MindShift app

Avenue Group Australia

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

MindShift အက်ပ်

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

ADHD အတွက် ထုတ်လုပ်မှုကိရိယာ
ADHD အသိုင်းအဝိုင်းအတွက် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ တည်ဆောက်ထားသော ဤဒစ်ဂျစ်တယ် ADHD စီစဉ်သူအက်ပ်သည် သင့်ဦးနှောက်မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကို သိရှိသည်။ အင်္ဂါရပ်တိုင်းကို အာရုံကြောဆိုင်ရာကွဲပြားသောစိတ်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်နှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်အချိန်တွင် ADHD အသိုင်းအဝိုင်းမုဒ်ကို ဖွင့်ခြင်းဖြင့် သင့်လူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။

အတည်ပြုချက်စတူဒီယို
သင်မည်သို့တွေးခေါ်သည်ကို ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပါ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်သံသယဝင်ခြင်း၏ဆူညံသံကို ချိန်ညှိပြီး အခြေအနေတိုင်းတွင် ကောင်းမွန်သောဘက်ကိုမြင်ရန် သင့်ဦးနှောက်ကို လေ့ကျင့်ပါ။

MindShift 30
သင့်ခေါင်းထဲမှ ထွက်လာပြီး နက်ရှိုင်းသောအာရုံစူးစိုက်မှု သို့မဟုတ် တရားထိုင်ခြင်းအခြေအနေသို့ ဝင်ရောက်ရန် ကူညီပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အာရုံပျံ့လွင့်မှုကင်းသော မိနစ် ၃၀ အာရုံစူးစိုက်မှုအစည်းအဝေး။ ငွေကြေးနှင့် လှုံ့ဆော်မှု သို့မဟုတ် အသိအမြင်များနှင့် လှုံ့ဆော်မှုထဲသို့ သင်၏အရှိန်အဟုန်ကို မည်သည့်နေရာသို့ လွှဲပြောင်းလိုသည်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။

တိုးတက်မှုခြေရာခံကိရိယာ
ဤကျန်းမာရေးခြေရာခံအက်ပ်သည် အရေးကြီးသောအရာအားလုံးကို အပြည့်အဝကြည့်ရှုနိုင်သည်- အတည်ပြုချက်များ၊ စိတ်ခံစားချက်များ၊ ဂျာနယ်များ၊ လှုပ်ရှားမှုများ၊ စိန်ခေါ်မှုများနှင့် MindCoin မှတ်တမ်းများကို အပတ်စဉ်နှင့် လစဉ် ခြေရာခံထားသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှုမုဒ်နှင့် အလုပ်ပူဖောင်းများ
အာရုံစူးစိုက်မှုမုဒ်ဖြင့် သင့်အချိန်ကို ထိန်းချုပ်ပါ၊ အရေးမကြီးသောအရာများကို စစ်ထုတ်သည့် အလုပ်စာရင်းများ တည်ဆောက်ပါ၊ အာရုံပျံ့လွင့်မှုများကို ဖယ်ရှားရန် တည်ဆောက်ထားသော နေရာတစ်ခုအတွင်း လုပ်ဆောင်ပါ။

ယုံကြည်ခြင်း မော်ဂျူး
သင်သည် အထီးကျန်နေခြင်း၊ အဆက်အသွယ်ပြတ်တောက်ခြင်း သို့မဟုတ် လွင့်မျောနေသည်ဟု ခံစားနေရပါက MindShift ၏ နေ့စဉ်ဝတ်ပြုကိုးကွယ်မှုဖြင့် သင့်ယုံကြည်ခြင်းကို ပြန်လည်ရှာဖွေပြီး ပံ့ပိုးမှုရှိသော ယုံကြည်ခြင်းအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။

နည်းပြထောင့်
ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ အရောင်းယုံကြည်မှု၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်၊ ရည်မှန်းချက်ချမှတ်ခြင်းနှင့် ခေါင်းဆောင်မှုဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သော အသံအစည်းအဝေးများကို ပေးဆောင်သည့် အကောင်းဆုံး တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိပဋ္ဌာန်အက်ပ်များထဲမှ တစ်ခု။

ဝတ်ဆင်နိုင်သော ပေါင်းစပ်မှု
MindShift သည် သင်၏ဝတ်ဆင်နိုင်သော အဝတ်အစားနှင့် ချောမွေ့စွာ ထပ်တူပြုနိုင်သော စိတ်ကျန်းမာရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤစမတ်နာရီ ကျန်းမာရေးအက်ပ်သည် စိတ်ခံစားချက်မှတ်တမ်းများ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအချိန်ကိုက် အပ်ဒိတ်များနှင့် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများကို သင့်လက်ကောက်ဝတ်တွင် ပေးပို့သည်။

အကြောင်းကြားချက်များနှင့် သတိပေးချက်များ
တသမတ်တည်းရှိနေစေရန် အတည်ပြုချက်များ၊ စိန်ခေါ်မှုများ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအစည်းအဝေးများနှင့် ဂျာနယ်ရေးသားခြင်းအတွက် နေ့စဉ်အကြောင်းကြားချက်များနှင့် သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။

MindShift ကို မည်သူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသနည်း။
- ADHD နှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ကွဲပြားသော စိတ်များရှိ လူကြီးများ
- အလုပ်များသော ပညာရှင်များ
- စွန့်ဦးတီထွင်သူများနှင့် တစ်ကိုယ်တော် စွန့်ဦးတီထွင်သူများ
- စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု ကြုံတွေ့နေရသူများ
- ယုံကြည်မှု ရှာဖွေသူများ
- ကျောင်းသားများနှင့် လူငယ်များ
- မန်နေဂျာများနှင့် အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်များ
- ကျန်းမာရေး စိတ်အားထက်သန်သူများ

MindShift ဖြင့် တစ်နေ့၊ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခု၊ တစ်ကြိမ်လျှင် အချိန်တစ်ခုအထိ နက်ရှိုင်းသော ပြောင်းလဲမှုခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

အသစ်များ

• Added fitness tracking in the Progress Tracker.
• Added re-engagement reminders.
• Performance improvements and bug fixes.