केन्झाई व्यायाम आणि पोषण
जर तुम्ही निकालांसाठी तयार असाल तर केनझाई तुमच्यासाठी तयार आहे. आपले शरीर बदलणे हे ट्रेंडी वर्कआउट किंवा डाएट फॅडचा परिणाम नाही, हे केवळ वास्तविक पोषण, स्मार्ट व्यायाम आणि योग्य मानसिकतेच्या संयोगातून घडते. केनझाई हे सर्व एकत्र आणते, वास्तविक प्रशिक्षकांद्वारे समर्थित आणि एक जागतिक समुदाय जो लक्ष केंद्रित, सकारात्मक आणि कार्य करण्यास तयार आहे.
पूर्णपणे एकात्मिक वेलनेस प्रोग्राम
एखाद्या कार्यक्रमात सामील व्हा आणि हॉलीवूड स्टारला भूमिकेची तयारी करताना मिळणारी समान वागणूक मिळवा!
• हस्तनिर्मित सानुकूल पोषण योजना
Begin रोजच्या वर्कआउट्स योग्यरित्या स्केल केलेले आणि टेप केलेले आहेत जेणेकरून तुम्हाला सुरुवातीच्या स्तरावरुन फिटनेसकडे नेता येईल
Issues समस्या येताच तुम्हाला मदत करण्यासाठी एक वास्तविक, मानवी प्रशिक्षक
Fellow आपल्या प्रवासात येणारे चढ -उतार शेअर करण्यासाठी सहकारी प्रशिक्षणार्थींची एक टीम
आम्ही बदलासाठी गंभीर लोकांच्या तयारीसाठी शोधत आहोत
केनझाई हे एक साधे वर्कआउट अॅप किंवा कॅलरी ट्रॅकर नाही. हे व्यस्त लोकांसाठी एक व्यासपीठ आहे जे त्यांचे अन्न आणि व्यायाम योग्य करण्यासाठी कठोर परिश्रम करण्यास तयार आहेत. आपले शरीर बदलण्यास मदत करण्यासाठी, आम्ही वैशिष्ट्यांचा एक शक्तिशाली संग्रह एकत्र करतो:
परस्परसंवादी वर्कआउट्स जे आपल्याला आमच्या अभ्यासक्रमांच्या प्रत्येक सेट आणि प्रतिनिधीद्वारे घेऊन जातात.
परस्परसंवादी सानुकूल आहार जे तुम्हाला तुमचे जेवण ट्रॅक आणि शेअर करू देतात.
आपल्या प्रशिक्षक आणि सहकाऱ्यांसह थेट गप्पा.
केनझाई समुदायाच्या सुरक्षा आणि समर्थनामध्ये आपला प्रवास ट्रॅक आणि शेअर करण्यासाठी एक जर्नल.
आपली प्रगती मोजण्यासाठी साप्ताहिक फोटो आणि बॉडी मेट्रिक ट्रॅकिंग.
आकारात येण्याचे विज्ञान आणि मानसशास्त्र स्पष्ट करण्यासाठी तज्ञांनी लिहिलेले दैनिक धडे.
केनझाई प्रोग्राम्स दरम्यान तुम्हाला हलवून ठेवण्यासाठी देखभाल कसरत.
कोणत्याही ध्येयासाठी कार्यक्रम
आमच्याकडे दोन डझनपेक्षा जास्त अभ्यासक्रम आहेत, प्रत्येक विशिष्ट परिणामांसह. तुम्हाला वजन कमी करायचे आहे, ताकद वाढवायची आहे, लवचिकता वाढवायची आहे, किंवा केटलबेल किंवा बारबेल सारखी विशिष्ट उपकरणे कशी वापरायची हे जाणून घ्यायचे आहे, एक कुशल केनझाई प्रशिक्षकाच्या नेतृत्वाखाली एक कार्यक्रम तुमच्यासाठी प्रतीक्षेत आहे.
या रोजी अपडेट केले
३१ ऑक्टो, २०२४