कार्यमा रहनको लागि सेतो शोर
ADHD भएका वयस्कहरूका लागि, विचलितहरूले कार्यमा रहन सामान्य भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण चुनौती बनाउन सक्छ।
यदि तपाईलाई अध्ययन, लेख्न, रंग, स्पार्क रचनात्मकता, सुत्न, वा काममा व्यापार गर्न आवश्यक हुँदा संसार बन्द गर्न समस्या छ भने, यो नि: शुल्क सेवा तपाईंको आवश्यकताहरूको लागि उपयुक्त छ।
ADHD भएको व्यक्तिले राम्रो सोच्न सक्छ र लामो समयसम्म काममा रहन सक्छ यदि उसको वरिपरि केही सेतो आवाज छ - हुनसक्छ हल्का संगीत बजाउँदै, कुनामा फ्यान, वा ओभरहेड हावा भेन्टबाट गुंजन। अहिलेसम्म, अन्वेषकहरूले बेवास्ता भएकाहरूका लागि फाइदाहरू फेला पारेका छन् तर आवेग छैन, तर सेतो आवाजको फाइदाहरू जारी रहँदैन जब यो अवस्थित छैन। वास्तविक संसारमा, मानिसहरूले दिनभरि उनीहरूको वरिपरि आवाजहरू नियन्त्रण गर्न सक्दैनन्। यद्यपि अन्वेषकहरूले अन्वेषण गरिरहेका छन् कि सेतो शोरले बेपत्ता ADHD भएका केही व्यक्तिहरूको लागि पूरक समर्थन प्रदान गर्न सक्छ, प्रमाण अपूर्ण छ।
बेपत्ता एडीएचडीको लागि सेतो आवाजमा अनुसन्धान
सेतो आवाज सम्बन्धी धेरैजसो अनुसन्धानले प्राथमिक वा माध्यमिक विद्यालयमा रहेका बालबालिकाहरूमा केन्द्रित छ; यद्यपि, परिणामहरू किशोर र वयस्कहरूमा पनि लागू हुने देखिन्छ। यस समयमा घरबाट काम गर्ने वयस्कहरूका लागि, सेतो आवाज उपलब्ध हुनु लाभदायक हुन सक्छ जब यो कार्यमा रहनको लागि आउँछ।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ नोभेम्बर १७