OYSHO TRAINING: Entrenamientos

4,4
1,58 тыс. отзывов
100 тыс.+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Онлайн-фитнес, пилатес, хайит, йога, беговые тренировки для занятий спортом любого уровня дома или где угодно.

Тренируйтесь с Oysho Training и оставайтесь активными. Разработайте план тренировок, адаптированный к вашим потребностям, включающий более 450 занятий для всех уровней. Упражнения с материалом и без него, кардио-сессии, Табата, кардио-танцы, силовые и тонизирующие упражнения, пилатес и растяжка.

Развивайтесь и достигайте своих целей с Oysho Training

- Фитнес: тренируйте все мышцы, укрепляйте пресс и ягодицы с помощью тонизирующих занятий, танцев, барре и многого другого.
- Gym Train: упражнения и программы для тренажерного зала.
- Высокоинтенсивные тренировки: бросьте вызов своим возможностям с помощью наших HIIT-сессий.
- Кардио: увеличьте частоту сердечных сокращений и достигните своих целей.
- Бег: улучшите свою технику и результаты с помощью наших программ. Начните бегать, отслеживая свои пробежки с помощью нашего приложения.
- Пилатес: контролируйте свое дыхание и тренируйте свое тело на наших занятиях пилатесом.
- Йога: начните или совершенствуйте свою технику с помощью различных последовательностей йоги.
- Растяжка: завершайте тренировки и расслабьте мышцы наилучшим образом.
- Оздоровление: найдите баланс, дополните тренировки нашими сеансами медитации и активного восстановления.

Oysho Training предлагает различные виды тренировок дома, в тренажерном зале и онлайн, которыми вы также можете наслаждаться оффлайн:
- Экспресс-тренировки: тренируйтесь за несколько минут с помощью коротких, но эффективных упражнений.
- Упражнения для всех частей тела: тренируйте пресс, ноги, ягодицы, спину, руки и увеличивайте сопротивление.
- Программы: тренируйтесь с полным набором упражнений, организованных по дням.
- Задания: присоединяйтесь к нашим ежемесячным заданиям, чтобы прогрессировать в спортивной практике.

Oysho Training — это больше, чем просто спортивное приложение:
- Оздоровление: сосредоточьтесь на своем благополучии и улучшите свое физическое и психическое здоровье.
- Растяжка: избегайте травм, выполняя упражнения на растяжку.
- Отслеживайте свои тренировки: отслеживайте все свои тренировки и наблюдайте за своим прогрессом.
- Тренируйтесь онлайн и оффлайн: вы можете тренироваться не только онлайн, но также сохранять и загружать тренировки, чтобы просматривать их в любое время.
- Упражнения для всех уровней: занятия фитнесом, бегом и йогой для начинающих, среднего и продвинутого уровней.

Приложение, совместимое с ОС Android Wear

Обучение Oysho доступно на часах Wear OS. Наше собственное приложение Wear OS поддерживает часы с датчиками GPS, счетчиками шагов и биометрическими датчиками для измерения вашей спортивной активности.

Загрузите приложение и тренируйтесь, тренируйтесь вместе с нами!

Тип контента:

ЙОГА
пилатес
Восстановительный
Виньяса йога
Хатха-йога
Восстановительная йога
Ракетная йога
Йога для беременности
Медитация

ФИТНЕС
привет
Сила
Мобильность и активация
Выносливость
Верхняя или нижняя часть тела
все тело
Растягивается

БЕГ
Техника бега
Мобильность для бегунов
Сила для бегунов
Растяжки до и после гонки

https://www.oysho.com/es/page/policies.html

Oysho Training является частью Oysho, спортивного бренда группы Inditex.
Приобретите хорошие привычки и сосредоточьтесь на здоровье и благополучии. Тренируйтесь онлайн и оффлайн с Oysho Training. Загрузите приложение. Тренируйтесь вместе с нами!
Последнее обновление
19 июн. 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, Здоровье и физическая активность и Идентификаторы устройства или другие идентификаторы
Данные не шифруются.
Вы можете запросить удаление данных.

Оценки и отзывы

4,4
1,46 тыс. отзывов

Что нового

Gracias por unirte a Oysho Training. En esta versión encontrarás todo lo que necesitas para empezar a entrenar. Train with us!