Домашните вежби обезбедуваат дневни рутини за вежбање за сите ваши главни мускулни групи. За само неколку минути дневно, можете да изградите мускули и да ја одржувате кондицијата дома без да одите во теретана. Не е потребна опрема или тренер, сите вежби може да се изведуваат само со вашата телесна тежина.
Апликацијата има вежби за вашите стомачни мускули, гради, нозе, раце и задник како и вежби за цело тело. Сите вежби се дизајнирани од експерти. Ниту еден од нив не треба опрема, така што нема потреба да одите во теретана. И покрај тоа што се потребни неколку минути дневно , ефикасно може да ги затегне вашите мускули и да ви помогне да добиете стомачни апчиња од шест пакувања дома.
Рутините за загревање и истегнување се дизајнирани за да бидете сигурни дека вежбате на научен начин. Со анимации и видео насоки за секоја вежба, можете да се уверите дека ја користите вистинската форма за време на секоја вежба.
Држете се до нашите домашни тренинзи и ќе забележите промена во вашето тело за само неколку кратки недели. 💪 💪
⭐ Карактеристики Rout Рутини за загревање и истегнување √ Автоматски го евидентира напредокот на обуката √ Табелата ги следи трендовите на вашата тежина √ Прилагодете ги вашите потсетници за вежбање Детални водичи за видео и анимација √ Ослабете со личен тренер √ Споделете со вашите пријатели на социјалните медиуми
Апликација за бодибилдинг Барате апликација за бодибилдинг? Немате задоволна апликација за бодибилдинг? Пробајте ја нашата апликација за градење мускули! Оваа апликација за градење мускули има ефикасен тренинг за градење мускули и сите вежби за градење мускули се дизајнирани од експерт.
Апликација за обука за сила Тоа не е само апликација за градење мускули, туку и апликација за вежбање сила. Ако с still уште барате тренинг за градење мускули, апликации за градење мускули или апликација за вежбање сила, овие апликации за градење мускули се најдобри што можете да ги најдете меѓу апликациите за градење мускули.
Вежби за согорување на маснотии и вежби за HIIT Најдобрите тренинзи за согорување на маснотии и вежбање за подобра форма на телото. Согорувајте калории со тренинзи за согорување маснотии и комбинирајте со вежбање за да добиете најдобри резултати.
Домашни вежби за мажи Сакате ефективни домашни вежби за мажи? Обезбедуваме различни домашни вежби за мажи да вежбаат дома. Домашниот тренинг за мажи е докажано дека ви помага да добиете стомачни стомаци за кратко време. Findе најдете домашен тренинг за мажи што е најсоодветен за вас. Пробајте го нашиот домашен тренинг за мажи сега!
Повеќе вежби Склекови, сквотови, стомачни седишта, штица, крцкање, седење на wallид, скокање со дигалки, удари, падови на трицепс, удари ...
Фитнес тренер Најдобрите апликации за фитнес и апликации за вежбање. Сите вежби за спорт и сала во овие апликации за вежбање и апликации за фитнес се дизајнирани од професионален тренер за фитнес. Водич за спорт и вежбање во теретана низ вежбање, тренинг во теретана и спорт, исто како да имате личен фитнес тренер во вашиот џеб!
Ажуриранa на
8.10.2024
Здравје и фитнес
Безбедност на податоците
arrow_forward
Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да се разликуваат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Апликацијава може да ги прибира овие типови податоци
Лични податоци, Активност во апликациите и 2 други
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Видете детали
Оцени и рецензии
phone_androidТелефон
tvТелевизор
laptopChromebook
tablet_androidТаблет
4,9
3,35 мил. рецензии
5
4
3
2
1
David Spasovski
Означете како несоодветно
10 септември 2024
Very good
Leap Fitness Group
11 септември 2024
Hi David. We are thrilled to hear that you enjoyed our app! Your positive comments are so encouraging. We noticed you rated us with one star. If that's a mistake, could you kindly update your rating to 5 stars? Your high rating really helps us to reach more users and continue improving our features. Thank you for your support!