Centr: Personal Training App

Centr

Покупки в приложении

Описание

Персонализированные программы по здоровью и фитнесу Centr, вдохновленные командой экспертов Криса Хемсворта, будут способствовать вашему движению, еде и разуму. Погрузитесь в виртуальную фитнес-тренеру, адаптированную к вашим личным целям, предпочтениям и уровню навыков. Centr — это планировщик тренировок, созданный для вас — будь то улучшение корпуса, наращивание серьезной силы и размеров или формирование и улучшение физической формы всего тела.

Поставьте свою физическую форму на первое место, составив план питания, который подпитает ваше тело. Получите свой собственный план, одобренный диетологом, который будет соответствовать вашим целям, независимо от ваших диетических предпочтений. Найдите на Centr все: от пескетарианцев и веганов до блюд с высоким содержанием белка.

Найдите личного тренера с безграничным вдохновением. Centr выводит вас из зоны комфорта и поддерживает интерес. Будь то управляемая медитация или расслабляющая визуализация сна, улучшите свое физическое и психическое здоровье с помощью Centr.

Загрузите Centr сегодня, чтобы тренироваться в любое время, получать советы экспертов и пользоваться полноценным фитнес-инструментом.

ОСОБЕННОСТИ ЦЕНТРА

ТРЕНИРУЙТЕСЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ И ДОСТИГАЙТЕ СВОИХ ЦЕЛЕЙ В ФИТНЕСЕ
- Сила, HIIT, наращивание мышечной массы, пилатес, йога, бокс, ММА и многое другое.
- Тренируйтесь дома или в тренажерном зале по специально разработанным для вас программам.
- Структурируйте свой план тренировок по оборудованию, времени, частям тела или стилю.

ПОЛУЧИТЕ СВОЙ ПЛАН ПИТАНИЯ
- Дополните свои занятия здоровьем и фитнесом легкой и здоровой пищей, которая вам понравится.
- Одобренные экспертами планы питания, основанные на ваших предпочтениях в еде.
- Любитель овощей, плотоядный или что-то среднее между ними – еда найдется для каждого.

ПОЛНЫЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
- Улучшите свое психическое здоровье с помощью нашей библиотеки ресурсов.
- Откройте для себя целостное здоровье с помощью управляемых медитаций и визуализаций сна.
- Формируйте здоровые привычки с помощью инструментов, советов и круглосуточной поддержки сообщества.

ЭКСПЕРТНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ И РУКОВОДСТВО
- Ставьте свою физическую форму на первое место, получая ежедневные советы, которые помогут улучшить ваши движения и разум.
- От мужского здоровья до фитнеса всего тела – наслаждайтесь поддержкой, руководством и мотивацией на каждом этапе.
- Centr помогает формировать здоровые привычки, ориентироваться в выборе и способствовать переменам на протяжении всей жизни.
- Подключите свое тренировочное оборудование Centr к приложению.
- Разрешить воспроизведение аудио и видео тренировок и медитации в фоновом режиме.
- Подключитесь к Google Fit, чтобы записывать свои тренировки и медитации.

-----
Откройте для себя более приятного и интуитивно понятного личного тренера. Раскройте весь свой потенциал, начав с 7 дней бесплатного использования Centr — «лучшей программы силовых тренировок» по версии POPSUGAR и победителя премии «Home Gym Awards» от Men’s Health.

КОМАНДА

- Люк Зокки: личный тренер Криса Хемсворта.
- Ингрид Клэй: тренер по силовым тренировкам HIIT HIRT и шеф-повар, работающий на растительной основе.
- Алекс Парви: тренер HILIT
- Дэн Черчилль: автор кулинарной книги и тренер по питанию.
- Марикрис Лапа: тренер по кардио и силовой подготовке для начинающих.
- Таль Рински: инструктор по динамической йоге.
- Сильвия Робертс: инструктор по пилатесу
- Энджи Аш: диетолог и эксперт по питанию.
- Джесс Килтс: тренер по силовой и физической подготовке.
- Бобби Холланд Хэнтон: голливудский каскадер
- Эшли Джой: кардио- и силовой тренер.
- Джозеф Сакода, он же «Да Рулк»: тренер спецназа.
- Майкл Олажиде-младший: чемпион по боксу и тренер супермоделей.
- Торре Вашингтон: бодибилдер-веган.
- Хорхе Бланко: тренер по боксу и ММА.

-----
Членство доступно на 1, 3 и 12 месяцев.

Оплата будет снята с вашей учетной записи Play Store при подтверждении покупки и будет автоматически продлена, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. С вашей учетной записи Play Store будет автоматически снята плата в течение 24 часов до окончания текущего периода.

Текущие подписки не могут быть отменены в течение активного периода подписки. Тем не менее, вы можете управлять подписками и/или отключить автоматическое продление, посетив настройки учетной записи Play Store после покупки.

Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если он предлагается, будет аннулирована при покупке подписки на эту публикацию, где это применимо.

Прочтите полные Условия обслуживания и Политику конфиденциальности: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy и https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions.

Оценки и отзывы

Супер программа. Тренируюсь второй год по ней и каждый раз удивлен от результатов. Раньше тоже тренировался и достиг кое каких результатов но засел в глубокое плато. Менял рацион питания и разные упражнения но результатов не было видно. Но после того как начал тренироватся, питатся и читать советы по программе Centr мои мышцы начали круто работать, а я приятно удивлен от прогресса. О питании: здесь можно менять и подбирать меню в зависимости от своих потребностей, предпочтений и бюджета. Браво!!

Тренировки, медитации, статьи - супер! Но вот с рецептами всё плохо. Очень хотелось бы приготовить, но таких продуктов физически нет в нашем городе. Будет хорошо, если учтёте регион проживания подписчика. Подписка недорогая, материалы отличные, уверена, что многие оплатили бы занятия, но очень неудобно отдельно искать рецепты. Классно когда всё в одном приложении и кто-то уже придумал что готовить.

Приложение супер, все есть. Проблема в том, что все на английском языке, сделайте перевод на русский (не только на русский, на языки всех популярных стран) хотя бы текста, не говоря уже о видеороликах. Поэтому 4/5

Что нового

Improved Crash Reporting: Enhanced crash reporting and error tracking for a more stable app experience.
Delete Account: New option to easily delete your account in compliance with privacy policies.
Updated Home Screen: Fresh design and updated content on the logged-out home screen for a better user experience.