Манай AI илчлэгийн тоолуур болон мацаг барих хянагчийг татаж аваад эрүүл хооллолт, жин хасах эсвэл булчин хөгжүүлэх зорилгодоо хүрээрэй! 🎉
🏆 Fddb-ийн шилдэг функцууд:
• Үнэгүй илчлэгийн тоолуур болон хоолны тэмдэглэл - зар сурталчилгаагүй
• Сануулах функцтэй завсарлагатай мацаг барих хянагч
• Бар код сканнертай асар том хүнсний мэдээллийн сан
• Хиймэл оюун ухаант хоол хүнс сканнер / Хиймэл оюун ухаант илчлэгийн сканнер (илчлэгийг зургаар хянах)
• Фитнесс хянагч болон ухаалаг цагтай холбогдох
• Жин хасах эрүүл жоруудын олон сонголт
• Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ болон жингийн хөгжлийн статистик
Fddb Хиймэл оюун ухаант илчлэгийн тоолуур, завсарлагатай мацаг барих хянагч, хоолны тэмдэглэл
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 од болон 43,000 гаруй тойм
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 10 сая гаруй сэтгэл хангалуун хэрэглэгч
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Өдрийн Андройд апп
Хиймэл оюун ухаант илчлэгийн сканнер, хоолны тэмдэглэл, мацаг барих хянагч, жор, хоолны дэглэм, жин хасах, илчлэгийн тоолуур, илчлэгийн тооцоолуур, макро, ус болон тэжээллэг чанар хянагч болон фитнесс—бүгдийг нэг апп дотор, ямар ч залхмаар зар сурталчилгаагүйгээр ашиглах боломжтой. Манай асар том хүнсний мэдээллийн сангийн тусламжтайгаар та илчлэг болон шим тэжээлийн хэрэглээ, спортын үйл ажиллагаа, биеийн жингээ хялбархан хянах боломжтой.
🌟 Эрүүл мэнд, фитнессийн чиглэлээр 20 гаруй жилийн туршлагатай
🙌 Бүх хүнсний мэдээллийг үнэ төлбөргүй авах боломжтой
🔒 Өгөгдлийн хамгаалалт болон аюулгүй байдлыг хамгийн өндөр түвшинд хангана
🇩🇪 Германд боловсруулсан
Жин хасах, хоолны дэглэм барих, жин нэмэх эсвэл жингээ хадгалах нь таны бодож байгаагаас ч амархан! Fddb аппликейшн нь дараах функцуудыг танд туслах болно:
🔥 ai калори тоолуур
• ккал хянагч: үнэгүй бөгөөд хялбар
• Зурагтай хоол хүнсийг хянах (AI калори сканнер)
• Өөрийн илчлэгийн зорилго бүхий хоолны тэмдэглэл
• Бар код сканнер
• Тэжээллэг чанарын утга ба макронутриентууд
• Хоол хүнс, зууш эсвэл өдрийн цагаар ангилах
• Калори ба шим тэжээлийн талаарх өдөр тутмын болон долоо хоног тутмын тайлан
• Бичил тэжээлийн (витамин ба эрдэс бодис) үнэлгээ
• Өөрийн эсвэл дутуу хоол хүнсээ нэмэх
• Өөрийн жороо зохиож, гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө хуваалцах
⏱️ Завсарлагатай мацаг барих хянагч
• Мацаг барих/хооллох цонхыг уян хатан тохируулах (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• Мацаг барих үе шатуудын эхлэл/төгсгөлийн сануулга
• Мацаг барих тайлан
📖 Хоол төлөвлөгч
• Хувь хүний хоол тэжээлийн төлөвлөгөөгөө хянах
• Өдөр тутмын хэрэгцээгээ автоматаар тооцоолох
• Нүүрс ус (CH)-ийн тооцоо & Талхны нэгж (BU), Скалдеманы харьцаа болон өөх тос-уургийн нэгж (FPU)
• Өдөр бүр хоол бэлтгэхэд тохиромжтой өөрийн хоол тэжээлийн төлөвлөгөө (илчлэг ба шим тэжээл)-ийг гаргана уу.
• Хоолны тэмдэглэлд илчлэг, макро болон микро шим тэжээлийг тодорхой харуулна уу.
• Германы Хоол тэжээлийн Нийгэмлэгийн (DGE) лавлагааны утгуудад үндэслэн оновчтой илчлэг ба шим тэжээлийн хэрэглээг тооцоолно уу.
🥗 Жин хасах эрүүл жорууд
• 1000 гаруй эрүүл, тэнцвэртэй жорууд
• Таны хоолны дэглэмийн хэв маягт тохирсон өргөн хүрээтэй шүүлтүүрийн сонголтууд: бага нүүрс ус, бага өөх тос, өндөр уураг, веган, цагаан хоолтон гэх мэт.
• Жоруудыг өөрийн сонголтод нийцүүлэн өөрчлөх: орц найрлага, хэмжээ, порцууд
• Хоол хийх дэлгэрэнгүй зааварчилгаа
• Хоол тэжээлийн утгыг тэмдэглэлийн дэвтэрт шууд оруулна уу.
• Жор бүрийн бүх макро болон микро шим тэжээлийг нэг дор харах
🏃🏻 Спорт ба фитнесс
• 600 гаруй нэгдсэн дасгал, үйл ажиллагаа
• Тэсвэр тэвчээрийн спорт, хүчний бэлтгэлийг хянах
• Шатаасан илчлэгийн автомат тооцоолол
• Калорийн хэрэглээгээ өөрөө оруулна уу (фитнесс хянагч эсвэл спортын хэрэгсэл ашиглахад тохиромжтой)
• Импорт Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung, болон Huawei Health-ээс авсан өгөгдлийг хоолны тэмдэглэлдээ шууд оруулах
• Google Fit-ээр дамжуулан бусад олон аппликейшнаас (жишээ нь, MiFit, Strava, Polar, runtastic гэх мэт) өгөгдлийг татаж авах
📉 Жингийн өсөлт
• Жин, биеийн өөх тос болон бусад хэмжилтээ тэмдэглэх
• Хүснэгт болон график үнэлгээгээр өөрийгөө урамшуулах
• Жингээ ердөө нэг товшилтоор оруулах
• Жин хасах, булчин барих эсвэл зүгээр л илүү эрүүл, тэнцвэртэй хооллолт хийх гэх мэт өөрийн зорилгоо тодорхойлох
💧 Усны хэмжигч
Манай дэмжлэг үзүүлэх баг https://help.fddb.info/hc вэбсайтаар дамжуулан таны бүх асуултанд хариулахад баяртай байх болно
❤️ Германд хайраар бүтээгдсэн
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 1-р сарын 13