Energy Level Tracker

Raven Code

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ ഒഴുക്ക് കണ്ടെത്തി നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഡ്രൈവ് കണക്കാക്കുക. ഒരു പരമ്പരാഗത ഡയറി, ജേണൽ അല്ലെങ്കിൽ ലോഗർ ആപ്പ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, എനർജി ലെവൽ ട്രാക്കർ നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന എൻട്രികൾ അളക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയിൽ നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനും അനുയോജ്യമായ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഇടവേളകൾ എടുക്കാനും കഴിയും. ക്ഷീണവും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അനായാസമായി കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ആക്കം കൂട്ടാനും ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതുമായ ഊർജ്ജ ചക്രങ്ങളിൽ മീറ്റിംഗുകൾ, ഉറക്കം, പ്രോജക്റ്റുകൾ, മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭം, എഴുത്ത്, വായന എന്നിവയും മറ്റും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ നേരം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്തോറും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമാക്കിയ ഊർജ്ജ പാറ്റേണുകൾ വികസിക്കുന്നത് കാണാൻ തുടങ്ങും.

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു

ദിവസേനയുള്ള ഒരു ലോഗർ ഒരിക്കലും നേരായിട്ടില്ല. നിലവിലെ നിമിഷത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നില സജ്ജീകരിക്കാൻ ഹോം സ്‌ക്രീനിലെ പ്ലസ് ബട്ടൺ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ടാപ്പ് ചെയ്യുക. ഒന്ന് മുതൽ അഞ്ച് വരെയുള്ള മൂല്യത്തിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഒന്ന് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഊർജ്ജവും അഞ്ച് ഏറ്റവും വലുതും. നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ പാറ്റേണുകളെ കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ കൃത്യമായ ഡാറ്റ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ രാവും പകലും ഒന്നിലധികം തവണ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ തിരികെ വരൂ.

അളവ്

യഥാർത്ഥ ലോക ഫലങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തനക്ഷമമായ ഡാറ്റ കണ്ടെത്തുക. എനർജി ലെവൽ ട്രാക്കർ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നിലകളുടെ സംഖ്യാ മൂല്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി കൃത്യമായ അവലോകനം നൽകുന്നു. ശരാശരി എനർജി ലെവലുകൾ, മണിക്കൂർ ട്രെൻഡുകൾ എന്നിവയും മറ്റും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ അനലിറ്റിക്‌സ് കാണുക.

സ്വകാര്യത

നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യതയാണ് ആദ്യം വരുന്നത്. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വിവരങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ സുരക്ഷിതമായി സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു, മറ്റൊരു സ്ഥലത്തും.

ആരോഗ്യ, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

പീക്ക് പ്രൊഡക്റ്റിവിറ്റി തിരിച്ചറിയുക

എല്ലാ സമയവും തുല്യമായി സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. നിങ്ങളുടെ എനർജി ലെവലുകൾ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ടാസ്‌ക് പൂർത്തിയാക്കാൻ മണിക്കൂറുകളെടുത്തേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിലയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അതേ ടാസ്‌ക്കിന് മിനിറ്റുകൾ എടുത്തേക്കാം! നിങ്ങൾ മാനസികമായും ശാരീരികമായും മികച്ച നിലയിലായിരിക്കുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ, പ്രധാനപ്പെട്ട മീറ്റിംഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തിര ജോലികൾ എന്നിവ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. എനർജി ലെവൽ ട്രാക്കർ മണിക്കൂറിലെ ട്രെൻഡുകൾ എളുപ്പത്തിൽ കണക്കാക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന പ്രകടനം തിരിച്ചറിയാനും നടപടിയെടുക്കാനും കഴിയും.

മാനസികാരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുക

അമിത ജോലി, നിരന്തരമായ തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂളുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ മോശം ആരോഗ്യ തീരുമാനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പൊള്ളലും വിഷാദവും നമ്മെ ക്ഷീണിതരാക്കും, എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമല്ല. നമ്മുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളെയും ഊർജ്ജ നിലകളെയും കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ളത്, മാനസികാവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാനും ദിവസം മുഴുവൻ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയും മനസ്സമാധാനവും നൽകുന്ന മാനസിക ശ്വാസോച്ഛ്വാസം സ്വീകരിക്കാനും നമ്മെ സഹായിക്കും.

ബേൺഔട്ട് ഒഴിവാക്കുക

തിരക്കിലായിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ളവനായിരിക്കുക എന്നല്ല. നിരന്തരമായി യാത്രയിലോ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ജോലി ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നത് മാനസികവും ശാരീരികവുമായ തളർച്ചയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുകയും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയിൽ കുത്തനെ കുറയുകയും ചെയ്യും-നാം ഇപ്പോഴും അമിതമായി ജോലി ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുമ്പോൾ പോലും. നിങ്ങളുടെ എനർജി ലെവലുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ ഏറ്റവും അർത്ഥവത്തായതും പൂർത്തീകരിക്കുന്നതുമായ രീതിയിൽ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആ ഫലങ്ങൾ മാറ്റാൻ സഹായിക്കും. ജോലി ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുമ്പോഴും ജീവിതത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുമ്പോഴും അധിക സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ സമയം വിവേകത്തോടെ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ സമയം പരമാവധിയാക്കുക

കൂടുതൽ സന്തുലിതവും ആരോഗ്യകരവും പൂർത്തീകരിക്കുന്നതുമായ ഒരു ദിവസം സൃഷ്‌ടിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക ഊർജ്ജ താളത്തിന് ചുറ്റും ജോലി, വിശ്രമം, കളിക്കുക. ചെറിയ മാറ്റങ്ങളിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സമയം പരമാവധിയാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ എനർജി ലെവലുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്‌തതിന് ശേഷം, പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലികൾ രാവിലെ തന്നെ പൂർത്തിയാക്കുക, മദ്ധ്യാഹ്ന സ്തംഭന സമയത്ത് നടക്കുക, ഊർജനിലവാരം ഉയരുമ്പോൾ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ക്രിയാത്മകമായിരിക്കാൻ സമയം കണ്ടെത്തുക, കൂടാതെ മറ്റു പലതും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ നേട്ടത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നിലകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ആരംഭിക്കാൻ ഇന്ന് തന്നെ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!

പുതിയതെന്താണ്

🇩🇪 Add German Translation
🇫🇷 Add French Translation
🐛 Analysis Chart back fill