Jeśli nadal zapisujesz swoje treningi w papierowym notatniku - my do Ciebie przyjdziemy!
Aplikacja GymPad pozwala tworzyć szablony treningowe na każdy dzień i do dowolnego celu, a następnie wygodnie wypełniać wyniki i śledzić postępy.
Nie musisz już nosić ze sobą notatnika i długopisu.
Za pomocą wygodnego i elastycznego konstruktora możesz tworzyć szablony szkoleniowe. Możesz dodawać różne rodzaje ćwiczeń (regularne, nadzbiór i dropset).
Tworzenie treningów jest znacznie prostsze w naszej aplikacji - wybierz ćwiczenia z ponad 250 ćwiczeń w bibliotece lub dodaj własne.
Wykonuj treningi i rejestruj wyniki oraz aby wizualnie śledzić swoje postępy - dodawaj zdjęcia po każdym treningu. Możesz wizualnie zobaczyć swoje postępy w strumieniu treningowym.
Trenuj z nami!
Jeśli masz jakieś sugestie lub komentarze, napisz do nas na shvagerfm@gmail.com
Ostatnia aktualizacja
6 lut 2020