OYSHO TRAINING: Entrenamientos

Inditex

या अ‍ॅपविषयी

ऑनलाइन फिटनेस, पायलेट्स, हिट, योगा, रनिंग वर्कआउट्स सर्व स्तरांसाठी घरी किंवा तुम्हाला पाहिजे तेथे खेळाचा सराव करण्यासाठी.

Oysho Training सह ट्रेन करा आणि सक्रिय रहा. सर्व स्तरांसाठी 450 हून अधिक सत्रांसह आपल्या गरजेनुसार अनुकूल प्रशिक्षण योजना तयार करा. सामग्रीसह आणि त्याशिवाय व्यायाम, कार्डिओ सत्र, तबता, कार्डिओ नृत्य, ताकद आणि टोनिंग, पायलेट्स आणि स्ट्रेचिंग.

ओयशो प्रशिक्षणाने प्रगती करा आणि तुमचे ध्येय साध्य करा

- फिटनेस: तुमच्या सर्व स्नायूंना प्रशिक्षित करा, टोनिंग सत्रे, डान्स, बॅरे आणि बरेच काही सह तुमचे एब्स आणि ग्लूट्स मजबूत करा.
- जिम ट्रेन: व्यायामशाळेसाठी व्यायाम आणि दिनचर्या.
- उच्च तीव्रतेचे वर्कआउट: आमच्या HIIT सत्रांसह आपल्या मर्यादांना आव्हान द्या.
- कार्डिओ: तुमचे हृदय गती वाढवा आणि तुमचे ध्येय गाठा.
- धावणे: आमच्या प्रोग्रामसह तुमचे तंत्र आणि कार्यप्रदर्शन सुधारा. आमच्या ॲपसह तुमच्या धावांचा मागोवा घेऊन धावत जा.
- पिलेट्स: तुमचा श्वास नियंत्रित करा आणि आमच्या पायलेट्स सत्रांसह तुमच्या शरीराचा व्यायाम करा.
- योग: विविध योग अनुक्रमांसह तुमचे तंत्र सुरू करा किंवा परिपूर्ण करा.
- स्ट्रेचिंग: तुमचे वर्कआउट पूर्ण करा आणि तुमच्या स्नायूंना उत्तम प्रकारे आराम करा.
- निरोगीपणा: तुमची शिल्लक शोधा, आमच्या ध्यान आणि सक्रिय पुनर्प्राप्ती सत्रांसह तुमचे प्रशिक्षण पूरक करा.

Oysho Training घरबसल्या, व्यायामशाळेत आणि ऑनलाइन विविध प्रकारचे प्रशिक्षण देते ज्याचा तुम्ही ऑफलाइन देखील आनंद घेऊ शकता:
- एक्सप्रेस वर्कआउट्स: लहान परंतु प्रभावी दिनचर्यासह काही मिनिटांत ट्रेन करा.
- शरीराच्या सर्व भागांसाठी व्यायाम: तुमचे abs, पाय, glutes, पाठ, हात काम करा आणि तुमचा प्रतिकार वाढवा.
- कार्यक्रम: दिवसा आयोजित पूर्ण सत्र नित्यक्रमांसह ट्रेन.
- आव्हाने: खेळाच्या सरावात प्रगती करण्यासाठी आमच्या मासिक आव्हानांमध्ये सामील व्हा.

ओयशो प्रशिक्षण हे स्पोर्ट्स ॲपपेक्षा अधिक आहे:
- निरोगीपणा: तुमच्या आरोग्यावर लक्ष केंद्रित करा आणि तुमचे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य सुधारा.
- स्ट्रेचिंग: स्ट्रेचिंग व्यायामाच्या नियमानुसार जखम टाळा.
- तुमच्या प्रशिक्षणाचा मागोवा घ्या: तुमच्या सर्व वर्कआउट्सचा मागोवा ठेवा आणि तुमची प्रगती पहा.
- ऑनलाइन आणि ऑफलाइन देखील ट्रेन करा: तुम्ही केवळ ऑनलाइनच प्रशिक्षण देऊ शकत नाही, तर तुम्हाला पाहिजे तेव्हा सत्रे पाहण्यासाठी तुम्ही सेव्ह आणि डाउनलोड देखील करू शकता.
- सर्व स्तरांसाठी व्यायाम: नवशिक्यांसाठी फिटनेस, धावणे आणि योग सत्रे, मध्यवर्ती आणि प्रगत स्तर.

Android Wear OS सुसंगत ॲप

Oysho प्रशिक्षण Wear OS घड्याळांवर उपलब्ध आहे. आमचे मूळ Wear OS ॲप तुमच्या क्रीडा क्रियाकलापांचे मोजमाप करण्यासाठी GPS सेन्सर, स्टेप काउंटर आणि बायोमेट्रिक सेन्सरसह घड्याळांना सपोर्ट करते.

ॲप डाउनलोड करा. आणि तुमचे व्यायाम प्रशिक्षित करा, आमच्यासोबत प्रशिक्षण घ्या!

सामग्रीचा प्रकार:

योग
पिलेट्स
पुनर्संचयित
विन्यास योग
हठयोग
पुनर्संचयित योग
रॉकेट योग
गर्भधारणेसाठी योग
ध्यान

फिटनेस
hiit
सक्ती
गतिशीलता आणि सक्रियता
सहनशक्ती
शरीराचा वरचा किंवा खालचा भाग
पूर्ण शरीर
ताणले जाते

धावत आहे
धावण्याचे तंत्र
धावपटूंसाठी गतिशीलता
धावपटूंसाठी ताकद
शर्यतीपूर्वी आणि नंतरचे ताण

https://www.oysho.com/es/page/policies.html

Oysho Training हा Oysho चा भाग आहे, जो Inditex समुहाचा स्पोर्ट्स ब्रँड आहे.
चांगल्या सवयींचा अवलंब करा आणि आरोग्य आणि आरोग्यावर लक्ष केंद्रित करा. Oysho Training सह ऑनलाइन आणि ऑफलाइन ट्रेन करा. ॲप डाउनलोड करा. आमच्याबरोबर ट्रेन करा!

नवीन काय आहे

Gracias por unirte a Oysho Training. En esta versión encontrarás todo lo que necesitas para empezar a entrenar. Train with us!