Cyfrowa równowaga

3,6
1,41 mln opinii
Ocena treści
Dla wszystkich
10 mld+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Więcej informacji
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Zobacz pełny obraz swoich nawyków w cyfrowym świecie i rób sobie przerwy, kiedy chcesz.

Uzyskaj obraz swoich codziennych nawyków w cyfrowym świecie:
• Jak często używasz różnych aplikacji.
• Ile otrzymujesz powiadomień.
• Jak często sprawdzasz telefon lub odblokowujesz urządzenie.

Rób sobie przerwy, kiedy chcesz:
• Dzienne minutniki pozwalają ustawić limity korzystania z aplikacji.
• Tryb nocny przyciemnia ekran do trybu szarości według ustawionego harmonogramu, by przypomnieć Ci, że na noc masz odłożyć urządzenie. Z kolei tryb Nie przeszkadzać wycisza powiadomienia, by nic nie zakłócało Twojego snu.
• Tryb pełnej koncentracji pozwala jednym kliknięciem wstrzymać aplikacje rozpraszające uwagę i skupić się na tym, co ważne. Możesz też ustawić harmonogram, by tryb pełnej koncentracji włączał się automatycznie i ograniczał to, co Cię rozprasza, gdy jesteś w pracy, szkole lub domu.

Wypróbuj:
• Poszukaj Cyfrowej równowagi w menu ustawień telefonu.

Masz pytania? Zajrzyj do naszego Centrum pomocy: https://support.google.com/android/answer/9346420
Ostatnia aktualizacja
23 kwi 2026

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Aktywność w aplikacjach i inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych
Niezależna weryfikacja bezpieczeństwa

Oceny i opinie

3,6
1,39 mln opinii
robert lipa
2 kwietnia 2026
Wciskanie na siłę czegoś takiego jest słabe. Mi i podejrzewam większości użytkowników do niczego to nie jest potrzebne. Wnioskuję że z wiadomych powodów tylko dla Google to jest przydatne.
7 osób uznało tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Antek
3 kwietnia 2026
nie można odinstalować google na siłę ci wciska to COŚ czego i tak nikt nie używa
9 osób uznało tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Franciszek Kornas
28 kwietnia 2026
Niepotrzebna i irytująca aplikacja .A jeszcze nieusuwalna .
1 osoba uznała tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?

Co nowego

Poprawki kilku błędów i zwiększenie stabilności.