4EverFit
50+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
4EverFit ਹੈਲਥ ਕਲੱਬ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਜਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਜਿਮ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰਕਟ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸੁਧਾਰਕ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਰਿਫਾਰਮਰ ਪਾਈਲੇਟਸ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕਾਰਡੀਓ ਤੁਹਾਡੀ ਚੀਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨਿੰਗ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਡੀ ਪਾਵਰ, ਸਟੈਪ, ਸਪਿਨ, ਜ਼ੁੰਬਾ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਤਬਾਟਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜਾਂ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਯੋਗਾ ਸੰਤੁਲਨ, ਰੀਸਟੋਰੇਟਿਵ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਮੈਟਵਰਕ ਪਾਈਲੇਟਸ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਾਡਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਗ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਰੁਕਦੇ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ!
ਸਾਡੇ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।
ਅਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਜਿਮ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰਕਟ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸੁਧਾਰਕ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਰਿਫਾਰਮਰ ਪਾਈਲੇਟਸ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕਾਰਡੀਓ ਤੁਹਾਡੀ ਚੀਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨਿੰਗ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਡੀ ਪਾਵਰ, ਸਟੈਪ, ਸਪਿਨ, ਜ਼ੁੰਬਾ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਤਬਾਟਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਜਾਂ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਯੋਗਾ ਸੰਤੁਲਨ, ਰੀਸਟੋਰੇਟਿਵ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਮੈਟਵਰਕ ਪਾਈਲੇਟਸ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਾਡਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਗ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਰੁਕਦੇ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ!
ਸਾਡੇ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
