе од половина од нив се достапни бесплатно. Користејќи го филтерот, можете лесно да ја најдете програмата за која било намена, вклучително и оние насочени кон губење на тежината, зголемување на телесната тежина, зголемување на силата. При филтрирање, можете исто така да го одредите полот, локацијата на тренингот, саканата фреквенција и вашето ниво на обука. Откако ќе изберете соодветна програма за обука, можете да ја прилагодите на произволен начин (прилагодено за себе).
★ РЕФЕРЕНТ ЗА ВЕЖБИ
Достапни се повеќе од 500 вежби за обука. Сите вежби се опишани и структурирани колку што е можно повеќе, достапни се описни слики, и со мажи и со девојчиња. Со помош на филтер или пребарување по име, можете лесно да најдете соодветна вежба. При филтрирање, можете да наведете мускулна група, вид на вежбање, тип на опрема и напор, ниво на владеење. Има ограничувања.
★ ИЗРАБОТКА НА ВАШИ СОПСТВЕНИ ПРОГРАМИ ЗА ОБУКА
Не најдовте соодветна програма во директориумот или работите сами? Нема проблем, бидејќи апликацијата ви овозможува да креирате произволна програма за обука. Завршената програма за обука може да ја споделите со вашиот пријател за да ја вежбате заедно.
★ ЗАЕДНИЦА НА СПОРТИСТИ
Учествувајте во дискусијата за програми и вежби за обука.
★ АНАЛИЗА НА ТРЕНИНГ И ПРОГРАМИ ЗА АКТИВНИ МУСКУЛИ
Анализирајте ги програмите за обука, деновите на програми, тренинзите и вежбите за вклучените мускули, благодарение на нивното динамично цртање на дијаграмот на телото. Има ограничувања.
★ ГЛЕДАЊЕ НА ПРЕТХОДНИ РЕЗУЛТАТИ И ТЕКОВНО ПЛАНИРАЊЕ
Погледнете ги претходните резултати од вежбата, изградете графикони за напредок и добијте тековни записи. Благодарение на овие информации, можете брзо да ги планирате тековните пристапи - да одредите што вреди да се подобри: тежина, повторување, време за одмор или број на пристапи. Има ограничувања.
★ ФИКСИРАЊЕ НА ПАРАМЕТРИ НА ТЕЛОТО
Поправете ги параметрите на телото (фотографија, тежина, висина, обем на мускулите) и видете ја динамиката на нивниот раст. Изградете графикони и анализирајте го пристапот кон целта. Способноста да се групираат фотографии на држење на бодибилдинг ќе ви овозможи да се движите низ нив во одредена положба и визуелно да го процените напредокот.
★ СПОРТСКИ КАЛКУЛАТОРИ
Корисни спортски калкулатори се секогаш при рака. Пресметајте го повторениот максимум, пресметајте го основниот метаболизам и многу повеќе.
★ СПОРЕДБА НА РЕЗУЛТАТИ СО ПРИЈАТЕЛИ
Споредете ги со вашите пријатели вашата статистика за обука за одреден временски период. Откријте кој направил повеќе тренинзи, вежби, пристапи и повторувања. Определете кој поминал повеќе време во салата, има најдобри показатели за тонажата и другите параметри.
★ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЈА НА АПЛИКАЦИЈАТА
Поставете светла или темна тема, сменете ја палетата на бои, поставете го сигналот на тајмерот - прилагодете ја апликацијата за вас. Има ограничувања.
★ БЕЗБЕДНОСТ НА ВАШИТЕ ПОДАТОЦИ
Секој пат кога ќе го завршите тренингот, апликацијата создава резервна копија од вашите податоци на вашиот личен диск Google Drive. Ова го избегнува губењето на податоците во случај на дефект или губење на уредот. Има ограничувања.
Главни карактеристики на GymUp:
★ ПОДДРШКА НА WEAR OS
Можете да креирате тренинг на вашиот телефон и да додавате комплети директно од часовникот Wear OS. Ова ви овозможува поретко да го користите телефонот и да се фокусирате на тренинг.
★ РЕКОВИДНИ РЕЗУЛТАТИ ОД ОБУКАТА
Снимајте ги резултатите од вашите тренинзи на пригоден и логичен начин. Поддржани се суперсетови, трисети, гиганти, како и кружен тренинг. Снимањето на резултатите се случува врз основа на претходните, што го поедноставува и го забрзува процесот колку што е можно повеќе. Тајмерот за одмор нема да ви дозволи премногу да се опуштите и ќе го сигнализира звукот, вибрациите на телефонот или фитнес нараквицата.
