म कोच Tweedy हुँ, र म व्यक्तिगत प्रशिक्षण, पोषण मार्गदर्शन, र घर र जिम कसरत योजनाहरू सबै एउटै एप मार्फत उपलब्ध गराउँछु। तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्न सजिलो भएको छ; तपाइँ तपाइँको दैनिक कसरतहरू लग गर्न सक्नुहुन्छ, खाना रेकर्ड गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँको चेक-इनहरू अपडेट गर्न सक्नुहुन्छ, र यो सबै तपाइँको फिटनेस ब्यान्ड र स्वास्थ्य किटमा जडान हुन्छ। तपाईं आफ्नो सबै प्रश्नहरू गो मा सम्बोधन गर्नको लागि निर्मित एक-देखि-एक च्याट सुविधा पहुँच गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
यदि तपाईं आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नको लागि गम्भीर हुनुहुन्छ भने, मलाई तपाईंको गतिमा भर पर्ने र हिजोभन्दा बलियो बन्न चुनौती दिने कसरत बनाउन दिनुहोस्। मेरो प्रशिक्षण कार्यक्रम तपाईंको स्वास्थ्यमा गहिरो डुब्छ किनकि हामी व्यवहार, मानसिकता, र तपाईंको दैनिक बानीहरू बारे थप आत्म-सजग कसरी हुने भनेर छलफल गर्नेछौं। बदलामा, हाम्रो दैनिक कार्यहरू हाम्रो व्यवहार बन्नेछ, र हाम्रो स्वास्थ्य र तन्दुरुस्तीले तपाइँको लक्ष्यमा पुग्न स्वेच्छाले तपाइँलाई पछ्याउनेछ। यो पहिले दिमागबाट सुरु हुन्छ, र त्यसपछि सबै कुरा पछ्याउँछ। आउनुहोस् यो फिटनेस यात्रा सँगै सुरु गरौं! तिमि र म।
Fitbit को बारेमा नोट:
तपाईंको दैनिक गतिविधिहरू - दूरी, चरणहरू, सक्रिय ऊर्जा र उडानहरू देखाउनको लागि अनुप्रयोगले Fitbit सँग एकीकृत गर्दछ।
Fitbit वाच सँगसँगै प्रयोग गरिएको खण्डमा, कसरत सत्रको समयमा ऊर्जा जलेको र मुटुको दर ट्र्याक गर्न एपले Fitbit प्रयोग गर्दछ।
तपाईंको कसरत तालिकालाई अझ राम्रोसँग डिजाइन गर्न प्रशिक्षकसँग कसरत मेट्रिक्स साझेदारी गरिन्छ।
अस्वीकरण:
प्रयोगकर्ताहरूले यो एप प्रयोग गर्नु अघि र कुनै पनि चिकित्सा निर्णय गर्नु अघि डाक्टरको सल्लाह लिनुपर्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मे १६