Fitloop: Calisthenics & Gym
Achiziții în aplic.
star
1,26 K de recenzii
Toți
info
50 K+
Descărcări
Despre aplicație
Construiește-ți masa musculară cu exerciții de calistenie, pas cu pas. Fitloop este o aplicație gratuită de calistenie și un tracker de antrenament care îți oferă un plan clar, îți arată fiecare exercițiu la nivelul tău și îți spune ce să antrenezi astăzi. Acasă, fără echipament, sau la sală.
Alătură-te celor peste 113.000 de sportivi. Fără reclame.
UN PLAN DE ANTRENAMENT CARE ÎȚI SPUNE CE TREBUIE SĂ FACĂ
Deschide aplicația și începe. Fiecare sesiune listează exercițiile, seturile și repetările, cu un videoclip pentru aproape fiecare mișcare. Începe cu planul de antrenament de calistenie pentru începători de 28 de zile sau cu rutina recomandată r/bodyweightfitness și mergi în ritmul tău.
PROGRESII CALISTENICE LA NIVELUL TĂU
Nu poți face încă o tracțiune? Începe cu o versiune mai ușoară și lucrează în ritmul tău. Urmărește arborii de abilități de la prima flotăre până la tracțiune, muscle-up, stând în mâini și levier frontal. Stăpânește o variantă, deblochează-o pe următoarea.
VIDEOCLIPURI DE URMĂRIRE
Mod de antrenament pas cu pas, cu un videoclip cu formular pentru aproape fiecare dintre cele peste 1.200 de exerciții, astfel încât să știi întotdeauna cum ar trebui să arate o mișcare.
JURNAL DE ANTRENAMENT SIMPLU ȘI RAPID
• Înregistrează o serie cu o singură atingere
• Vezi repetările anterioare și greutatea la fiecare serie
• Cronometre de odihnă între serii
• Superseturi, circuite și serii de încălzire
• Istoric complet al antrenamentului
VEZI-TE DEVENIND MAI PUTERNIC
• Serii și progres săptămânal
• Grafice și înregistrări personale
• Urmărirea abilităților și a mobilității pentru mișcări precum statul în mâini și ridicarea muscle-up-urilor
• Sincronizare Health Connect
CE ESTE GRATUIT
• Înregistrare și istoric nelimitat al antrenamentului
• Fiecare program încorporat
• Rutine și programe personalizate nelimitate
• Videoclipuri și progresii cu exerciții
• Fără reclame
PROGRAME DOVEDITE, TOATE GRATUITE
• Calistenie pentru începători: 28 de zile, fără echipament
• Rutină recomandată (r/bodyweightfitness)
• Împingere/Tragere/Picioare
• Strong 5x5, 5/3/1 pentru începători și GZCLP
• Gantere și PPL cu gantere pentru începători
• Flexibilitate și mobilitate
ANTRENAMENTE ACASĂ SAU LA SALĂ
Fără echipament, o bară de tracțiuni, inele, gantere sau un rack complet. Fitloop funcționează pentru antrenamente acasă cu orice ai la dispoziție. La sală, urmărește haltere, gantere, aparate și cabluri, cu un calculator de discuri încorporat și cifrele ultimei sesiuni pe ecran pentru o supraîncărcare progresivă.
FITLOOP+ (OPȚIONAL)
Un plan de antrenament personalizat, creat pentru tine de inteligența artificială.
• Planuri construite în jurul obiectivelor, echipamentului și programului tău
• Antrenor AI cu îndrumare zilnică și informații post-antrenament
• Generează un antrenament dintr-o propoziție, cum ar fi „Antrenament de împingeri de 30 de minute, fără echipament”
• Importă un antrenament dintr-un text sau un link
• Greutăți sugerate pentru următoarea sesiune
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Este Fitloop gratuit?
Da. Înregistrarea, fiecare program încorporat, rutinele personalizate și videoclipurile cu exerciții sunt gratuite, fără reclame. Fitloop+ este un abonament opțional care adaugă planuri și coaching create de inteligența artificială.
Pot construi mușchi fără echipament?
Da. Programele cu greutatea corporală devin mai dificile pe măsură ce devii mai puternic, trecând la variații mai dificile ale fiecărui exercițiu.
Este bun pentru începători?
Da. Începeți cu planul de calistenică pentru începători de 28 de zile. Exercițiile vin cu versiuni mai ușoare de la care puteți începe și un videoclip de urmărit.
Funcționează pentru ridicarea de greutăți?
Da. Urmăriți gantere, bare, aparate și cabluri și urmați programe precum Împingere/Tragere/Picioare și 5x5.
Poate Fitloop să-mi planifice antrenamentele?
Da. Urmați un program gratuit încorporat sau lăsați Fitloop+ să construiască un plan în jurul obiectivelor, programului și echipamentului dvs.
Creat de un dezvoltator solo care citește fiecare mesaj. Fitloop a început în comunitatea r/bodyweightfitness, iar antrenamentul cu greutatea corporală este încă în centrul său.
CONECTAȚI-VĂ
Web: https://fitloop.app
Reddit: https://www.reddit.com/r/fitloop
Email: support@fitloop.app
Termeni: https://fitloop.app/terms
Confidențialitate: https://fitloop.app/privacy
Alătură-te celor peste 113.000 de sportivi. Fără reclame.
UN PLAN DE ANTRENAMENT CARE ÎȚI SPUNE CE TREBUIE SĂ FACĂ
Deschide aplicația și începe. Fiecare sesiune listează exercițiile, seturile și repetările, cu un videoclip pentru aproape fiecare mișcare. Începe cu planul de antrenament de calistenie pentru începători de 28 de zile sau cu rutina recomandată r/bodyweightfitness și mergi în ritmul tău.
