Prompted Journal - Shadow Work

Oatmeal Apps

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

സെൽഫ് കെയർ ആപ്പ്: ശ്രദ്ധാപൂർവം രൂപകൽപന ചെയ്‌ത ദൈനംദിന നിർദ്ദേശങ്ങളിലൂടെ പ്രതിഫലനവും വ്യക്തിഗത വളർച്ചയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ദൈനംദിന ഡയറിയും ജേണലും. ഈ സൌജന്യ ഉപകരണം നമുക്ക് തോന്നുന്നത് എഴുതുക മാത്രമല്ല; വെൽനസ് ലിവിംഗ്, പ്രകടമാകൽ, ആത്മപരിശോധന, നിഴൽ ജോലി എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള ചിന്തനീയമായ നിർദ്ദേശങ്ങളിലൂടെ പ്രതിഫലദായകമായ ഒരു പരിചരണ ദിനചര്യയിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇത്.

ഞങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഡയറിയും ജേണലും നിങ്ങളുടെ പ്രതിഫലന യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ 190+ പ്രോംപ്റ്റുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ട്രാക്കിൽ തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾക്കൊപ്പം, സ്ഥിരമായ ഒരു ജേണലിംഗ് ശീലം നിലനിർത്തുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ജേണലിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഓരോ എൻട്രിയും പ്രതിഫലനം, ആത്മപരിശോധന, പ്രകടനങ്ങൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരു സ്വയം പരിചരണ ശീലത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ചുവടുവെപ്പാണ്.

ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന അനുഭവം മാറ്റുകയും സ്വയം പരിചരണത്തിന് മുൻഗണന നൽകുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ജേണലിനായി ഒരു ദിവസം അഞ്ച് മിനിറ്റ് മാത്രം നീക്കിവയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, വ്യക്തിഗത വളർച്ചയും ക്ഷേമവും വളർത്തുന്ന ആഴത്തിലുള്ള സമ്പുഷ്ടമായ പരിചരണ ദിനചര്യയുടെ നേട്ടങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കൊയ്യാൻ കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഡയറിയും ജേണലും ഇത് എളുപ്പവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും: നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുക.

Oatmeal Apps-ൽ, സ്വയം പരിചരണവും ആരോഗ്യ ജീവിതവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ടൂളുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയാണ് ഞങ്ങളുടെ മുൻഗണന, നിങ്ങളുടെ ജേണൽ എൻട്രികൾക്കുള്ള ബയോമെട്രിക് ലോക്ക് ഉൾപ്പെടെ, കഴിയുന്നത്ര സ്വകാര്യമായിരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ടൂളുകൾ നിർമ്മിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ശാന്തമായ ഉപദ്രവത്തിനായി തിരയുന്നവർ, ഈ ഉപകരണം നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്! ഈ ദിവസത്തെ ഒരു സൗജന്യ ഉദ്ധരണിയും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് - നിങ്ങളുടെ ജേണലിംഗ് യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജേണലിൽ നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഓരോ കുറിപ്പും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യും.

കൂടാതെ, ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് സ്വയം അവബോധത്തിലേക്ക് ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കുന്നതിന് ഷാഡോ വർക്ക് ടെക്നിക്കുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിൻ്റെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന വശങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്ന പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങളിലൂടെ നിഴൽ ജോലിയിൽ ഏർപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ ജേണലിംഗ് പരിശീലനവും വ്യക്തിഗത വളർച്ചയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഷാഡോ വർക്കിൻ്റെ ശക്തി ആഴ്‌ചയിൽ അഞ്ച് തവണ സ്വീകരിക്കുക.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Big update: new look, progress tab, stability and performance improvements