Women Workout - Fit At Home
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
४.८star
२०.५ हजार समीक्षाहरू
१० लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
सर्वश्रेष्ठ महिला फिटनेस संग 28 दिनहरुमा फिट पाउनुहोस् - महिला कसरत - पेट को मोटो हरायो! प्रत्येक दिन कसरत को केहि मिनेट उत्तम बिकनी शरीर प्राप्त गर्न को लागी!
महिला फिटनेस - महिला कसरत - पेट मासु खोएर तपाईंलाई पेट बोसो जलाउन, बोसो कम गर्न, पतली खुट्टा र कम्पैक्ट कमर प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। 28 दिनमा फिट पाउन घरको कसरत पछ्याउनुहोस्।
क्यालोरीहरू जलाउनुहोस्, वजन कम गर्नुहोस्, तपाईंको शरीर फिट गर्नुहोस्, घरमा कसरत गर्नको लागी यो अनुप्रयोग पछ्याउन पछि तपाइँ सेक्सी निकाय पाउनुहुनेछ।
★ कसरत योजना
- abs र पूर्ण शरीरको लागि 28 दिन चुनौती योजना (4 हप्ता कसरत) मा सजिलै संग कसरत
- अनुप, टाँग, पूर्ण शरीरका लागि दैनिक कसरत (शुरुवातदेखि उन्नत सम्म)
★ फैट बर्निंग वर्कआउट र एचआईआईटी कार्यरतहरू
राम्रो शरीरको आकारको लागि मोटो जलविद्युतका कामहरू र HIIT workouts। बोसो जलविद्युत्का साथ क्यालोरीहरू जलाउनुहोस्, र उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न HIIT workouts संग गठबन्धन गर्नुहोस्।
★ फिटनेस कोच
महिला फिटनेस मा सबै व्यायाम - महिला कसरत पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिजाइन गरिएको छ। सबै व्यायामहरू 3 डी मोडेलहरूसँग डिजाइन गरिएको छ जुन बुझ्न सजिलो छ र पछ्याउन सजिलो छ
★ महिला फिटनेस अनुप्रयोग, महिला कसरत एप
फिट शरीर राख्नुहोस् र महिलाहरु को लागि कसरत संग पेट फैट खोओ। यो महिला कसरत एपले पेशेवरहरूलाई पेट फैट कसरत गुमाएको छ र महिलाहरूको लागि व्यावसायिक कसरत हराएको छ। कहीं पनि र कुनै पनि समयमा महिलाहरूको लागि पछ्याउन सजिलो छ, कुनै उपकरण आवश्यक छैन।
विशेषताहरु:
+ द्रुत र प्रभावकारी कसरत वसा जलने को अधिकतम
+ नि: शुल्क workouts एप, कुनै लक गरिएको सुविधाहरू छैनन्
+ शुरुवातका लागि शुरुवातका लागि धेरै स्तरहरू छन्
+ घरमा पूर्ण शरीरको कसरत, 28 दिनमा पेट फैट कसरत गुमाउनुहोस्, पेट कसरतको लागि महिला, महिलाहरुको लागि लिङ्ग कसरत, वसा हानि कसरत, घरमा कुनै उपकरण छैन।
+ विस्तृत 3 डी व्यक्तिगत भिडियो गाइड
+ कार्यस्थल अनुस्मारकहरू
+ शुरुवात र प्रो दुवैको लागि उपयुक्त
+ तपाईंको निजी प्रशिक्षकको साथ खो वजन
सम्झनु:
तपाईंको शारीरिक अवस्थाको लागि उत्तम व्यायाम थाहा पाउन तपाईंलाई आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।
शारीरिक व्यायामको समयमा र पछि पछि हाइड्रोइड पाउनुहोस्।
मांसपेशीको हड्तालबाट बच्न 15 मिनेट पहिले पहिरन गर्नुहोस्।
आफ्नो कसरत पूरा गर्न पछि 10 मिनेट को प्रदर्शन गर्नुहोस्।
महिला फिटनेस - महिला कसरत - पेट मासु खोएर तपाईंलाई पेट बोसो जलाउन, बोसो कम गर्न, पतली खुट्टा र कम्पैक्ट कमर प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। 28 दिनमा फिट पाउन घरको कसरत पछ्याउनुहोस्।
क्यालोरीहरू जलाउनुहोस्, वजन कम गर्नुहोस्, तपाईंको शरीर फिट गर्नुहोस्, घरमा कसरत गर्नको लागी यो अनुप्रयोग पछ्याउन पछि तपाइँ सेक्सी निकाय पाउनुहुनेछ।
★ कसरत योजना
- abs र पूर्ण शरीरको लागि 28 दिन चुनौती योजना (4 हप्ता कसरत) मा सजिलै संग कसरत
- अनुप, टाँग, पूर्ण शरीरका लागि दैनिक कसरत (शुरुवातदेखि उन्नत सम्म)
★ फैट बर्निंग वर्कआउट र एचआईआईटी कार्यरतहरू
राम्रो शरीरको आकारको लागि मोटो जलविद्युतका कामहरू र HIIT workouts। बोसो जलविद्युत्का साथ क्यालोरीहरू जलाउनुहोस्, र उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न HIIT workouts संग गठबन्धन गर्नुहोस्।
★ फिटनेस कोच
महिला फिटनेस मा सबै व्यायाम - महिला कसरत पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिजाइन गरिएको छ। सबै व्यायामहरू 3 डी मोडेलहरूसँग डिजाइन गरिएको छ जुन बुझ्न सजिलो छ र पछ्याउन सजिलो छ
★ महिला फिटनेस अनुप्रयोग, महिला कसरत एप
फिट शरीर राख्नुहोस् र महिलाहरु को लागि कसरत संग पेट फैट खोओ। यो महिला कसरत एपले पेशेवरहरूलाई पेट फैट कसरत गुमाएको छ र महिलाहरूको लागि व्यावसायिक कसरत हराएको छ। कहीं पनि र कुनै पनि समयमा महिलाहरूको लागि पछ्याउन सजिलो छ, कुनै उपकरण आवश्यक छैन।
विशेषताहरु:
+ द्रुत र प्रभावकारी कसरत वसा जलने को अधिकतम
+ नि: शुल्क workouts एप, कुनै लक गरिएको सुविधाहरू छैनन्
+ शुरुवातका लागि शुरुवातका लागि धेरै स्तरहरू छन्
+ घरमा पूर्ण शरीरको कसरत, 28 दिनमा पेट फैट कसरत गुमाउनुहोस्, पेट कसरतको लागि महिला, महिलाहरुको लागि लिङ्ग कसरत, वसा हानि कसरत, घरमा कुनै उपकरण छैन।
+ विस्तृत 3 डी व्यक्तिगत भिडियो गाइड
+ कार्यस्थल अनुस्मारकहरू
+ शुरुवात र प्रो दुवैको लागि उपयुक्त
+ तपाईंको निजी प्रशिक्षकको साथ खो वजन
सम्झनु:
तपाईंको शारीरिक अवस्थाको लागि उत्तम व्यायाम थाहा पाउन तपाईंलाई आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।
शारीरिक व्यायामको समयमा र पछि पछि हाइड्रोइड पाउनुहोस्।
मांसपेशीको हड्तालबाट बच्न 15 मिनेट पहिले पहिरन गर्नुहोस्।
आफ्नो कसरत पूरा गर्न पछि 10 मिनेट को प्रदर्शन गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
डेटा मेटाउन सकिएन
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.८
१९.९ हजार समीक्षाहरू
के नयाँ छ
Update UI
add food tracker
fix bug
add food tracker
fix bug
