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Sobre este app

Transforme sua saúde com o jejum intermitente: Aumente seu metabolismo com a InterFast. Descubra o poder do jejum intermitente com a InterFast, o aplicativo tudo em um para suas metas de perda de peso e estilo de vida saudável. Com nossos planos flexíveis de jejum intermitente, rastreadores de balanço hídrico e ingestão diária de calorias e lembretes personalizados, atingir suas metas nunca foi tão fácil.

Com a InterFast, você terá acesso a uma variedade de planos de jejum, de 16/8 a 5:2, para que possa escolher o que funciona melhor para você. Nosso aplicativo facilita o acompanhamento do seu progresso e mantém o controle com notificações e lembretes personalizados. E com nosso rastreador de balanço hídrico, você nunca se esquecerá de beber água suficiente para se manter hidratado e saudável.

Além de ajudá-lo a seguir o seu plano de jejum, a InterFast também oferece um rastreador de calorias fácil de usar, para que você possa ficar de olho na sua ingestão calórica diária. Nossa interface amigável simplifica a adição e o acompanhamento dos alimentos, e nossas configurações flexíveis permitem que você personalize o aplicativo para atender às suas necessidades específicas.

Quer você esteja querendo perder peso, melhorar sua saúde geral ou simplesmente experimentar um novo estilo de vida, a InterFast tem tudo o que você precisa para começar. Baixe o InterFast hoje mesmo e comece sua jornada rumo a uma vida mais saudável e feliz!