PROGRESII CALISTENICE LA NIVELUL TĂU
Nu poți face încă o tracțiune? Începe cu o versiune mai ușoară și lucrează în ritmul tău. Urmărește arborii de abilități de la prima flotăre până la tracțiune, muscle-up, stând în mâini și levier frontal. Stăpânește o variantă, deblochează-o pe următoarea.
VIDEOCLIPURI DE URMĂRIRE
Mod de antrenament pas cu pas, cu un videoclip cu formular pentru aproape fiecare dintre cele peste 1.200 de exerciții, astfel încât să știi întotdeauna cum ar trebui să arate o mișcare.
JURNAL DE ANTRENAMENT SIMPLU ȘI RAPID
• Înregistrează o serie cu o singură atingere
• Vezi repetările anterioare și greutatea la fiecare serie
• Cronometre de odihnă între serii
• Superseturi, circuite și serii de încălzire
• Istoric complet al antrenamentului
VEZI-TE DEVENIND MAI PUTERNIC
• Serii și progres săptămânal
• Grafice și înregistrări personale
• Urmărirea abilităților și a mobilității pentru mișcări precum statul în mâini și ridicarea muscle-up-urilor
• Sincronizare Health Connect
CE ESTE GRATUIT
• Înregistrare și istoric nelimitat al antrenamentului
• Fiecare program încorporat
• Rutine și programe personalizate nelimitate
• Videoclipuri și progresii cu exerciții
• Fără reclame
PROGRAME DOVEDITE, TOATE GRATUITE
• Calistenie pentru începători: 28 de zile, fără echipament
• Rutină recomandată (r/bodyweightfitness)
• Împingere/Tragere/Picioare
• Strong 5x5, 5/3/1 pentru începători și GZCLP
• Gantere și PPL cu gantere pentru începători
• Flexibilitate și mobilitate
ANTRENAMENTE ACASĂ SAU LA SALĂ
Fără echipament, o bară de tracțiuni, inele, gantere sau un rack complet. Fitloop funcționează pentru antrenamente acasă cu orice ai la dispoziție. La sală, urmărește haltere, gantere, aparate și cabluri, cu un calculator de discuri încorporat și cifrele ultimei sesiuni pe ecran pentru o supraîncărcare progresivă.
FITLOOP+ (OPȚIONAL)
Un plan de antrenament personalizat, creat pentru tine de inteligența artificială.
• Planuri construite în jurul obiectivelor, echipamentului și programului tău
• Antrenor AI cu îndrumare zilnică și informații post-antrenament
• Generează un antrenament dintr-o propoziție, cum ar fi „Antrenament de împingeri de 30 de minute, fără echipament”
• Importă un antrenament dintr-un text sau un link
• Greutăți sugerate pentru următoarea sesiune
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Este Fitloop gratuit?
Da. Înregistrarea, fiecare program încorporat, rutinele personalizate și videoclipurile cu exerciții sunt gratuite, fără reclame. Fitloop+ este un abonament opțional care adaugă planuri și coaching create de inteligența artificială.
Pot construi mușchi fără echipament?
Da. Programele cu greutatea corporală devin mai dificile pe măsură ce devii mai puternic, trecând la variații mai dificile ale fiecărui exercițiu.
Este bun pentru începători?
Da. Începeți cu planul de calistenică pentru începători de 28 de zile. Exercițiile vin cu versiuni mai ușoare de la care puteți începe și un videoclip de urmărit.
Funcționează pentru ridicarea de greutăți?
Da. Urmăriți gantere, bare, aparate și cabluri și urmați programe precum Împingere/Tragere/Picioare și 5x5.
Poate Fitloop să-mi planifice antrenamentele?
Da. Urmați un program gratuit încorporat sau lăsați Fitloop+ să construiască un plan în jurul obiectivelor, programului și echipamentului dvs.
Creat de un dezvoltator solo care citește fiecare mesaj. Fitloop a început în comunitatea r/bodyweightfitness, iar antrenamentul cu greutatea corporală este încă în centrul său.
CONECTAȚI-VĂ
Web: https://fitloop.app
Reddit: https://www.reddit.com/r/fitloop
Email: support@fitloop.app
Termeni: https://fitloop.app/terms
Confidențialitate: https://fitloop.app/privacy
Monitorizare gratuită a antrenamentelor de calistenie și sală. Planificator de antrenamente cu inteligență artificială, videoclipuri cu exerciții.
Ultima actualizare
Subiecte recomandate
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
- Nu sunt trimise date terțelor părțiAflă mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
- Aplicația poate colecta următoarele tipuri de dateInformații cu caracter personal, Sănătate și fitness și încă 3
- Datele sunt criptate în timpul transmiterii
- Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
1,24 K de recenzii
Noutăți
WORKOUTS
Fixes sets, reps and weight not saving when you log or edit a workout by hand.
Fixes typing reps on Android: the second digit no longer replaces the first.
Workout time estimates no longer count a rest after your last set.
More equipment and yoga filters when choosing exercises.
Your in-progress workout is kept if you get signed out unexpectedly.
Fixes sets, reps and weight not saving when you log or edit a workout by hand.
Fixes typing reps on Android: the second digit no longer replaces the first.
Workout time estimates no longer count a rest after your last set.
More equipment and yoga filters when choosing exercises.
Your in-progress workout is kept if you get signed out unexpectedly.
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Fitloop LLC
support@fitloop.app
1029 Lyell Ave
Ste 601
Rochester, NY 14606
United States
+1 201-472-0028
