Get Running

Matt Gibson Creative Limited

Энэ аппын тухай

Тохирох авах болон гайхалтай санагддаг. Эхлэн ажиллаж байгаа програм агуу "5K нь буйдан" нь ажиллуулах авах!

Гурван таатай бэлтгэл долоо хоногт нь есөн долоо хоногийн турш та буйдан буусан өнөөдөр тэмцэл байсан ч, хагас цагийн турш тасралтгүй ажиллаж байх болно.

Алдартай "C25K" эхлэн ажиллаж байгаа төлөвлөгөө нь "эхлээд саад бэрхшээл" -ээр ажиллуулах завсарлага авах хэрэгтэй. Бүр шинэ долоо хоногт нь та бүхэл бүтэн хагас цагийн турш ажиллаж байгаагаа хүртэл ажиллаж байгаа хүний ​​дасгалжуулагч, Claire, аажмаар өөрийн хурдыг хүртэл барьж авах хэрэгтэй.

Ажиллуулах авах:

✔ хүний ​​дуугаар дасгалжуулагч - студи бичигдсэн дуу хүлээх мөрөнд хэдэн зуун байна.
✔ дэмждэг та дэмжиж байна - Одоо худалдаж авах ажиллуулах хэлэлцүүлэг дээр хамтран ажиллаж байгаа шинээр гарч ирсэн ярилц.
Бусад өдөр та сэргээх туслах, ажиллаж байгаа дараагийн хугацаанд хамгийн сайн мэддэг авах өдөр - ✔ Та төлөвлөх нь тусалдаг.
✔ Таны дараагийн алхам харуулна - бүрийн дасгал өөрчилж өвөрмөц Run цаг, бүрэн үзэгдэх, ойлголтыг өгдөг.
✔ Таны барьсан нь хөгжим тоглуулагч, эсвэл Spotify болон Rdio гэх мэт програм зэрэг бусад апп нь сайхан тоглодог.
✔ ард ажилладаг, утас тань түгжигдсэн хамт явж дээр байх болно.

Мөн ажиллуулах авах:

✔ Таны амжилт гаргадаг - Дараагийн ажиллах болж байгаа үед Twitter эсвэл Facebook (барьсан) нь шинэчлэл илгээж, таны найз нөхөд та нарт сануулж байна!
✔ таны хуваарийг нийцэж - ердөө гурван дасгал 20 30 минутын долоо хоногт.
Таны явц нь гэрэлтүүлэх харааны амжилт - ✔ таны ололт амжилтыг бүртгэдэг.

Мянга мянган хүмүүс Эхлэх ажиллаж байгаа нь тэдний амьдралыг өөрчилж байгаа бөгөөд та ч бас болно! Хэрэв та өөрийн эрүүл мэндийн төлөө ажиллаж байгаа эсэх нь 5K сургалт, эсвэл марафон чиглэсэн эхний алхмыг хийх - ажиллуулах нь авах!

Шинэ юм юу байна

# 3.14
* Update settings screens to latest Android standards.