Дали барате да научите таеквондо за самоодбрана?
Дали барате да научите таеквондо за да го тренирате вашето тело?
Дали сакате да научите таеквондо за почетници?
Таеквондото е боречка вештина со потекло од Кореја која ја сакаат и проучуваат многу луѓе. Теквондото се смета за боречка вештина со висока борбена ефикасност. Во таеквондо, ударите со нога се многу моќни и разновидни. Теквондото е погодно за сите возрасти за вежбање здравје и самоодбрана, исто така се изучува во многу земји низ светот.
Ако не знаете како да научите таеквондо за почетници. Апликацијата Taekwondo Workout ќе ви помогне да научите од црн до бел појас.
Најдобрата апликација за обука за таеквондо
Сите таеквондо вежби во апликацијата се детално опишани со 3D видеа и се водени конкретно од познати тренери и спортисти. Нашите стручни планови за обука се погодни за секого од бели појаси до црни појаси.
Физичка обука со теквондо
Тренингот за таеквондо бара изобилство физичка сила и издржливост. Тренингот во теквондо може да согори до 1000 калории на час. Затоа, таеквондото е многу погодно за само-тренинг, погодно за сите возрасти.
Тренирајте ја вашата волја со таеквондо
Вежбањето таеквондо не само што ви помага физички да се развиете, туку и ја тренирате вашата волја. Вежбањето таеквондо бара упорност и труд за совладување на боречките вештини.
Зголемете ја мускулната сила и силата на нозете
Таеквондото е боречка вештина која користи многу потези со скокање и клоцање. Затоа, вежбањето таеквондо ќе ви помогне да ги развиете мускулите, особено силата на нозете и флексибилноста на телото.
Самоодбраната е погодна за секого
Таеквондото се смета за најпопуларна боречка вештина во светот. Теквондото има најголем број на удари, така што Теквондото е многу добра боречка вештина за самоодбрана.
Функција
* План за обука во теквондо од основен до напреден: бел појас, жолт појас, зелен појас, син појас, црвен појас, црн појас таеквондо
* Автоматски снимајте ја историјата на вежбање
* Следете го вашиот дневен внес на храна
* Следете табела за потрошувачка на енергија, табела со тежина
* Прилагодете го планот за вежбање
* Видео упатства за Full HD и 3D анимација
* Мени за губење на тежината со тренер
Ажуриранa на
25.10.2024 г.