Insight Timer - Meditation App

Zakupy w aplikacji
4,7
229 tys. opinie
5 mln+
Pobrane
Nasz wybór
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

* Zwycięzca aplikacji roku - magazyn TIME i Zdrowie Kobiet *
* Najszczęśliwsza aplikacja na świecie - Tristan Harris *

Bezpłatna aplikacja do medytacji numer 1. Medytacje z przewodnikiem, utwory muzyczne do snu i pogadanki prowadzone przez najlepszych ekspertów w zakresie medytacji i uważności, neuronaukowców, psychologów i nauczycieli ze Stanford, Harvard, University of Oxford i nie tylko. Utwory muzyczne światowej sławy artystów. Dołącz do milionów osób uczących się medytować za pomocą Insight Timer, aby uspokoić umysł, zmniejszyć niepokój, radzić sobie ze stresem i głęboko spać.

Codziennie dodawanych jest ponad 100 nowych bezpłatnych medytacji z przewodnikiem i ścieżek snu, dzięki Insight Timer praktykuje się więcej medytacji niż gdziekolwiek indziej. Świetne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków.

DARMOWE FUNKCJE:

* Ponad 100 000 medytacji z przewodnikiem
* Wybierz według czasu, aby przeprowadzić krótkie medytacje w podróży, pomagając Ci zbudować prosty codzienny nawyk
* Tysiące utworów muzycznych i dźwięków otoczenia, aby uspokoić umysł, skupić się, lepiej spać i zrelaksować się
* Konfigurowalny licznik czasu medytacji
* Obserwuj swoich ulubionych nauczycieli
* Tysiące grup dyskusyjnych
* Statystyki i kamienie milowe umożliwiające śledzenie postępów

UŚPIJ SIĘ NA WGLĄD

Zmagasz się z bezsennością? Nie możesz spokojnie przespać nocy? Chcesz dowiedzieć się, jak lepiej spać? Timer Insight oferuje tysiące darmowych utworów muzycznych, medytacji i historii, które pomogą Ci lepiej spać. Stwórz najlepsze środowisko do snu i odpoczynku poprzez medytację, każdy znajdzie coś dla siebie.

Uśpij, aby uzyskać wgląd w funkcje licznika czasu:
* Muzyka do snu
* Krajobrazy dźwiękowe
* Opowieści na dobranoc
* Medytacje na sen
* Tryb uśpienia dla całej muzyki

Zegar snu dla wglądu oferuje również kursy medytacji na sen. Popraw swoją relację z odpoczynkiem i przesypiaj całą noc dzięki licznym kursom, które nauczą Cię, jak: spać bez wysiłku, przezwyciężać bezsenność, zmienić podejście do snu, spać z medytacją i wiele więcej.

Przeglądaj popularne tematy, w tym:
* Śpij głęboko
* Radzenie sobie z lękiem i redukcja stresu
* Przechodzenie przez proces zdrowienia i uzależnień
* Miłość do siebie i współczucie
* Skupienie i koncentracja
* Przywództwo
* Lepsze relacje
* Kochająca życzliwość

Dołącz do ponad 11 000 wiodących nauczycieli medytacji, muzyków i ekspertów od snu.

Praktykuj następujące rodzaje medytacji:
* Świecka uważność
* Joga Nidra
* Uważny sen
* Buddyjska uważność
* Zen
* Medytacja wglądu
* Vipassana
*MBSR
* Chodząca medytacja
* Medytacja oddechowa
* Joga Kundalini
* Metta
* Adwajta-wedanta
* I wiele więcej..

Dołącz do grup dla:
* Medytacja dla początkujących
* Medytacja snu
* Poezja
* Ateizm
* Chrześcijaństwo
* Hinduizm
* Medytacja transcendentalna
* I wiele więcej..

FUNKCJA PŁATNA - MEDYTACJA INSIGHT PREMIUM

Mamy jedną opcjonalną subskrypcję w aplikacji.

* Ponad 1000 kursów - Pomóż lepiej spać, czuć się szczęśliwszym i mniej zestresowanym
* Słuchaj offline (słuchaj muzyki do medytacji i snu offline)
* Zaawansowany odtwarzacz (powtarzanie, przewijanie do przodu i do tyłu, rozpoczęcie od miejsca, w którym zostało przerwane)
* Wysoka jakość dźwięku
Ostatnia aktualizacja
24 cze 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Lokalizacja, Dane osobowe i inne typy danych (5)
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Lokalizacja, Dane osobowe i inne typy danych (6)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i recenzje

4,7
223 tys. opinie
Robert Lewandowski
3 maja 2024
Error when try to activate trial. How to try it and get monthly subscription?
Czy to było pomocne?
Insight Network Inc
11 maja 2024
We're sorry to hear about the error you're encountering while trying to activate the free trial. Please email us at help@insighttimer.com with details about your issue, and we'll assist you in activating the free trial and setting up a monthly subscription. Thank you for reaching out.
Marianna Kowalska
12 kwietnia 2024
looks cool but i am not interested unless there is monthly subscription
Czy to było pomocne?
Insight Network Inc
12 kwietnia 2024
We appreciate your interest. Just to let you know, we do offer a monthly subscription option. If you have any questions or need assistance with setting up a monthly subscription, please don't hesitate to reach out to us at help@insighttimer.com. We're here to help.
piotr szulejko
11 lutego 2024
Jak strasznie nie na miejscu są manipulacje typu, nie dowiesz się ile kosztuje pro dopóki nie zdecydujesz się na 7dni trial. To takie oczywiste zagranie manipulacyjne stoji w sprzeczności z ideą aplikacji poświęconej medytacja. Developer jest tak bardzo pazerny.
7 osób uznało tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?

Co nowego

This release is for our MemberPlus subscribers, who now have access to:

- A new Premium Timer redesigned with hundreds of ambient sounds and 30 new meditation bells
- Studio-quality Premium Guided Meditations giving subscribers access to more from their favorite teachers without leaving the app
- Our entire Challenge archive to do at your own pace

If you haven’t subscribed to MemberPlus, take our 7-day free trial. Or, continue to enjoy the great features and 200,000 tracks we offer for free.