Stay Quit Coach 2 ਨੂੰ ਵੈਟਰਨਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਦੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਲਈ ਗੈਰ-ਸਮੋਕਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
Stay Quit Coach 2 PTSD ਵਾਲੇ ਵੈਟਰਨਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕੇਅਰ ਮੈਨੂਅਲ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਜੋ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ, "ਪੁੱਛੋ, ਸਲਾਹ ਦਿਓ, ਰਿਪਲੇਸ, ਮੈਂਟਲੀ ਕੋਪ" (AARM) ਮਾਡਲ, ਪ੍ਰੇਰਕ ਸੁਨੇਹੇ, ਦਵਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਅਤੇ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲਈ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ Stay Quit Coach 2 ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
Stay Quit Coach 2 ਨੂੰ ਯੂ.ਐੱਸ. ਵੈਟਰਨਜ਼ ਅਫੇਅਰਜ਼ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ PTSD ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
24 ਅਪ੍ਰੈ 2024