overloadChamp ialah apl penjejakan senaman muktamad yang direka khusus untuk peminat latihan kekuatan yang memberi tumpuan kepada beban berlebihan progresif - prinsip utama di sebalik membina kekuatan dan otot.
CIRI-CIRI UTAMA:
• Buat senaman tersuai dengan senaman kegemaran anda
• Jejaki berat untuk julat ulangan yang berbeza (4, 6, 8 dan 12 ulangan)
• Lihat anggaran pengiraan 1RM (maks satu ulangan).
• Lihat kemajuan anda sejak latihan terakhir anda
• Jejaki data sejarah untuk menggambarkan peningkatan kekuatan anda
• Antara muka yang mudah dan intuitif direka untuk kegunaan gim
• Berfungsi di luar talian - tiada internet diperlukan semasa bersenam
• Pilih antara unit metrik (kg) atau imperial (lbs).
Sama ada anda seorang pengangkat pemula atau mahir, overloadChamp membantu anda melaksanakan beban berlebihan progresif - prinsip terpenting untuk kekuatan dan pertumbuhan otot. Dengan menjejaki berat dan perkembangan anda dari semasa ke semasa, anda tidak akan tertanya-tanya lagi "berapa berat yang saya gunakan kali terakhir?"
Muat turun overloadChamp hari ini dan mula memaksimumkan keuntungan anda!
Dikemas kini pada
16 Apr 2025