0-20 Pullups Back Trainer
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
4.7star
3.54 мянга шүүмж
100 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Зэн сорилтын цуврал дууссаны сая Join ◎!
6 долоо хоногийн 0 20 Татах гацах ◎!
◎ Glamour Magazine дээр Онцлох, Yahoo! "-ийн Appolicious, Popsugar дасгал, Apple-ийн" Hot юу ", Apple-ийн" Шинэ & Дурдахад ", болон эмч HealthTap дээр санал болгосон
Та 20 Татах хүрэгчид Challenge бэлэн үү? Таны дээд байгууллага / цөм сургах, та нарт АЛБАН # 1-5k гэж сургалт апп C25K® авчирсан нэг хүн 20 татах суртчилгааг дуусгах хүртэл бий.
нь батлагдсан хөтөлбөрийг ашиглах, 20 Ups сорилтын алгуур боловч заавал барьж, та хооронд үлдсэн хугацаанд нь татах өгөв тусгай төлөөлөгч хийж байж, өөрийн дээд байгууллага бэхжүүлдэг татах.
Зүгээр л зүгээр л дагаж, ажилтнуудыг хангана-ын зааврын тоог гүйцэтгэх, 6 долоо хоногийн дараа, та 20 татах хүрэгчид шулуун хийх боломжтой байх болно!
нэг татах хүртэл хийж чадахгүй байна уу? Асуудалгүй! апп нь хэрхэн "сөрөг татах хүртэл" гэж нэрлэдэг зүйлийг хийх талаарх дэлгэрэнгүй зааврыг нь хөтөлбөрийн хүрээнд баригдсан байна. Эдгээр сөрөг татах хүртэл дасгал Хэрэв та зөв бүрэн татах хүртэл юу хийж чадах хүртэл таныг хангалттай хүч бий болгоход туслах болно!
бие махбодийн тодорхой өдөр маягаар дуусгаж чадахгүй байна уу? Таны шилжих бэлэн байна болтол та нар үргэлж л давтаж болно! Эхний хоёр долоо хоногийн дасгал танд хялбар мөн үү? апп та хүсвэл ямар өдөр өмнө алгасах боломж олгодог!
≈ Энэ ≈ эхлэх нь амар хялбар шулуун урагш юм
1. Зүгээр л програмыг нээж, эхлэх!
2. дуу хоолой дохионд сонс!
★ тусламж, зөвлөмж болон зөвлөгөө олон нийтийн нэгдээрэй!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Хэлэлцүүлэг таны бүх биеийн тамирын асуулт асуух маш их газар байна!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ их эрүүл мэндийн зөвлөгөөг манай блог унш!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Асуултууд / програмын тухай санал? contactus@zenlabsfitness.com~~pobj үед бидэнд и-мэйл, эсвэл www.zenlabsfitness.com хаягаар бидэнд хандана уу.
Зэн Labs Үндэсний хөхний хорт хавдрын эвсэл нь бахархаж дэмжигч юм. Бид тэдний үйлст хандивлахыг хөхний хорт хавдар нь эмчлэх олох, бахархалтайгаар тухай омогтой байна. www.breastcancerdeadline2020.org
"Ухаалаг үйлдсэн иргэд нь жижиг бүлгийн дэлхийг өөрчилж чадна гэдэгт эргэлзэж болохгүй. Үнэндээ, энэ нь хэзээ ч байдаг цорын ганц зүйл юм. "
~ Маргарет Mead
Хууль зүйн Disclaimer
Энэхүү програм нь, энэ буюу Зэн Labs ХХК-ийн өгсөн ямар нэг мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор юм. Тэд зорьсон ч эмнэлгийн мэргэжлийн зөвлөгөө орлож байх дурдахгүй байна. Та үргэлж ямар ч биеийн тамирын хөтөлбөр эхлэхийн өмнө таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид лавлах хэрэгтэй.
6 долоо хоногийн 0 20 Татах гацах ◎!
