Aplikacja „Trening z Kettlebell” będzie odpowiadać wszystkim bez wyjątku sportowcom i amatorom.
Ta aplikacja zawiera 70 animowanych ćwiczeń.
Możesz ustawić swój trening na dwa sposoby, co jest dla Ciebie wygodniejsze.
Dla Twojej wygody możesz zapisać nieograniczoną liczbę swoich treningów.
Plan treningowy z odważnikami na 4 tygodnie.
Szczegółowe ustawienia pozwolą na jak najwygodniejsze dostosowanie zawodu.
Szczegółowa historia treningów ze śledzeniem kalorii i wykonywanych ćwiczeń.
Jaka jest przewaga treningu siłowego przed innymi rodzajami aktywności fizycznej?
Trening z odważnikami pozwala na spalanie większej ilości kalorii.
Gears pozwala ćwiczyć wszędzie, zarówno w domu, jak i na siłowni.
Doskonale wzmacniają mięśnie pleców, rąk, nóg, ramion.
Ćwiczenia z ciężarami pozwalają na obciążenie całego ciała.
Trening z ciężarami to doskonały sposób na urozmaicenie konwencjonalnych treningów.
Ostatnia aktualizacja
7 sie 2024