നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും ജീവിതശൈലിക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ജലാംശം ശീലമാക്കാൻ ഹൈഡ്രേഷൻ-ട്രാക്കർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
വ്യക്തിഗത ജലാംശം പദ്ധതി
ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ സജ്ജീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാരം, ഉയരം, പ്രായം, പ്രവർത്തന നില, കാലാവസ്ഥ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വാട്ടർ ബോട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ ദൈനംദിന ജല ഉപഭോഗം കണക്കാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈൽ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം സ്വയമേവ ക്രമീകരിക്കപ്പെടും.
സ്മാർട്ട് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
- നിങ്ങൾ ഉണർന്നിരിക്കുന്ന സമയങ്ങളിൽ മാത്രം ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
- ഉറങ്ങുന്നതിന് 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ് സ്വയമേവ നിർത്തുന്നു
- ഇടവേളകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക: ഓരോ 30, 60, 90, അല്ലെങ്കിൽ 120 മിനിറ്റിലും
- ആപ്പ് തുറക്കാതെ തന്നെ അറിയിപ്പിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് വെള്ളം ലോഗ് ചെയ്യുക
- ഓരോ അറിയിപ്പിലും 3 ക്വിക്ക്-ടാപ്പ് ബട്ടണുകൾ
എളുപ്പമുള്ള ഒറ്റ-ടാപ്പ് ലോഗിംഗ്
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ഗ്ലാസ് വലുപ്പം (150 മില്ലി മുതൽ 350 മില്ലി വരെ)
- 6 ക്വിക്ക്-ആഡ് ബട്ടണുകൾ: 100 മില്ലി, 200 മില്ലി, 250 മില്ലി, 500 മില്ലി, 750 മില്ലി, 1 ലിറ്റർ
- ഡാഷ്ബോർഡിൽ നിന്ന് ഒരൊറ്റ ടാപ്പിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കൃത്യമായ ഗ്ലാസ് വലുപ്പം ലോഗ് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- ഡാഷ്ബോർഡിൽ മനോഹരമായ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പുരോഗതി സൂചകം
- ദിവസത്തേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ മണിക്കൂർ ഉപഭോഗ ബ്രേക്ക്ഡൗൺ കാണുക
- ദൈനംദിന പൂർത്തീകരണ ശതമാനങ്ങളുള്ള 14 ദിവസത്തെ ചരിത്രം
- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുമ്പോൾ മാറുന്ന പ്രചോദനാത്മക സന്ദേശങ്ങൾ
ഹെൽത്ത് കണക്റ്റ് ഇന്റഗ്രേഷൻ
- വെള്ളം കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം കാണുക
- ഓപ്ഷണൽ - ഹെൽത്ത് കണക്റ്റ് ഇല്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു കൂടാതെ
100% സ്വകാര്യം
- എല്ലാ ഡാറ്റയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ മാത്രമേ പ്രാദേശികമായി സംഭരിക്കൂ
- അക്കൗണ്ടുകളില്ല, ക്ലൗഡ് സമന്വയമില്ല, സെർവറുകളില്ല
- നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്ന് ഒന്നും ഒരിക്കലും പുറത്തുപോകില്ല
ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ സവിശേഷതകൾ
- നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും ജീവിതശൈലിയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ദൈനംദിന ജല ലക്ഷ്യം
- നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ഷെഡ്യൂളിനെ മാനിക്കുന്ന സ്മാർട്ട് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
- ആപ്പ് തുറക്കാതെ തന്നെ അറിയിപ്പുകളിൽ നിന്നുള്ള ദ്രുത ലോഗ്
- ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ഗ്ലാസ് വലുപ്പവും ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ഇടവേളകളും
- പ്രോഗ്രസ് ട്രാക്കിംഗുള്ള 14 ദിവസത്തെ ഇൻടേക്ക് ഹിസ്റ്ററി
- ഹെൽത്ത് കണക്റ്റ് സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ട് ഇന്റഗ്രേഷൻ
- മനോഹരമായ മെറ്റീരിയൽ ഡിസൈൻ 3 ഇന്റർഫേസ്
- ഭാരം കുറഞ്ഞതും ബാറ്ററിക്ക് അനുയോജ്യവുമാണ്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഫെബ്രു 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും