Jejum Intermitente: FastEasy

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Sobre este app

🥇🥇🥇🥇🥇 Mais de 1 milhão de instalações do aplicativo
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 6 milhões de horas de jejum conosco

FastEasy é um aplicativo de jejum intermitente para iniciantes. Quer perder peso, ficar em forma e começar a comer com cuidado? O rastreador de jejum FastEasy está aqui para ajudar em sua rotina diária de jejum, fornecer dicas úteis de nutrição, dar aquela motivação para atingir seus objetivos de peso saudável.

Recursos do aplicativo de jejum intermitente:

• Rastreador de jejum


• Diferentes planos de jejum


• Rastreador de água conveniente para controlar seu nível de hidratação


• Cronômetro de jejum fácil de usar - um toque para iniciar/parar


• Contador de passos para rastrear a atividade


• Guia de jejum e informações sobre nutrição e saúde


• Receitas de jejum intermitente com base em seus parâmetros pessoais: alergias, fontes preferidas de nutrientes, alimentos favoritos e muito mais


• Estatísticas de jejum e peso com visualização do progresso


• Notificações push para que você saiba quando é hora de jejuar ou comer

Como funciona o jejum intermitente?

O jejum intermitente consiste em alternar períodos de alimentação controlada e períodos em que se evita a alimentação. Durante o jejum prolongado, os níveis de glicogênio se esgotam e o corpo entra em cetose - também conhecido como o modo de queima gordura do corpo - que é uma maneira eficaz para a perda de peso.

Monitore sua janela de alimentação com um rastreador de jejum, mantenha a hidratação e siga seu plano de jejum personalizado. Não há necessidade de mudar sua dieta ou contar calorias para começar a ver resultados. Use um monitor de jejum intermitente para emagrecer.

Por que o jejum intermitente?

A perda de peso é a razão mais comum pela qual as pessoas tentam um jejum prolongado. Ao comer menos refeições, essa dieta pode resultar em uma redução automática na ingestão de calorias.

Além disso, o jejum intermitente ajuda você a:

🌟 Perder peso

🩸 Controlar os níveis de insulina e açúcar no sangue

🚀 Estimular o metabolismo

🌿 Reduzir a inflamação - modo de desintoxicação

⚡️ Aumentar a clareza mental e a concentração

Posso usar o FastEasy como um aplicativo para perder peso?

Sim! Nosso app para emagrecer oferece diferentes opções de plano de jejum adequadas para homens e mulheres.
Escolha entre os planos mais populares - 14:10, 18:6, ou 16:8 - se você é iniciante. Por exemplo, se você escolher a dieta de jejum 16 8, você poderá comer durante uma janela de 8 horas e evitar comer durante as outras 16 horas. Tudo o que você precisa é usar o monitor de jejum - não é preciso contar calorias!
Usuários avançados podem tentar o modo 21:3 ou mesmo o modo 23:1.

FastEasy não é apenas um cronômetro ou um rastreador de jejum, é também um treinador profissional para ajudar você a passar pelo plano de jejum. Além disso, nosso aplicativo de jejum para perder peso é perfeito para iniciantes!

Informações da assinatura:
Você pode baixar o aplicativo gratuitamente. Seu uso posterior requer uma assinatura. A nosso critério, podemos decidir oferecer a você um teste gratuito de acordo com os termos exibidos no aplicativo.

Para mais informações sobre nosso aplicativo de jejum:
Termos de uso: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
Aviso de privacidade: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
Gosta do FastEasy? Deixe seus comentários! Perguntas? Feedback? Envie um e-mail para [e-mail]

Você quer perder peso de forma saudável? Está cansado de dietas? Experimente o jejum para emagrecer com o FastEasy, o melhor aplicativo de jejum intermitente!

Classificações e resenhas

Valor cobrado é diferente do contratado, não existe opção de cancelamento fácil! A biblioteca de exercícios não funciona, cardápios incoerentes com a realidade brasileira e nada acessíveis. No fim o app serve apenas como um cronometro de jejum, coisa que eu posso fazer facilmente em uma planilha pessoal mesmo, testei por um mês... horrível! Principalmente pela parte GRAVE relacionada ao pagamento.

Não vi nada demais neste APP, sem falar que contratei 30 dias de testes e dois dias antes do término eles já cobraram a renovação do plano, sem consulta prévia e por um valor surreal para o que o APP entrega. Não recomendo, mas se quiserem testar, cuidado com a renovação.

2 pontos para a minha avaliação ser 3 🌟 ao invés de 5 🌟: 1. o App não ter o Modo Escuro (o chamado Dark Mode): isso pra mim é uma falha imperdoável nos dias atuais; e 2. o App só mostrar o conteúdo interno se houver conexão com a internet: outro erro imperdoável nos dias atuais (são erros q atualmente já não mais se admite q um desenvolvedor assim produza um App). No mais, ref à dinâmica do App em si, eu diria q está legal, no geral.

O que há de novo

Nesta atualização, nos concentramos em melhorar sua experiência principal, corrigindo alguns bugs irritantes. Resolvemos um problema de rolagem na página inicial e atualizamos nossa cor secundária para melhorar a legibilidade. Também corrigimos um problema com unidades de peso incorretas. Além disso, alguns usuários podem receber uma recomendação para se juntar ao nosso aplicativo WalkFit gratuitamente, mas nem todos terão esse recurso. Se estiver interessado, entre em contato conosco!