WOOP app
3,1star
582 opinie
100 tys.+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
WOOP to praktyczna, podręczna, oparta na dowodach strategia umysłowa, z której można skorzystać aby określać swoje życzenia i sprawnie je realizować oraz skutecznie zmieniać nawyki.
Ponad dwadzieścia lat badań pokazuje, że WOOP działa. Znane w nauce podejście kontrastowania mentalnego z implementacją intencji okazało się skuteczne dla osób w różnym wieku, w wielu obszarach życia, pomagając im zrealizować życzenia związane ze zdrowiem, karierą zawodową i naukową oraz w relacjach międzyludzkich.
Aplikacja WOOP została zaprojektowana, aby wspierać Cię w codziennym życiu. Dowiesz się, jak skutecznie wyznaczać cele w różnych okresach czasu i w różnych dziedzinach życia (zdrowie, relacje międzyludzkie oraz nauka/ kariera). Aplikacja umożliwia zapisywanie celów i obserwowanie postępów. Ucząc Cię strategii WOOP, aplikacja umożliwia Ci uporządkowanie tego, co jest ważne w codziennej rutynie. Z czasem znajdziesz i osiągniesz to, czego naprawdę chcesz.
Co mogę zrobić z aplikacją WOOP?
Główną funkcją aplikacji jest przeprowadzenie Cię przez cztery kroki (Wish, Outcome, Obstacle, Plan) i upewnij się, że poświęcisz trochę czasu (5 minut wystarczy), przejdź wszystkie cztery kroki i postępuj zgodnie z ich kolejnością.
Ponad dwadzieścia lat badań pokazuje, że WOOP działa. Znane w nauce podejście kontrastowania mentalnego z implementacją intencji okazało się skuteczne dla osób w różnym wieku, w wielu obszarach życia, pomagając im zrealizować życzenia związane ze zdrowiem, karierą zawodową i naukową oraz w relacjach międzyludzkich.
Aplikacja WOOP została zaprojektowana, aby wspierać Cię w codziennym życiu. Dowiesz się, jak skutecznie wyznaczać cele w różnych okresach czasu i w różnych dziedzinach życia (zdrowie, relacje międzyludzkie oraz nauka/ kariera). Aplikacja umożliwia zapisywanie celów i obserwowanie postępów. Ucząc Cię strategii WOOP, aplikacja umożliwia Ci uporządkowanie tego, co jest ważne w codziennej rutynie. Z czasem znajdziesz i osiągniesz to, czego naprawdę chcesz.
Co mogę zrobić z aplikacją WOOP?
Główną funkcją aplikacji jest przeprowadzenie Cię przez cztery kroki (Wish, Outcome, Obstacle, Plan) i upewnij się, że poświęcisz trochę czasu (5 minut wystarczy), przejdź wszystkie cztery kroki i postępuj zgodnie z ich kolejnością.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Lokalizacja, Dane osobowe i inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Oceny i recenzje
3,2
562 opinie
Użytkownik Google
- Oznacz jako nieodpowiednią
- Pokaż historię opinii
22 sierpnia 2018
💩
3 osoby uznały tę opinię za przydatną
Co nowego
Witamy w wersji 5 aplikacji WOOP!
- Całkowicie nowy wygląd dla lepszego doświadczenia użytkownika.
- Zaktualizowana funkcjonalność dla lepszej wydajności i niezawodności.
- Poprawki błędów i usprawnienia wydajności.
Zaktualizuj teraz i ciesz się nowymi funkcjami!
