MyFitnessPal

MyFitnessPal, Inc.

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Wybierz aplikację MyFitnessPal i monitoruj postępy związane z odżywianiem, diety IF, aktywnością, odchudzaniem oraz nawodnieniem organizmu. Ta niezwykła aplikacja zdrowotna jest jak osobisty doradca i planer posiłków dostępni non-stop oraz dziennik żywieniowy w jednym.

MyFitnessPal nie jest kolejną aplikacją dietetyczną proponującą restrykcyjne diety. To aplikacja zdrowotna, która pomoże Ci poznać Twoje nawyki żywieniowe, zrozumieć to, jak się odżywiasz, a także będzie zachęcać Cię do mądrzejszych wyborów żywieniowych, motywować i wspierać w osiąganiu celów zdrowotnych.

Pobierz ją i rozpocznij 30-dniowy okres próbny w wersji Premium, aby uzyskać dostęp do wyjątkowych narzędzi do kontrolowania diety oraz rejestrowania aktywności fizycznej. Szybko przekonasz się, dlaczego MyFitnessPal to najlepsza na świecie aplikacja wspomagająca zdrowe odżywianie i odchudzanie.

ZAAWANSOWANE FUNKCJE WYKRACZAJĄCE POZA ZWYKŁY LICZNIK KALORII I DZIENNIK ŻYWIENIOWY

To jak osobisty dietetyk i trener żywieniowy dostępni na wyciągnięcie ręki.

■ Prowadź dziennik posiłków — korzystaj z łatwych w obsłudze narzędzi do szybkiego liczenia kalorii
■ Śledź posty – odmierzaj czas swoich okresów postu i śledź swoje postępy.
■ Nadzoruj aktywność fizyczną — dodawaj treningi i kroki za pomocą opaski fitness
■ Dostosuj swoje cele — zrzucanie wagi, zwiększenie masy, utrzymanie wagi, żywienie i aktywność fizyczna
■ Sprawdzaj postępy — monitoruj ogólne postępy lub prowadź wnikliwą analizę odżywania i spożytych kalorii
■ Dołącz do społeczności — znajdź znajomych i motywację na naszych aktywnych forach

FUNKCJE I KORZYŚCI

Zyskaj cenne dane dzięki rejestrowaniu posiłków
Odkryj, które posiłki są dla Ciebie najlepsze. To nie jest kolejna aplikacja dietetyczna, licznik kalorii czy szybszy sposób na zrzucanie kilogramów — nasza aplikacja ma na celu pomóc Ci wyrobić sobie dobre nawyki i zrozumieć zasady odżywiania.

■ Jedna z największych baz danych — sprawdzaj kaloryczność ponad 14 milionów produktów (w tym dań restauracyjnych)
■ Nowy rejestrator diety IF – odmierzaj czas swoich postów i prowadź dziennik swoich postępów.
■ Szybki i łatwy w obsłudze planer posiłków — wpisz wyszukiwany produkt, dodaj posiłek z historii lub zeskanuj kod kreskowy aparatem telefonu
■ Licznik kalorii — automatycznie licz spożywane kalorie i monitoruj swoje codzienne postępy
■ Licznik makro — zobacz podział na węglowodany, tłuszcze i białka według gramów lub procentów bez instalowania dodatkowych aplikacji!
■ Dziennik żywieniowy — analizuj spożywane posiłki oraz ustaw cele makro, cholesterolu, sodu, błonnika itp.

Dostosuj aplikację do siebie
Wybierz ustawienia, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele.

■ Cele niestandardowe — monitoruj kalorie według posiłku lub dnia, ustaw cele makro itd.
■ Spersonalizowane pulpity — wybierz, które statystyki mają być wyświetlane
■ Licznik białka — ustaw swoje cele dotyczące białka i monitoruj jego spożycie w ciągu dnia
■ Dodawaj własne posiłki w dzienniku żywieniowym — zapisuj przepisy i posiłki w celu ich szybkiego rejestrowania
■ Połącz się z ponad 50 aplikacjami i urządzeniami — od opasek fitness po aplikacje na smartwatchach
■ Korzystaj z funkcji śledzenia w systemie WearOS – masz do dyspozycji licznik kalorii, monitor zużycia wody i składników odżywczych, w tym kafelki i komplikacje.

Pełny regulamin i polityka prywatności: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms

Oceny i recenzje

Na plus: duża baza produktów oraz przede wszystkim synchronizacja z Garminem (co jest fajne, ale z drugiej strony każdy może sobie sam odjąć liczbę kalorii z wykonanych ćwiczeń). Na minus: bardzo dużo błędów w bazie produktów (np. złe wartości, powtarzające się produkty), brak z góry zdefiniowanych produktów (zwlaszcza owoców i warzyw), nieintuicyjny interfejs (Fitatu jest o niebo czytelniejsze), baaardzo wysoka cena: >40 zł/m-c. A w sumie wersja premium nie daje nic ciekawego.

Nie działa skanowanie kodów kreskowych, jeśli naprawicie będzie 5 gwiazdek

Bardzo słaba. Aplikacja nieintuicyjna, pogmatwana, która wydaje się bardziej zainteresowana zgłaszanie produktów do bazy danych, niż codziennym wykorzystywaniem . Szkoda czasu i PIENIĘDZY. Odradzam

Co nowego

Niezależnie od tego, czy chcesz zarejestrować zdrową popołudniową przekąskę, pierwszy bieg od tygodni czy najlepszą wagę od lat, wiemy, że liczysz na sprawne działanie aplikacji MyFitnessPal.


W tym wydaniu naprawiliśmy wiele błędów, poprawiliśmy działanie wielu funkcji i ogólną stabilność programu, więc będziemy Cię wspierać zawsze, gdy prowadzisz zdrowy tryb życia.