Fddb: AI calorieteller & dieet

Fddb

Bevat advertentiesIn-app aankopen

Over deze app

Download onze AI calorieënteller en vastentracker en bereik je doelen: gezond eten, afvallen of spieropbouw!🎉

🏆 Top Fddb-functies:
• Gratis calorieënteller & voedingsdagboek - zonder reclame
• Intermittent fasting tracker met herinneringsfunctie
• Enorme voedingsdatabase met barcodescanner
• AI food scanner / AI caloriescanner (calorieën bijhouden via foto's)
• Koppeling met fitnesstrackers en smartwatches
• Grote keuze aan gezonde recepten om af te vallen
• Statistieken over voedingswaarden en gewichtsevolutie

Fddb AI calorieënteller, intermitterend-vastentracker, voedingsdagboek
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 sterren en meer dan 43.000 beoordelingen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Meer dan 10 miljoen tevreden gebruikers
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android-app van de dag

AI-caloriescanner, voedingsdagboek, vastentracker, recepten, dieet, afvallen, kcal-teller, caloriecalculator, macro's, water- en voedingswaardentracker en fitness – alles in één app en zonder storende reclame. Met onze enorme voedingsdatabase kun je heel eenvoudig je calorie- en voedselinname, je sportactiviteiten en je lichaamsgewicht bijhouden.

🌟 Meer dan 20 jaar ervaring op het gebied van gezondheid en fitness
🙌 Alle voedingsgegevens gratis beschikbaar
🔒 Maximale privacy en gegevensbeveiliging
🇩🇪 Ontwikkeld in Duitsland

Afvallen, diëten, aankomen of op gewicht blijven is makkelijker dan je denkt! De Fddb-app helpt je daarbij met de volgende functies:

🔥 AI calorieënteller
• Kcal-tracker: gratis & eenvoudig
• Maaltijden met foto tracken (AI caloriescanner)
• Voedingsdagboek met eigen caloriedoel
• Barcodescanner
• Voedingswaarden & macronutriënten
• Sorteren op maaltijden & snacks of tijdstippen van de dag
• Dag- & weekrapporten over calorieën & voedingsstoffen
• Beoordeling van micronutriënten (vitamines en mineralen)
• Voeg eigen of ontbrekende voedingsmiddelen toe
• Maak je eigen recepten & deel ze met familie & vrienden

⏱️ Intermittent fasting tracker
• Flexibel vasten-/eetmomenten instellen (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• Herinneringen aan het begin/einde van het vasten
• Vastenmeldingen

📖 Maaltijdplanner
• Volg je individuele voedingsschema
• Automatische berekening van je dagelijkse behoefte
• Berekening van koolhydraten (KH) & broodeenheden (BE), Skaldeman-ratio & vet-eiwit-eenheden (FPE)
• Maak je eigen voedingsschema (calorieën en voedingsstoffen) voor elke dag, ideaal om je maaltijden mee voor te bereiden
• Overzichtelijke weergave van calorieën, macro- en micronutriënten in het voedingsdagboek
• Berekening van de optimale inname van calorieën en voedingsstoffen op basis van de referentiewaarden van de Duitse Vereniging voor Voeding (DGE)

🥗 Recepten om af te vallen
• Meer dan 1.000 gezonde & gebalanceerde recepten
• Uitgebreide filteropties die passen bij jouw voedingspatroon: Low Carb, Low Fat, High Protein, Vegan, Vegetarisch en nog veel meer
• Pas recepten aan je persoonlijke voorkeuren aan: ingrediënten, hoeveelheden, porties
• Gedetailleerde bereidingswijze
• Voedingswaarden direct in het dagboek invoeren
• Alle micro- en macronutriënten per recept in één oogopslag

🏃🏻 Sport & fitness
• Meer dan 600 geïntegreerde oefeningen en activiteiten
• Track zowel duursport als krachttraining
• Automatische berekening van je verbrande calorieën
• Voer zelf je calorieverbruik in (ideaal bij gebruik van fitnesstrackers of sportapparatuur)
• Importeer gegevens uit Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung & Huawei Health rechtstreeks in je voedingsdagboek
• Download gegevens uit tal van andere apps via Google Fit (bijv. MiFit, Strava, Polar, runtastic en nog veel meer).

📉 Gewichtsevolutie
• Noteer je gewicht, lichaamsvet en andere waarden
• Motiveer jezelf met diagrammen en grafische evaluaties
• Voer je gewicht in met slechts één tik
• Stel je eigen doelen – of het nu gaat om afvallen, spieropbouw of gewoon gezonder en evenwichtiger eten

💧 Watertracker

Onze support beantwoordt graag al je vragen via onze website https://help.fddb.info/hc.

❤️ Made with Love in Germany

Beoordelingen en reviews

Coole App. Man weiß genau was man zu sich genommen hat und wieviel man wegtrainiert hat. Ohne lästige Dauerbenachrichtigungen.

I really like this app. I can look up the amount of calories, I can calculate my calorie need, can add activities and all of that in an attractive lay out. Nice work!

Nuttelood. Dit is geen calorie tabel.

Wat is er nieuw

❄️ Winterblues? Niet met Fddb. Blijf je gezondheidsdoelen nastreven, ontdek heerlijke recepten 🥗 voor het koude seizoen en houd je voeding eenvoudig bij. Voor extra motivatie is er op onze 📲 socialemediakanalen een gratis fit-challenge met geweldige prijzen. 🎁 Fddb wenst je een gemotiveerde en fitte start van 2026! 🥳