Get Running
4.8star
489 അവലോകനങ്ങൾ
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
വണ്ണം നേടുകയും പെയ്തിറങ്ങി തോന്നുന്നു. "5K ലേക്കുള്ള കിടക്ക" വലിയ കൂടെ പ്രവർത്തിപ്പിയ്ക്കുന്നു തുടക്കക്കാരി ന്റെ റണ്ണിംഗ് അപ്ലിക്കേഷൻ നേടുക!
മൂന്ന് ആസ്വാദ്യകരവും ട്രയിന് ആഴ്ചയിൽ കൂടി, ഒമ്പത് ആഴ്ച നിങ്ങളെ കിടക്ക താഴെയിറങ്ങുകയാണോ ഇന്നുതന്നെ ഒരു പോരാട്ടം പോലും, അര മണിക്കൂർ തുടർച്ചയായി ഓട്ടം ചെയ്യപ്പെടും.
പ്രശസ്തമായ 'C25K "തുടക്കക്കാരി ന്റെ റണ്ണിംഗ് പദ്ധതി കൊണ്ട്" തുടക്കം തടസ്സം "മുഖേന ബ്രേക്ക് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നത് നേടുക. നിങ്ങൾ ഒരു മുഴുവൻ അര മണിക്കൂർ വേണ്ടി പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു വരെ ഓരോ പുതിയ ആഴ്ച കൂടി, ന്റെ റണ്ണിംഗ് നേടുക മനുഷ്യ കോച്ച്, ചുവന്നു, ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പേസ് നിദാനമാകേണ്ട.
റണ്ണിംഗ് നേടുക:
✔ ഒരു മനുഷ്യ ശബ്ദം കോച്ചുകളുടെ - സ്റ്റുഡിയോയിലെ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഓഡിയോ നിർദേശത്തിൽ നൂറുകണക്കിന്.
✔ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു നിങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന - കൂട്ടുവേലക്കാരനായ റണ്ണിംഗ് നേടുക ഫോറം ന് rookies പവറിൽ സംസാരിക്കും.
ബാക്കി ദിവസം നിങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും റണ്ണിംഗ് നേടുക നിങ്ങളുടെ അടുത്ത റൺ മികച്ച ദിവസം അറിയുന്നു - ✔ ആസൂത്രണം സഹായിക്കുന്നു.
✔ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത നീക്കം കാണിക്കുന്നു - ഓരോ വ്യായാമത്തിന് ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കിയിട്ടുള്ള അതുല്യമായ റൺ ഘടികാരം, പൂർണ്ണമായ ദൃശ്യപരത, ബുദ്ധിമാന്മാരാക്കുന്നു.
✔ നിങ്ങളുടെ ബിൽറ്റ്-ഇൻ മ്യൂസിക് പ്ലെയർ, അല്ലെങ്കിൽ നീനുവിനും ആൻഡ് Rdio തുടങ്ങിയ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉൾപ്പെടെ മറ്റ് അപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ആകർഷകമായി നാടകങ്ങളും.
✔ പശ്ചാത്തലത്തിൽ റൺസ്, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ലോക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പോകുമ്പോൾ അനുസരിക്കും.
ഇതും റണ്ണിംഗ് നേടുക:
✔ നിങ്ങളുടെ വിജയം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നു - ട്വിറ്റർ ഫേസ്ബുക്ക് (ബിൽറ്റ് ഇൻ) അപ്ഡേറ്റുകൾ അയക്കും അടുത്ത റൺസ് കാരണം എപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ ഔർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു ഉണ്ട്!
✔ നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ അനുയോജ്യമാകും - മൂന്ന് ട്രയിന് 20 മുതൽ 30 വരെ മിനിട്ട് ഒരാഴ്ച.
✔ നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ പൊതുരേഖകളും - നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ വെളിച്ചം വിഷ്വൽ റെക്കോഡ്.
ആയിരക്കണക്കിനാളുകൾ തീരാറായോ നേടുക അവരുടെ ജീവനെ മാറിയിട്ടുണ്ട് നിങ്ങൾ വളരെ കഴിക്കും! നിങ്ങള്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു 5K പരിശീലനം ഓടിവന്നു, അല്ലെങ്കിൽ മാരത്തൺ നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ ചുവടുവെപ്പ് എന്താ എന്നു് - റണ്ണിംഗ് നേടുക!