★ РЕФЕРЕНТНА ПРОГРАМИ ЗА ОБУКА
Има повеќе од 60 избрани програми од најдобрите тренери, повеќе од половина од нив се достапни бесплатно. Користејќи го филтерот, можете лесно да ја најдете програмата за која било намена, вклучително и оние насочени кон губење на тежината, зголемување на телесната тежина, зголемување на силата. При филтрирање, можете исто така да го одредите полот, локацијата на тренингот, саканата фреквенција и вашето ниво на обука. Откако ќе изберете соодветна програма за обука, можете да ја прилагодите на произволен начин (прилагодено за себе).
★ РЕФЕРЕНТ ЗА ВЕЖБИ
Достапни се повеќе од 500 вежби за обука. Сите вежби се опишани и структурирани колку што е можно повеќе, достапни се описни слики, и со мажи и со девојчиња. Со помош на филтер или пребарување по име, можете лесно да најдете соодветна вежба. При филтрирање, можете да наведете мускулна група, вид на вежбање, тип на опрема и напор, ниво на владеење. Има ограничувања.
★ ИЗРАБОТКА НА ВАШИ СОПСТВЕНИ ПРОГРАМИ ЗА ОБУКА
Не најдовте соодветна програма во директориумот или работите сами? Нема проблем, бидејќи апликацијата ви овозможува да креирате произволна програма за обука. Завршената програма за обука може да ја споделите со вашиот пријател за да ја вежбате заедно.
★ ЗАЕДНИЦА НА СПОРТИСТИ
Учествувајте во дискусијата за програми и вежби за обука.
★ АНАЛИЗА НА ТРЕНИНГ И ПРОГРАМИ ЗА АКТИВНИ МУСКУЛИ
Анализирајте ги програмите за обука, деновите на програми, тренинзите и вежбите за вклучените мускули, благодарение на нивното динамично цртање на дијаграмот на телото. Има ограничувања.
★ ГЛЕДАЊЕ НА ПРЕТХОДНИ РЕЗУЛТАТИ И ТЕКОВНО ПЛАНИРАЊЕ
Погледнете ги претходните резултати од вежбата, изградете графикони за напредок и добијте тековни записи. Благодарение на овие информации, можете брзо да ги планирате тековните пристапи - да одредите што вреди да се подобри: тежина, повторување, време за одмор или број на пристапи. Има ограничувања.
★ ФИКСИРАЊЕ НА ПАРАМЕТРИ НА ТЕЛОТО
Поправете ги параметрите на телото (фотографија, тежина, висина, обем на мускулите) и видете ја динамиката на нивниот раст. Изградете графикони и анализирајте го пристапот кон целта. Способноста да се групираат фотографии на држење на бодибилдинг ќе ви овозможи да се движите низ нив во одредена положба и визуелно да го процените напредокот.
★ СПОРТСКИ КАЛКУЛАТОРИ
Корисни спортски калкулатори се секогаш при рака. Пресметајте го повторениот максимум, пресметајте го основниот метаболизам и многу повеќе.
★ СПОРЕДБА НА РЕЗУЛТАТИ СО ПРИЈАТЕЛИ
Споредете ги со вашите пријатели вашата статистика за обука за одреден временски период. Откријте кој направил повеќе тренинзи, вежби, пристапи и повторувања. Определете кој поминал повеќе време во салата, има најдобри показатели за тонажата и другите параметри.
★ ПЕРСОНАЛИЗАЦИЈА НА АПЛИКАЦИЈАТА
Поставете светла или темна тема, сменете ја палетата на бои, поставете го сигналот на тајмерот - прилагодете ја апликацијата за вас. Има ограничувања.
★ БЕЗБЕДНОСТ НА ВАШИТЕ ПОДАТОЦИ
Секој пат кога ќе го завршите тренингот, апликацијата создава резервна копија од вашите податоци на вашиот личен диск Google Drive. Ова го избегнува губењето на податоците во случај на дефект или губење на уредот. Има ограничувања.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Оцени и рецензии
4,4
10,6 илј. рецензии
Што има ново
• fix the problem of scrolling screen contents (rotary input)
• ability to display the watch face on top of the app
• fix the problem of unstable receiving sets from the phone
• fix the issue where the current workout indicator was not hidden in some cases
• fix few navigation problems
• display of loading indicator in some cases
• ability to display the watch face on top of the app
• fix the problem of unstable receiving sets from the phone
• fix the issue where the current workout indicator was not hidden in some cases
• fix few navigation problems
• display of loading indicator in some cases
