Gym WP - Treino de Academia

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Sobre este app

As melhores rotinas de treino da academia para homens e mulheres que desejam aumentar seus músculos, sua resistência, sua força e perder gordura.

O aplicativo de treino Gym WP oferece planos de treinos para fazer na academia (musculação) ou em casa para ganhar músculos e perder gordura.

Este é o app de treino perfeito para você registrar suas rotinas de treino de musculação ou rotinas de exercícios em casa. Este app de treino mostrará estatísticas fitness e irá monitorar seu progresso na academia.
Monte sua ficha de treino na academia com uma base de dados de mais de 500 exercícios de musculação e receba sugestões de quantas séries, repetições e carga são ideais para você.

✅ Quer ganhar músculos e perder gordura rapidamente? Junte-se a 5 milhões de usuários e Instale Agora o Gym WP!


ROTINAS DE TREINO PERSONALIZADA
O aplicativo de treino Gym WP cria um plano de treino personalizado baseado no seu objetivo: perder gordura (emagrecer) ou ganhar massa muscular (hipertrofia).

• Plano de treinos personalizados
• Exercícios na academia ou em casa
• Exercícios com halteres e barras
• Descubra quantas repetições e séries realizar na academia
• Foque em ganhar músculos (musculação), perder gordura (cardio) ou planos para definição muscular.


ACOMPANHE SUA FICHA DE TREINO
Você pode montar ou rastrear sua ficha de treino no Gym WP.

• Registre seus treinos no smartphone sem necessidade de lápis e papel
• Mais de 500 exercícios para academia utilizando halteres, barras e máquinas.
• Diário de treino de musculação na academia ou em casa.
• Edite suas séries e repetições para acompanhar sua evolução


DIFERENTES MODALIDADES FITNESS

• Planos de treinos na academia, como levantamento de pesos, treinamento de força, calistenia, HIIT, musculação e fisiculturismo.
• Programas para hipertrofia, emagrecer, definir e tonificar
• Planos de exercícios em casa ou treinos na academia.
• Exercícios de peso do corpo, como calistenia, exercícios em casa, exercícios de cardio, musculação e HIIT.
• Diferentes rotinas de exercícios como push/pull/legs, corpo inteiro e cardio.


✅ Instale o aplicativo Gym WP agora e comece sua rotina de fitness.


Este aplicativo pode ser encontrado em outros idiomas com o nome: Gym Workout Tracker, Gym Workout Planner, Gym Training, Workout Planner, Gym Tracker, Workout Training e outros.

Classificações e resenhas

As funcionalidades da versão gratuita são bem completas. E o app é bem intuitivo de usar. As animações e explicações ajudam muito. Para quem está começando vale a pena. Só seria legal se a gente pudesse alterar a ordem dos aparelhos durante a contagem do treino, pois nem sempre dá pra fazer na ordem pré estabelecida. E poder pausar também, já que às vezes somos obrigados a demorar mais enquanto revezamos os aparelhos com outras pessoas.

Uso todos os dias para acompanhar o treino e verificar a evolução, onde até então estava achando o app excelente, principalmente pelo seu preço justo e opções de personalização. Infelizmente hoje ao abrir o app minha conta estava desligada, ao entrar novamente todo o histórico simplesmente desapareceu, reiniciando o treino.

App excelente. Preço justo. Atualização do mês 04/2024- fizeram uma atualização no app que não ficou boa. Na opção de montar um treino personalizado não aparece mais a data em que vc fez cada ficha, e quando mudamos algo na ficha durante cada treino ele não salva mais automaticamente, temos que marcar um por um pra salvar, isso nós faz perder um tempo (antes já ficava flegado o "salvar para próximos treinos". Seria otimo retornar com essas configurações. 1 estrela pra chamar a atenção de vcs ;)

O que há de novo

Modo Escuro disponível!

- O Modo Escuro é apenas o início de melhorias planejadas para tornar nosso aplicativo mais versátil e adaptável às suas preferências.