Потребна ви е малку повеќе енергија за да го започнете работниот ден нели?
Обидете се на оваа 10-минутна јога секвенца за големината да го балансирате вашето тело и да го насочите вашиот ум.
И, не е неопходна специјална опрема за тренинг или студиски простор - овие пози за јога за почетници може да се направат на душек или во удобноста на вашата дневна соба.
Нека оваа јога рутина ве разбуди со флексибилност, рамнотежа и сила за да можете да се соочите денот со зен начин на размислување.
Постојат 30 вежби за јога. 20 секунди на вежба, 10 секунди одмор помеѓу вежбите.
Карактеристики: - * Многу лесен за употреба * Убав лик и дизајн на адаптери * 30 вежби со преглед * Изведете јога со тајмер за одбројување и поттикнувајќи звук за секоја вежба и паузи * Прилагодете ги нивоата на тежина * Калкулатор на BMI со метрички и американски единици * Дневник за вежбање со јога * Поставете Потсетник за следното вежбање со јога * Сега можете да ги научите јожните пози со видео, како и во детали во списокот со видеа за вежби * Додадена е функција за пресликување / скрининг * Сега можете да ги отстраните рекламите при купување апликации * Сега можете да поставите Време на одмор на вежбање од поставките * Тоа е апсолутно бесплатно
Ажуриранa на
12 фев. 2020 г.
Здравје и фитнес
Безбедност на податоците
arrow_forward
Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и ги споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да варираат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Не се прибираат податоци
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци
Податоците се шифрираат при префрлување
Видете детали
Оцени и рецензии
phone_androidТелефон
tablet_androidТаблет
3,8
785 рецензии
5
4
3
2
1
Што има ново
* Now you can learn the yoga poses with video as well as in details in Exercise Videos List * Mirroring/Screening feature added * Now you can remove ads by in app purchase * Replaced whistle sound * Now you can set Exercise Rest Time from Settings * Minor bugs fixed