ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
Yoga for Beginners | Pilates
EZ Health
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၆
star
သုံးသပ်ချက် ၂.၆၅ သောင်း
၁ သန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ထည့်သွင်းရန်
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
Beginner for Yoga - Lazy Yoga သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်၊ ကြံ့ခိုင်ပြီး ကျန်းမာနေစေရန် စတင်သူများအတွက် ယောဂ Asanas 300+ ပေးထားသည်။
လိုက်နာရလွယ်ကူသော ပျင်းရိသောယောဂဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက်အရွယ်မရွေး၊ စတင်သူမှစ၍ အတွေ့အကြုံရှိ၊ စတင်ရန်၊ စတင်ရန်၊ သင်တိုးတက်သည်နှင့်အမျှ သင့်အား ကောင်းမွန်စွာခံစားရစေရန် တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ သင့်စိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားနိုင်ရန် အိမ်တွင် ယောဂသင်တန်း 100+ နှင့် လုပ်ဆောင်ပါ။
ထင်ရှားသောအင်္ဂါရပ်များ
» စတင်သူနှင့် အတွေ့အကြုံရှိသူတိုင်းအတွက် ပျင်းရိယောဂ
» အဆင့် 3 ဆင့်ပါသော ရက် 30 ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ
» စမတ်ကျသော နည်းပြမှ လမ်းညွှန်သော အစပြုသူများအတွက် အဆင်ပြေသော ယောဂသင်တန်းများ
» ယောဂအစီအစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။
» Animation နှင့် ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်
» ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ပျော့ပြောင်းမှုကို တိုးတက်စေသည်။
» စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။
» ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်း။
» အဆီနှင့် ကယ်လိုရီများကို လောင်ကျွမ်းစေသည်။
သင်၏အိတ်ကပ်ထဲတွင် ညာဘက်ရှိ Yoga စတူဒီယို
စတင်သူမှအဆင့်မြင့်အထိ မတူညီသောအဆင့် 3 ဆင့်ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အစပြုအတန်းများတွင် ယောဂအခြေခံကိုတည်ဆောက်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့်အတန်းများတွင် ချွေးထုတ်နိုင်ပါသည်။ သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိသူဖြစ်စေ၊ အမျိုးသားဖြစ်စေ အမျိုးသမီးဖြစ်စေ အသက်ကြီးသည်ဖြစ်စေ ငယ်သည်ဖြစ်စေ ဤပျင်းရိသော ယောဂအက်ပ်သည် သင့်အတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်နှင့် ကိုက်ညီပါ။
Lazy Yoga အက်ပ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအတွက် 100+ ယောဂသင်တန်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည် - ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်၊ ပုံသဏ္ဍာန်တိုးရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းမွန်စေရန်၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကောင်းမွန်စေရန်၊ ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ဟန်ချက်ညီစေရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန်၊ ယောဂတရားထိုင်ခြင်းစသည့် အတန်းအားလုံးကို ကျွမ်းကျင်ယောဂဆရာများက ဖန်တီးထားပါသည်။ မိနစ် 3 မှ 40 ကြားတွင် စိန်ခေါ်မှုများစွာရှိပြီး အလုပ်များသောမိခင်တစ်ဦးသည် သူ့အတွက် အဆင်ပြေစေမည့်တစ်ခုကို ရှာဖွေပြီး ပြီးမြောက်နိုင်သည်။
သင်၏ Yoga အစီအစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။
300+ ယောဂပုံပြစာကြည့်တိုက်မှ သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ မလိုလားအပ်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို အစားထိုးပါ၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အနားယူချိန်ကို သတ်မှတ်ပြီး တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြန်စီပါ။
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ယောဂ
ယောဂ asanas ဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်လည်း မျှော်လင့်နိုင်သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့ထဲမှ အများအပြားသည် သင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့် အဆီလောင်ကျွမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ မြန်ပြီး သဘာဝကျပါတယ်။ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများအပြင်၊ သင့်လက်မောင်း၊ ခြေထောက်၊ တင်ပါးနှင့် ဝမ်းဗိုက်တို့ကို သွယ်လျှောကျစေသော ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြများ ရေးဆွဲထားသော ပစ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
SMART နည်းပြလမ်းညွှန်များသည် အတန်းတစ်လျှောက်တွင် လမ်းညွှန်သည်။
ယောဂကျင့်စဉ်ကို မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်စေရန်နှင့် ဒဏ်ရာကိုသေချာစွာကာကွယ်နိုင်ရန် သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြသည် သင့်အား အတန်းအတွင်းအသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့် လက်တွေ့ကျသောအကြံပြုချက်များကို ပေးပါမည်။
သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းရလဒ်များကို စစ်ဆေးနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်မှု၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို ခြေရာခံနိုင်သည်။ အက်ပ်တွင် သင့် Google အကောင့်ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ခြင်းဖြင့် သင့်စက်ပစ္စည်းကို ပြောင်းလဲပါက သင်၏တိုးတက်မှုမှတ်တမ်းနှင့် ဒေတာကို ဆုံးရှုံးမည်မဟုတ်ပါ။
ယောဂရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို သိချင်သေးလား။ ယောဂကျင့်စဉ်ကို သင့်ဘဝထဲကို ရောက်သွားစေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ သင့်ကို အခုပဲ တွေ့ဆုံလိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇူ ၁၀
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို
ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 3 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
arrow_forward
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
phone_android
ဖုန်း
tablet_android
တက်ဘလက်
၄.၆
သုံးသပ်ချက် ၂.၅၆ သောင်း
5
4
3
2
1
Zaza Aye
more_vert
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
၂၀၂၄၊ ဇွန် ၁၅
👍👍👍
Daw thin myat htwe ကရင်
more_vert
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
၂၀၂၄၊ ဧပြီ ၃
good
လူ ၂ ယောက်က ဤသုံးသပ်ချက်ကို အထောက်အကူဖြစ်သည်ဟု ယူဆသည်
EZ Health
၂၀၂၄၊ မေ ၁၆
Hello, thank you so much for your kind words. If you're satisfied with our app, could you please consider giving us a 5-star rating? This will greatly inspire us to do better. Thank you and have a nice day! ❤️
သုံးသပ်ချက်အားလုံး
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
public
ဝဘ်ဆိုက်
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
support@ezhealth.app
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
EZ Health မှနောက်ထပ်
arrow_forward
Weight Loss for Women: Workout
EZ Health
၄.၈
star
Pilates Workout at Home
EZ Health
၄.၈
star
Home Workout App: Fitness
EZ Health
၄.၉
star
Fasting App & Calorie Counter
EZ Health
၄.၆
star
Easyfit: Easy Fitness App
EZ Health
၄.၆
star
Perfect Posture - Back Workout
EZ Health
၄.၉
star
ဆင်တူအက်ပ်များ
arrow_forward
Splits Training in 30 Days
Leap Fitness Group
၄.၈
star
Face Massage, Skincare: forYou
forYou Development
၄.၆
star
Lose Weight at Home in 30 Days
Simple Design Ltd.
၄.၉
star
Lose Weight App for Women
Leap Fitness Group
၄.၈
star
Women Workout: Lose Belly Fat
Min Fitness
၄.၈
star
Workout for Women: Fit at Home
Leap Fitness Group
၄.၉
star
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်