മൂന്ന് ആസ്വാദ്യകരവും ട്രയിന് ആഴ്ചയിൽ കൂടി, ഒമ്പത് ആഴ്ച നിങ്ങളെ കിടക്ക താഴെയിറങ്ങുകയാണോ ഇന്നുതന്നെ ഒരു പോരാട്ടം പോലും, അര മണിക്കൂർ തുടർച്ചയായി ഓട്ടം ചെയ്യപ്പെടും.
പ്രശസ്തമായ 'C25K "തുടക്കക്കാരി ന്റെ റണ്ണിംഗ് പദ്ധതി കൊണ്ട്" തുടക്കം തടസ്സം "മുഖേന ബ്രേക്ക് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നത് നേടുക. നിങ്ങൾ ഒരു മുഴുവൻ അര മണിക്കൂർ വേണ്ടി പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു വരെ ഓരോ പുതിയ ആഴ്ച കൂടി, ന്റെ റണ്ണിംഗ് നേടുക മനുഷ്യ കോച്ച്, ചുവന്നു, ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പേസ് നിദാനമാകേണ്ട.
റണ്ണിംഗ് നേടുക:
✔ ഒരു മനുഷ്യ ശബ്ദം കോച്ചുകളുടെ - സ്റ്റുഡിയോയിലെ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഓഡിയോ നിർദേശത്തിൽ നൂറുകണക്കിന്.
✔ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു നിങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന - കൂട്ടുവേലക്കാരനായ റണ്ണിംഗ് നേടുക ഫോറം ന് rookies പവറിൽ സംസാരിക്കും.
ബാക്കി ദിവസം നിങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കും റണ്ണിംഗ് നേടുക നിങ്ങളുടെ അടുത്ത റൺ മികച്ച ദിവസം അറിയുന്നു - ✔ ആസൂത്രണം സഹായിക്കുന്നു.
✔ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത നീക്കം കാണിക്കുന്നു - ഓരോ വ്യായാമത്തിന് ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കിയിട്ടുള്ള അതുല്യമായ റൺ ഘടികാരം, പൂർണ്ണമായ ദൃശ്യപരത, ബുദ്ധിമാന്മാരാക്കുന്നു.
✔ നിങ്ങളുടെ ബിൽറ്റ്-ഇൻ മ്യൂസിക് പ്ലെയർ, അല്ലെങ്കിൽ നീനുവിനും ആൻഡ് Rdio തുടങ്ങിയ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉൾപ്പെടെ മറ്റ് അപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ആകർഷകമായി നാടകങ്ങളും.
✔ പശ്ചാത്തലത്തിൽ റൺസ്, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ ലോക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പോകുമ്പോൾ അനുസരിക്കും.
ഇതും റണ്ണിംഗ് നേടുക:
✔ നിങ്ങളുടെ വിജയം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നു - ട്വിറ്റർ ഫേസ്ബുക്ക് (ബിൽറ്റ് ഇൻ) അപ്ഡേറ്റുകൾ അയക്കും അടുത്ത റൺസ് കാരണം എപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ ഔർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു ഉണ്ട്!
✔ നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ അനുയോജ്യമാകും - മൂന്ന് ട്രയിന് 20 മുതൽ 30 വരെ മിനിട്ട് ഒരാഴ്ച.
✔ നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ പൊതുരേഖകളും - നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ വെളിച്ചം വിഷ്വൽ റെക്കോഡ്.
ആയിരക്കണക്കിനാളുകൾ തീരാറായോ നേടുക അവരുടെ ജീവനെ മാറിയിട്ടുണ്ട് നിങ്ങൾ വളരെ കഴിക്കും! നിങ്ങള്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു 5K പരിശീലനം ഓടിവന്നു, അല്ലെങ്കിൽ മാരത്തൺ നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ ചുവടുവെപ്പ് എന്താ എന്നു് - റണ്ണിംഗ് നേടുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.8
470 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
# 3.14
* Update settings screens to latest Android standards.
* Update settings screens to latest Android standards.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
MATT GIBSON CREATIVE LIMITED
contact@mattgibsoncreative.co.uk
Beaufort House 113 Parson Street
BRISTOL
BS3 5QH
United Kingdom
+44 7729 524444
