Thinkable Mental Wellness
Achiziții în aplic.
4,1star
156 de recenzii
10 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Pot modele de gândire mai bune să reducă anxietatea, stresul și depresia?
Raspunsul este da!
Cercetările arată că Thinkable îi ajută pe utilizatori să-și îmbunătățească sănătatea mintală, antrenându-se zilnic folosind aplicația timp de 14 zile.
Creat de Dr. Guy Doron, terapeut clinic și expert în sănătate mobilă, și susținut de cercetări, Thinkable vă permite să vă îmbunătățiți procesul de gândire, încrederea și starea de spirit fără a fi nevoie să introduceți o singură linie.
Thinkable este un instrument inteligent personalizat pentru a face față provocărilor, a vă bucura de o mai bună sănătate mintală, motivație și creștere personală.
CUM FUNCTIONEAZA
Învață să îmbrățișezi gândirea pozitivă și să acționezi cu încredere
Urmăriți-vă starea de spirit și vedeți cum dialogul interior se transformă și devine mai flexibil și mai rezistent.
Vizualizați un jurnal vizual cu starea de spirit și progresul dvs.
Antrenează-te zilnic timp de 14 zile pentru ca vorbirea de sine să fie cel mai puternic instrument al tău
ESTE CA TERAPIA?
Aplicația ia părți cheie ale terapiei CBT și le transformă într-o aplicație distractivă, ușoară și eficientă. În loc să încercăm să imităm terapie de la persoană la persoană, vă ajutăm să vă îngrijiți prin angajarea cu propriile gânduri și învățarea unei gândiri eficiente și sănătoase în timp ce vă urmăriți starea de spirit.
CE TREBUIE SĂ FAC PENTRU A MĂ MĂ MĂNĂRI?
Utilizați instrumentul de urmărire a dispoziției și examinați modul în care starea dvs. de spirit se schimbă
Aruncați gândurile inutile
Îmbrățișați gândirea de susținere
Calmați-vă, relaxați-vă și urmăriți gândurile când trec
Practicați zilnic pentru un efect maxim
HARTA MENTALĂ GGTUDE
Cu toții avem dificultăți psihologice și mentale. Aplicația vă ajută atât să vă îmbunătățiți sănătatea mintală, cât și capacitatea de a face față provocărilor zilnice, precum și să reduceți TOC și anxietatea, să sporiți starea de spirit și să câștigați încredere. Urmărirea stării de spirit și a contoarelor de încredere vă ajută să vă îmbunătățiți, rapid și ușor.
CINE ESTE PENTRU
Ești anxios, stresat sau îngrijorat?
Căutați un echilibru mai bun și o minte calmă?
Te simți ars? Lipsa de motivatie?
Ați fost tras într-o mentalitate negativă sau depresie timpurie?
Doriți să găsiți un spațiu pozitiv?
Vrei să fii acolo pentru prieteni și familie, dar poți uita să ai grijă de tine?
Suferiți de TOC?
Nu sunteți sigur în legătură cu relația dvs. sau cu părinții?
Această aplicație este pentru tine.
CĂLĂTORII PE CARE LE ACOPERIM
Sănătate și îngrijorare
Încredere și stimă de sine
Stare de spirit, depresie și motivație
Imaginea corpului
TOC
Perfecționismul și autocritica
Relații și îndoială
Sexualitate și anxietate de performanță
Trauma
Cresterea copilului
CUM ASIGURĂM CONFIDENȚIALITATEA DUMNEAVOASTRĂ
Avem o politică foarte strictă privind datele personale și confidențialitatea utilizatorilor. Pentru ca aplicația noastră să fie eficientă, colectăm date precum urmărirea dispoziției și reacțiile la diferite gânduri. Trimitem date anonime către serverul nostru, astfel încât să putem îmbunătăți acuratețea aplicației. Datele personale sunt salvate pe dispozitivul dvs. local și nu sunt accesibile sistemului nostru.
ABONAMENTUL GG
Thinkable servește toate modulele GGtude într-o experiență frumoasă.
Dacă vă plac călătoriile gratuite de bază, încercați abonamentul și obțineți acces la peste 500 de niveluri de conținut actualizat.
INFORMAȚII DE ACHIZIȚIE ÎN APLICARE
Abonamentul gândibil oferă 16 călătorii premium, inclusiv peste 470 de niveluri pentru subiecte avansate și de specialitate.
1. ABONAMENT AUTO RENOVABIL
Pentru 11,99 USD / lună sau 59,90 USD / an, puteți utiliza varietatea imensă de module de conținut a aplicației și puteți atinge niveluri avansate și de experți.
2. ABONAMENTUL PERMANENT
Plătiți o dată pentru a debloca tot conținutul, pentru totdeauna.
- Conținut nou va fi adăugat lunar, inclusiv niveluri care acoperă subiecte sezoniere și noi.
- Plata va fi încasată în contul Google Play la confirmarea achiziției
- Abonamentul se reînnoiește automat, cu excepția cazului în care reînnoirea automată este dezactivată cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente
- Contul va fi taxat pentru reînnoire în termen de 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente și va identifica costul reînnoirii
- Abonamentele pot fi gestionate de utilizator și reînnoirea automată poate fi dezactivată accesând Setările contului utilizatorului după cumpărare
Politica de Confidențialitate:
http://ggtude.com/privacy-policy
Termeni de utilizare:
http://ggtude.com/terms-of-use
Mai multe întrebări?
Trimiteți-ne un e-mail la hello@ggtude.com
Urmăriți-ne pe instagram @ggtude_
Raspunsul este da!
Cercetările arată că Thinkable îi ajută pe utilizatori să-și îmbunătățească sănătatea mintală, antrenându-se zilnic folosind aplicația timp de 14 zile.
Creat de Dr. Guy Doron, terapeut clinic și expert în sănătate mobilă, și susținut de cercetări, Thinkable vă permite să vă îmbunătățiți procesul de gândire, încrederea și starea de spirit fără a fi nevoie să introduceți o singură linie.
Thinkable este un instrument inteligent personalizat pentru a face față provocărilor, a vă bucura de o mai bună sănătate mintală, motivație și creștere personală.
CUM FUNCTIONEAZA
Învață să îmbrățișezi gândirea pozitivă și să acționezi cu încredere
Urmăriți-vă starea de spirit și vedeți cum dialogul interior se transformă și devine mai flexibil și mai rezistent.
Vizualizați un jurnal vizual cu starea de spirit și progresul dvs.
Antrenează-te zilnic timp de 14 zile pentru ca vorbirea de sine să fie cel mai puternic instrument al tău
ESTE CA TERAPIA?
Aplicația ia părți cheie ale terapiei CBT și le transformă într-o aplicație distractivă, ușoară și eficientă. În loc să încercăm să imităm terapie de la persoană la persoană, vă ajutăm să vă îngrijiți prin angajarea cu propriile gânduri și învățarea unei gândiri eficiente și sănătoase în timp ce vă urmăriți starea de spirit.
CE TREBUIE SĂ FAC PENTRU A MĂ MĂ MĂNĂRI?
Utilizați instrumentul de urmărire a dispoziției și examinați modul în care starea dvs. de spirit se schimbă
Aruncați gândurile inutile
Îmbrățișați gândirea de susținere
Calmați-vă, relaxați-vă și urmăriți gândurile când trec
Practicați zilnic pentru un efect maxim
HARTA MENTALĂ GGTUDE
Cu toții avem dificultăți psihologice și mentale. Aplicația vă ajută atât să vă îmbunătățiți sănătatea mintală, cât și capacitatea de a face față provocărilor zilnice, precum și să reduceți TOC și anxietatea, să sporiți starea de spirit și să câștigați încredere. Urmărirea stării de spirit și a contoarelor de încredere vă ajută să vă îmbunătățiți, rapid și ușor.
CINE ESTE PENTRU
Ești anxios, stresat sau îngrijorat?
Căutați un echilibru mai bun și o minte calmă?
Te simți ars? Lipsa de motivatie?
Ați fost tras într-o mentalitate negativă sau depresie timpurie?
Doriți să găsiți un spațiu pozitiv?
Vrei să fii acolo pentru prieteni și familie, dar poți uita să ai grijă de tine?
Suferiți de TOC?
Nu sunteți sigur în legătură cu relația dvs. sau cu părinții?
Această aplicație este pentru tine.
CĂLĂTORII PE CARE LE ACOPERIM
Sănătate și îngrijorare
Încredere și stimă de sine
Stare de spirit, depresie și motivație
Imaginea corpului
TOC
Perfecționismul și autocritica
Relații și îndoială
Sexualitate și anxietate de performanță
Trauma
Cresterea copilului
CUM ASIGURĂM CONFIDENȚIALITATEA DUMNEAVOASTRĂ
Avem o politică foarte strictă privind datele personale și confidențialitatea utilizatorilor. Pentru ca aplicația noastră să fie eficientă, colectăm date precum urmărirea dispoziției și reacțiile la diferite gânduri. Trimitem date anonime către serverul nostru, astfel încât să putem îmbunătăți acuratețea aplicației. Datele personale sunt salvate pe dispozitivul dvs. local și nu sunt accesibile sistemului nostru.
ABONAMENTUL GG
Thinkable servește toate modulele GGtude într-o experiență frumoasă.
Dacă vă plac călătoriile gratuite de bază, încercați abonamentul și obțineți acces la peste 500 de niveluri de conținut actualizat.
INFORMAȚII DE ACHIZIȚIE ÎN APLICARE
Abonamentul gândibil oferă 16 călătorii premium, inclusiv peste 470 de niveluri pentru subiecte avansate și de specialitate.
1. ABONAMENT AUTO RENOVABIL
Pentru 11,99 USD / lună sau 59,90 USD / an, puteți utiliza varietatea imensă de module de conținut a aplicației și puteți atinge niveluri avansate și de experți.
2. ABONAMENTUL PERMANENT
Plătiți o dată pentru a debloca tot conținutul, pentru totdeauna.
- Conținut nou va fi adăugat lunar, inclusiv niveluri care acoperă subiecte sezoniere și noi.
- Plata va fi încasată în contul Google Play la confirmarea achiziției
- Abonamentul se reînnoiește automat, cu excepția cazului în care reînnoirea automată este dezactivată cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente
- Contul va fi taxat pentru reînnoire în termen de 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente și va identifica costul reînnoirii
- Abonamentele pot fi gestionate de utilizator și reînnoirea automată poate fi dezactivată accesând Setările contului utilizatorului după cumpărare
Politica de Confidențialitate:
http://ggtude.com/privacy-policy
Termeni de utilizare:
http://ggtude.com/terms-of-use
Mai multe întrebări?
Trimiteți-ne un e-mail la hello@ggtude.com
Urmăriți-ne pe instagram @ggtude_
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Evaluări și recenzii
4,1
154 de recenzii
