Samsung Health (Wear OS)
4.2star
7.09 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਕਰੋੜ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸੈਮਸੰਗ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ Wear OS 'ਤੇ Samsung Health ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਉਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸਰਲ ਹੈ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ, ਸਿਰਫ਼ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਦਬਾ ਕੇ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫਿਟਨੈਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਨਾ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ, ਤੈਰਾਕੀ ਆਦਿ। ਨਾਲ ਹੀ, ਗਲੈਕਸੀ ਵਾਚ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੁਣ ਲਾਈਫ ਫਿਟਨੈਸ, ਟੈਕਨੋਜੀਮ ਅਤੇ ਕੋਰਹੈਲਥ ਰਾਹੀਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਤਣਾਅ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਦਿ ਸਮੇਤ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਗਲੈਕਸੀ ਵਾਚ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਕੋਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਓ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਟੂਗੈਦਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਨੇ ਮਾਹਰ ਕੋਚਾਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਿਖਾਉਣਗੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਧਿਆਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਭਰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
(ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਅਦਾਇਗੀ ਗਾਹਕੀ ਦੁਆਰਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਸਮੱਗਰੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਜਰਮਨ, ਸਪੈਨਿਸ਼, ਫ੍ਰੈਂਚ, ਪੁਰਤਗਾਲੀ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।)
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ, ਗਲੋ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੂਝ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। Galaxy ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
Wear OS 2.0 (Android 11) ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਝ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੇ ਦੇਸ਼, ਖੇਤਰ, ਨੈਟਵਰਕ ਕੈਰੀਅਰ, ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਮਾਡਲ, ਆਦਿ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਫ੍ਰੈਂਚ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਸਮੇਤ 70 ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸੰਸਕਰਣ ਬਾਕੀ ਸੰਸਾਰ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਸਿਰਫ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ, ਘਟਾਉਣ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਐਪ ਸੇਵਾ ਲਈ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਵਿਕਲਪਿਕ ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਲਈ, ਸੇਵਾ ਦੀ ਪੂਰਵ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਚਾਲੂ ਹੈ, ਪਰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਇਜਾਜ਼ਤਾਂ
- ਬਾਡੀ ਸੈਂਸਰ: ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ: ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਵਿਕਲਪਿਕ ਅਨੁਮਤੀਆਂ
- ਟਿਕਾਣਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਸਟੈਪਸ ਟ੍ਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਥਾਨ ਡੇਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਫਾਈਲਾਂ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਆਯਾਤ/ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ/ਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਉਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸਰਲ ਹੈ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ, ਸਿਰਫ਼ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਦਬਾ ਕੇ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫਿਟਨੈਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਨਾ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ, ਤੈਰਾਕੀ ਆਦਿ। ਨਾਲ ਹੀ, ਗਲੈਕਸੀ ਵਾਚ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਉਪਭੋਗਤਾ ਹੁਣ ਲਾਈਫ ਫਿਟਨੈਸ, ਟੈਕਨੋਜੀਮ ਅਤੇ ਕੋਰਹੈਲਥ ਰਾਹੀਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਤਣਾਅ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਆਦਿ ਸਮੇਤ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਗਲੈਕਸੀ ਵਾਚ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਕੋਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਓ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਟੂਗੈਦਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਨੇ ਮਾਹਰ ਕੋਚਾਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਿਖਾਉਣਗੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਧਿਆਨ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਭਰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
(ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਅਦਾਇਗੀ ਗਾਹਕੀ ਦੁਆਰਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਸਮੱਗਰੀ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਜਰਮਨ, ਸਪੈਨਿਸ਼, ਫ੍ਰੈਂਚ, ਪੁਰਤਗਾਲੀ ਅਤੇ ਕੋਰੀਅਨ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।)
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ, ਗਲੋ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੂਝ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। Galaxy ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਰ ਕਦਮ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
Wear OS 2.0 (Android 11) ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਝ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੇ ਦੇਸ਼, ਖੇਤਰ, ਨੈਟਵਰਕ ਕੈਰੀਅਰ, ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਮਾਡਲ, ਆਦਿ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਫ੍ਰੈਂਚ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਸਮੇਤ 70 ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸੰਸਕਰਣ ਬਾਕੀ ਸੰਸਾਰ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਸਿਰਫ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ, ਜਾਂ ਇਲਾਜ, ਘਟਾਉਣ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਐਪ ਸੇਵਾ ਲਈ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਵਿਕਲਪਿਕ ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਲਈ, ਸੇਵਾ ਦੀ ਪੂਰਵ-ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਚਾਲੂ ਹੈ, ਪਰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਇਜਾਜ਼ਤਾਂ
- ਬਾਡੀ ਸੈਂਸਰ: ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ: ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਵਿਕਲਪਿਕ ਅਨੁਮਤੀਆਂ
- ਟਿਕਾਣਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਸਟੈਪਸ ਟ੍ਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਥਾਨ ਡੇਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਫਾਈਲਾਂ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਆਯਾਤ/ਨਿਰਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ/ਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
* Manage your daily wellness by your Energy Score and improve your energy with personalized tips. (Galaxy Watch4 and above, Wear OS 5)
* AGEs index (Labs) gives you an indication of your metabolic health, which reflects your overall biological aging process and is strongly influenced by your diet and lifestyle. (Galaxy Watch7)
* Various bug fixes and improvements applied.
* AGEs index (Labs) gives you an indication of your metabolic health, which reflects your overall biological aging process and is strongly influenced by your diet and lifestyle. (Galaxy Watch7)
* Various bug fixes and improvements applied.