◎ Glamour Magazine дээр Онцлох, Yahoo! "-ийн Appolicious, Popsugar дасгал, Apple-ийн" Hot юу ", Apple-ийн" Шинэ & Дурдахад ", болон эмч HealthTap дээр санал болгосон
Та 20 Татах хүрэгчид Challenge бэлэн үү? Таны дээд байгууллага / цөм сургах, та нарт АЛБАН # 1-5k гэж сургалт апп C25K® авчирсан нэг хүн 20 татах суртчилгааг дуусгах хүртэл бий.
нь батлагдсан хөтөлбөрийг ашиглах, 20 Ups сорилтын алгуур боловч заавал барьж, та хооронд үлдсэн хугацаанд нь татах өгөв тусгай төлөөлөгч хийж байж, өөрийн дээд байгууллага бэхжүүлдэг татах.
Зүгээр л зүгээр л дагаж, ажилтнуудыг хангана-ын зааврын тоог гүйцэтгэх, 6 долоо хоногийн дараа, та 20 татах хүрэгчид шулуун хийх боломжтой байх болно!
нэг татах хүртэл хийж чадахгүй байна уу? Асуудалгүй! апп нь хэрхэн "сөрөг татах хүртэл" гэж нэрлэдэг зүйлийг хийх талаарх дэлгэрэнгүй зааврыг нь хөтөлбөрийн хүрээнд баригдсан байна. Эдгээр сөрөг татах хүртэл дасгал Хэрэв та зөв бүрэн татах хүртэл юу хийж чадах хүртэл таныг хангалттай хүч бий болгоход туслах болно!
бие махбодийн тодорхой өдөр маягаар дуусгаж чадахгүй байна уу? Таны шилжих бэлэн байна болтол та нар үргэлж л давтаж болно! Эхний хоёр долоо хоногийн дасгал танд хялбар мөн үү? апп та хүсвэл ямар өдөр өмнө алгасах боломж олгодог!
≈ Энэ ≈ эхлэх нь амар хялбар шулуун урагш юм
1. Зүгээр л програмыг нээж, эхлэх!
2. дуу хоолой дохионд сонс!
★ тусламж, зөвлөмж болон зөвлөгөө олон нийтийн нэгдээрэй!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Хэлэлцүүлэг таны бүх биеийн тамирын асуулт асуух маш их газар байна!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ их эрүүл мэндийн зөвлөгөөг манай блог унш!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Асуултууд / програмын тухай санал? contactus@zenlabsfitness.com~~pobj үед бидэнд и-мэйл, эсвэл www.zenlabsfitness.com хаягаар бидэнд хандана уу.
Зэн Labs Үндэсний хөхний хорт хавдрын эвсэл нь бахархаж дэмжигч юм. Бид тэдний үйлст хандивлахыг хөхний хорт хавдар нь эмчлэх олох, бахархалтайгаар тухай омогтой байна. www.breastcancerdeadline2020.org
"Ухаалаг үйлдсэн иргэд нь жижиг бүлгийн дэлхийг өөрчилж чадна гэдэгт эргэлзэж болохгүй. Үнэндээ, энэ нь хэзээ ч байдаг цорын ганц зүйл юм. "
~ Маргарет Mead
Хууль зүйн Disclaimer
Энэхүү програм нь, энэ буюу Зэн Labs ХХК-ийн өгсөн ямар нэг мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор юм. Тэд зорьсон ч эмнэлгийн мэргэжлийн зөвлөгөө орлож байх дурдахгүй байна. Та үргэлж ямар ч биеийн тамирын хөтөлбөр эхлэхийн өмнө таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид лавлах хэрэгтэй.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Санхүүгийн мэдээлэл болон өөр 3
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.7
3.49 мянга шүүмж
Шинэ юм юу байна
- small optimizations and upgrades
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
ZEN LABS LLC
admin@zenlabsfitness.com
8895 Towne Centre Dr Ste 105-547
San Diego, CA 92122
United States
+1 408-966-7971
