മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാനും, അച്ചടക്കം പാലിക്കാനും, ദൈനംദിന സ്ഥിരതയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശക്തമായ ഒരു പതിപ്പ് കെട്ടിപ്പടുക്കാനും HabitQuit നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കണോ, സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കണോ, മദ്യപാനം നിർത്തണോ, ജങ്ക് ഫുഡ് ഒഴിവാക്കണോ, അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും അനാരോഗ്യകരമായ ശീലം ഉപേക്ഷിക്കണോ - എല്ലാ ദിവസവും ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ HabitQuit നിങ്ങൾക്ക് ലളിതവും പ്രചോദനാത്മകവുമായ ഒരു സംവിധാനം നൽകുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
• നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി തത്സമയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• ശക്തമായ ദൈനംദിന സ്ട്രീക്കുകൾ നിർമ്മിക്കുക
• വിശദമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ശീല ചരിത്രവും
• ഓരോ വെല്ലുവിളിക്കും കൗണ്ട്ഡൗൺ ടൈമർ
• ദൈനംദിന പ്രചോദന സംവിധാനം
• ഇഷ്ടാനുസൃത ശീല വെല്ലുവിളികൾ
• പുരോഗതി നിലകളും XP സിസ്റ്റവും
• നിലനിർത്തൽ കലണ്ടറും വിശകലനങ്ങളും
• പരസ്യങ്ങളില്ലാത്ത പ്രീമിയം മോഡ്
• ഇരുണ്ട പ്രീമിയം-ശൈലി ഇന്റർഫേസ്
അനാവശ്യ സങ്കീർണ്ണതകളില്ലാതെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും അച്ചടക്കത്തോടെ തുടരാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് HabitQuit രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
വ്യക്തിഗത വെല്ലുവിളികൾ സൃഷ്ടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിജയം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്കുകൾ നിരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത ലംഘിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം പോകാനാകുമെന്ന് കാണുക.
ജനപ്രിയ വെല്ലുവിളികൾ:
• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക
• മദ്യം വേണ്ട
• ഡോപാമൈൻ ഡീറ്റോക്സ്
• പഞ്ചസാര വേണ്ട
• ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് വേണ്ട
• സോഷ്യൽ മീഡിയ വേണ്ട
• ദൈനംദിന വ്യായാമങ്ങൾ
• ധ്യാനം
• മികച്ച ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ
ഹാബിറ്റ്ക്വിറ്റ് ഒരു ശീലം തകർക്കുന്നയാളായും സ്വയം അച്ചടക്ക ട്രാക്കറായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ആപ്പ് ഇവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്:
• സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ
• ഡോപാമൈൻ ഡീറ്റോക്സ്
• ആസക്തികൾ ഉപേക്ഷിക്കൽ
• ഉൽപ്പാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തൽ
• മാനസിക അച്ചടക്കം
• ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി കെട്ടിപ്പടുക്കൽ
പ്രചോദിതരായി തുടരുക.
സ്ഥിരത നിലനിർത്തുക.
നിങ്ങളെ പിന്നോട്ട് വലിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക.
മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുക, വരകൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക, പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, അച്ചടക്കം പാലിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 13
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും