Fitloop: Calisthenics Workout

Fitloop

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Urmărește programe de calistenie dovedite fără nicio incertitudine. Fitloop este un tracker de antrenament conceput pentru antrenament cu greutatea corporală, antrenamente la sală și tot ce se află între ele. Atinge pentru a înregistra repetările, a-ți urmări progresul și a trece la nivelul următor - indiferent dacă te antrenezi acasă, în parc sau la sală.


Include programe dovedite în comunitate de la r/bodyweightfitness și r/fitness de pe Reddit. Fără reclame, nu este necesar un abonament pentru funcțiile de bază.


DE ÎNCREDERE DE PESTE 40.000 DE UTILIZATORI


„Această aplicație face tot ce am nevoie pentru a-mi urmări antrenamentele.”


„O aplicație excelentă care face antrenamentul mult mai accesibil.”


„Fără reclame, fără restricții enervante, doar un jurnal de antrenament decent și ușor de utilizat.”


━━━━━━━━━━━━━━━


SISTEM DE PROGRESIE STRUCTURAT


Majoritatea aplicațiilor de antrenament înregistrează doar repetările. Fitloop îți trasează calea de la începător la avansat prin arbori de abilități structurați. Stăpânește un exercițiu cu greutatea corporală, deblochează următoarea progresie - fie că lucrezi la prima ta tracțiune, te pregătești pentru un stâlp în mâini sau progresezi în genuflexiuni. Fiecare sesiune te duce mai departe cu un plan de antrenament clar.


PROGRAME DE ANTRENAMENT DOVEDITE ÎN COMUNITATE


Nu sunt rutine generice - acestea sunt programe testate în luptă, în care au încredere sute de mii de utilizatori Reddit:


- Rutină recomandată (r/bodyweightfitness) - Antrenament acasă fără echipament


- Rutină de bază pentru începători (r/fitness) - Perfectă pentru începătorii care ridică greutăți


- Rutină minimalistă - Ușor de început, doar cu greutatea corporală


- Împingere/Tragere/Împărțire picioare - Abordare clasică a antrenamentului de forță


- Exerciții temporare cu gantere - Elemente esențiale pentru sala de sport de acasă


- Modelarea mobilității și întinderea inițială - Lucru pentru flexibilitate și mobilitate


Plus rutine create de utilizatori, cu funcție de căutare, pentru fiecare obiectiv de fitness


O SINGURĂ APLICAȚIE PENTRU ORICE STIL DE ANTRENAMENT


Antrenează-te cu greutatea corporală în parc, cu gantere acasă sau cu haltere la sală. Fitloop gestionează progresii de calistenie, exerciții cu haltere, rutine cu gantere și mobilitate - toate într-un singur planificator de antrenament. Nu este nevoie să comutați între aplicațiile de fitness atunci când antrenamentul se schimbă.

ÎNREGISTRARE RAPIDĂ A ANTRENAMENTULUI

- Atingeți pentru a înregistra repetările, ajustați greutatea și seturile în câteva secunde
- Cronometru automat de odihnă cu numărătoare inversă și notificări
- Peste 1.000 de exerciții cu îndrumare a formei și direcționare a mușchilor
- Rezumate clare ale antrenamentelor pentru a vă revizui istoricul antrenamentului

URMĂRIREA PROGRESULUI ȘI JURNALUL DE EXERCIȚII

- Serii, activitate săptămânală și istoricul antrenamentului dintr-o privire
- Sincronizare Health Connect pentru o imagine completă a fitnessului
- Urmăriți progresul abilităților și al mobilității pentru mișcări precum muscle-up-uri și standuri în mâini
- Vedeți câștigurile de forță în timp cu jurnale detaliate de exerciții

FITLOOP+ (UPGRADE OPȚIONAL)

- Antrenor AI - Feedback personalizat post-antrenament și sfaturi zilnice de antrenament
- Calculator inteligent de discuri - Calculați automat discuri cu haltere pentru ridicările dvs.
- Programe și rutine personalizate - Creați-vă propriile planuri de antrenament
- Sprijiniți dezvoltarea și ajutați la finanțarea viitoarelor actualizări

━━━━━━━━━━━━━━━━

Fără reclame. Fără distrageri. Monitorul tău de antrenament pentru abdomen rămâne gratuit pentru totdeauna. Descarcă Fitloop și începe-ți astăzi călătoria în exerciții calistenice și antrenament de forță.

Întrebări? Trimite un e-mail la [e-mail]

Termeni de utilizare: https://fitloop.app/terms
Politica de confidențialitate: https://fitloop.app/privacy

Noutăți

- Improved recovery stats
- AI Coach message
- Post-workout muscles hit visualization