Yoga n Fitness Online Coaches

Fitness Mana Apps For Women and Men

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਕੋਚ ਲੱਭਣ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਲਾਈਵ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਫਿਟਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਲੀਪ ਲਓ।
ਲਾਈਵ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ, ਉਪਲਬਧ ਸਮੂਹ ਯੋਗਾ, ਜ਼ੁੰਬਾ ਐਨ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਨਿੱਜੀ ਯੋਗਾ, ਜ਼ੁੰਬਾ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪਲਾਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਮੁਫ਼ਤ ਟ੍ਰਾਇਲ ਕਲਾਸ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਦਿਖਦੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਟੋਨਿੰਗ ਅਪ, ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ, ਲਚਕਤਾ, ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ।

- ਸਰਵੋਤਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ - ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ, ਜ਼ੁੰਬਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ, ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ, ਡਾਈਟ ਐਨ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਕੋਚ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਜਿਮ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਲਾਹਕਾਰ।
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਪ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ, ਜ਼ੁੰਬਾ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ
-ਯੋਗਾ, ਜ਼ੁੰਬਾ, ਫਿਟਨੈਸ ਗਰੁੱਪ ਕਲਾਸਾਂ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ
-ਰਜਿਸਟਰ ਯੋਗਾ, ਜ਼ੁੰਬਾ, ਫਿਟਨੈਸ ਪਰਸਨਲ ਔਨਲਾਈਨ ਕਲਾਸਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਯੋਗਾ, ਜ਼ੁੰਬਾ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚਾਂ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਚੈਟ ਕਰੋ
-ਮੁਫ਼ਤ ਟ੍ਰਾਇਲ ਕਲਾਸ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
-ਯੋਗਾ, ਜ਼ੁੰਬਾ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਭਾਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ, ਧਿਆਨ, -ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ
- ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਗਾਹਕੀ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ
-ਨਲਾਈਨ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚਿੰਗ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਰਿਫੰਡ
ਫਿੱਟਰ ਜੀਵਨ ਲਈ, ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ
ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਕੀ ਹੈ?
ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ
ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ
ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਭਾਰ ਵਧਣਾ
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਲੜੋ

ਇੱਕ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਫਿੱਟਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣੋ, ਯੋਗਾ, ਜ਼ੁਬਾ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਫਿਟਨੈਸ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੀ ਯੋਜਨਾ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ।
ਯੋਗਾ ਆਨਲਾਈਨ
ਜ਼ੁੰਬਾ ਔਨਲਾਈਨ
ਫਿਟਨੈਸ ਔਨਲਾਈਨ
ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਔਨਲਾਈਨ
ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਔਨਲਾਈਨ
ਵਜ਼ਨ ਸਿਖਲਾਈ ਔਨਲਾਈਨ
ਜਿਮ ਕਸਰਤ ਆਨਲਾਈਨ

ਸਮੂਹ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ

ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚਿੰਗ
ਤੁਸੀਂ ਫਿੱਟ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਕਿਫਾਇਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਭੁਗਤਾਨ-ਪ੍ਰਤੀ-ਸੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਭੁਗਤਾਨ, ਆਪਣੀ ਭੁਗਤਾਨ ਸ਼ੈਲੀ ਚੁਣੋ। ਛੋਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ
ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹਿਲਾ ਲਈ ਸਭ ਠੀਕ
1. ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ, ਜ਼ੁੰਬਾ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
2. ਕੋਈ ਯਾਤਰਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਨਹੀਂ
3. ਪੈਸੇ ਬਚਾਓ
ਤੁਹਾਡੇ ਬਜਟ ਅਤੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਘਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ 'ਤੇ, ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਜਾਂ ਆਫਿਸ ਜਿਮ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਕਆਉਟ 'ਤੇ, ਸਾਡੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ
ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜੇਬ ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੱਲ. ਹੁਣ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਜਾਂ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਲਾਸਾਂ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਨੁਸਾਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬੁੱਕ ਕਰੋ।

ਯੋਗਾ ਟ੍ਰੇਨਰ ਔਨਲਾਈਨ
ਔਨਲਾਈਨ ਯੋਗਾ ਸਿਖਲਾਈ ਕਦੇ ਵੀ ਇੰਨੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਰਹੀ। ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਯੋਗ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਦੇਖੋਗੇ। ਯੋਗਾ ਐਪ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ।

ਜਿਮ ਟ੍ਰੇਨਰ ਔਨਲਾਈਨ
ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਜਿਮ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਭਾਰ ਸਿਖਲਾਈ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਕਰੋ।

ਆਹਾਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਔਨਲਾਈਨ
ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਤੱਤ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰ ਕੋਚ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਲੇਟ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖੋਗੇ।

FitnessMana ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
1. ਲੌਗਇਨ - ਐਪ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰੋ
2. ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰ - ਫਿਟਨੈਸ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲੱਭੋ ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
3. ਸਮੂਹ ਕਲਾਸਾਂ - ਉਪਲਬਧ ਸਮੂਹ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਲੱਭੋ
3. ਚੈਟ - ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਚੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
4. ਡੈਮੋ ਕਲਾਸ - ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਡੈਮੋ ਕਲਾਸ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ
5. ਔਨਲਾਈਨ ਲਾਈਵ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ - ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ 'ਤੇ ਆਨਲਾਈਨ ਲਾਈਵ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੇਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
6. ਭੁਗਤਾਨ - ਮਹੀਨੇ, ਤਿਮਾਹੀ ਜਾਂ ਸਲਾਨਾ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬੁੱਕ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ।
7. ਪੂਰਾ ਰਿਫੰਡ - ਜੇਕਰ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਰਿਫੰਡ ਲਈ ਕਸਟਮਰ ਕੇਅਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਸ ਹਨ ਪਰ ਫਿਟਨੈਸਮਨਾ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਲੋਕਾਂ, ਅਸਲ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

- Added fitness related valuable videos