Худеем за 30 дней & Тренировки

Есть рекламаПокупки в приложении
4,7
545 тыс. отзыва
10 млн+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Физические упражнения для дома, выполнять которые может кто угодно и где угодно. Разработанный профессиональным тренером по фитнесу на основе научных рекомендаций, фитнес-план 30 дней поможет вам улучшить свою физическую форму и состояние здоровья. Следите за своим прогрессом: результаты вас удивят!
 
Фитнес-план 30 дней позволяет постепенно наращивать интенсивность тренировок с учетом особенностей человеческого организма, так что вам будет несложно придерживаться этого плана в повседневной жизни. Применив фитнес-план 30 дней, вы сможете быстро и эффективно улучшить физическую форму и убрать лишний вес.
 
Особенности
- Автоматическая запись прогресса после тренировок
- Напоминает про каждодневные тренировки
- Яркие видео руководство
- Шаг за шагом повышает интенсивность тренировок
- 30 дневный вызов вашему прессу
- 30 дневный вызов вашему телу
- 30 дневный вызов вашем ягодицам
- Можно делиться с друзьями в социальных сетях
 
Каждый вызов делится на 3 уровня, от новичка до профи. Вы найдете подходящие тренировки для себя. Начните делать 30 дневный вызов сейчас, и через 30 дней, вы можете обнаружить, что не только ваши физические способности, но и ваши эмоциональные и интеллектуальные способности изменились.
Последнее обновление
28 июн. 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 3
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных.

Оценки и отзывы

4,7
526 тыс. отзыва
Пользователь Google
2 июня 2019 г.
Шикарное приложение. Всем советую. К сожалению сама полный комплекс никак не могу пройти. Но однозначно стимулирует на занятия. Кто пройдет всю программу - уверенна и похудеет и тело подтянет. Очень удобно, что все показывают, рассказывают, засекают время. Большое спасибо разработчикам!!! Однозначно рекомендую!!!
7 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Сидни Сейдж
7 ноября 2024 г.
Очень классное приложение, но одно не понимаю, почему в тренировке показывает определенное количество сжигаемых каллорий, а по её завершении эта цифра намного ниже. Сделайте так , чтоб можно было заходить в свой аккаунт и на разных устройствах данные приложения показывали синхронно. А не на одном телефоне одни тренинг я на другом другие
31 человек отметил этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Анатолий Клименко
28 сентября 2024 г.
Классное приложение. Пользуюсь больше трех лет. Очень удобный интерфейс, проходят обновления и появляются новые фишки для платных функций, но и бесплатной версией достаточно. Эффективные программы разных уровней подготовки как для начинающих так и для более опытных спортсменов. Результаты заметен после первой недели тренировок. Рекомендую всем кто хочет быть всегда в хорошей форме 💪🏻
2 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?