Senaman Taekwondo di rumah

Mengandungi iklanPembelian dalam apl
4.8
10.5K ulasan
1J+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Adakah anda ingin belajar Taekwondo untuk mempertahankan diri?
Adakah anda ingin belajar Taekwondo untuk melatih badan anda?
Adakah anda Ingin belajar Taekwondo untuk pemula?

Taekwondo adalah seni mempertahankan diri yang berasal dari Korea yang digemari dan dikaji oleh ramai orang. Taekwondo dianggap sebagai seni mempertahankan diri dengan keberkesanan pertempuran yang tinggi. Dalam Taekwondo, tendangan kaki sangat kuat dan pelbagai. Taekwondo sesuai untuk semua peringkat umur untuk mengamalkan kesihatan dan pertahanan diri, ia juga diajar di banyak negara di seluruh dunia.
Jika anda tidak tahu bagaimana untuk belajar Taekwondo untuk pemula. Aplikasi Taekwondo Workout akan membantu anda belajar daripada tali pinggang hitam kepada tali pinggang putih.

Apl latihan Taekwondo terbaik
Semua latihan Taekwondo dalam aplikasi diterangkan secara terperinci dengan video 3D dan dibimbing secara khusus oleh jurulatih dan atlet terkenal. Pelan latihan pakar kami sesuai untuk semua orang daripada tali pinggang putih hingga tali pinggang hitam.

Latihan fizikal dengan Taekwondo
Latihan taekwondo memerlukan kekuatan dan ketahanan fizikal yang banyak. Latihan taekwondo boleh membakar sehingga 1000 kalori setiap jam. Oleh itu, Taekwondo sangat sesuai untuk latihan kendiri, sesuai untuk semua peringkat umur.
Latih kemahuan anda dengan Taekwondo
Berlatih Taekwondo bukan sahaja membantu anda berkembang secara fizikal, tetapi juga melatih kemahuan anda. Berlatih Taekwondo memerlukan ketekunan dan usaha untuk menguasai seni mempertahankan diri.

Tingkatkan kekuatan otot dan kekuatan kaki
Taekwondo adalah seni mempertahankan diri yang menggunakan banyak gerakan melompat dan menendang. Oleh itu, berlatih Taekwondo akan membantu anda mengembangkan otot, terutamanya kekuatan kaki dan kelenturan badan.

Pertahanan diri sesuai untuk semua orang
Taekwondo dianggap sebagai seni mempertahankan diri yang paling popular di dunia. Taekwondo mempunyai bilangan pukulan yang paling banyak, jadi Taekwondo adalah seni mempertahankan diri yang sangat baik.


Ciri
* Pelan latihan Taekwondo dari asas kepada lanjutan: Tali pinggang putih, tali pinggang kuning, tali pinggang hijau, tali pinggang biru, tali pinggang merah, tali pinggang hitam Taekwondo
* Rekod sejarah senaman secara automatik
* Jejaki pengambilan makanan harian anda
* Jejaki carta penggunaan tenaga, carta berat
* Sesuaikan pelan senaman
* Tutorial video animasi Hd dan 3D penuh
* Menu penurunan berat badan dengan jurulatih
Dikemas kini pada
25 Okt 2024

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Data tidak boleh dipadamkan

Rating dan ulasan

4.8
9.91K ulasan
Melviena Jaibon
8 September 2024
Saya suka banget ini app Teakwondo sebab kalau tidak dapat ikut Teakwondo kita boleh guna ini!
Adakah anda mendapati kandungan ini membantu?
Muhammad Rizal Rizal Nordin
5 Julai 2024
Alhamdulillah syukur terhadap Ilahi...do'a untuk memperkuatkan ingatan "arrahmaanu...'allamal Qur'an khalaqal insaana'allamahul bayaan asy-syamsu wal Qamaru Bihusbaanin wannajmu wasyajaru uas-judaan ....lama tuharrik lisanaka lita-jala bi hi Inna 'alainaa jamahu waqur'aanahu Faidzal tsumm inna 'alaainaa bayaa-nahu ball huwa Qur'aanum makidun fii lauhin mahfuudh"......!!!!!?
2 orang mendapati ulasan ini berguna
Adakah anda mendapati kandungan ini membantu?
Nur Izzara Soffea Binti Mohd Azuan
16 Jun 2024
Walau pun kita tidak masuk taewondo kita boleh.membelajari
2 orang mendapati ulasan ini berguna
Adakah anda mendapati kandungan ini membantu?

Terbaharu

fix bug
free plan
* add sync function