Жизнь может быть трудной, и важно находить маленькие уголки покоя среди хаоса. При правильном настрое Level SuperMind поможет вам на пути к улучшению психического и физического здоровья.
Это комплексное приложение для ежедневной медитации на хинди, английском и пяти других языках было признано Google Play Store приложением №1 в Индии в 2023 году. Он предлагает индивидуальный подход, адаптированный к вашим потребностям, улучшающий умственную работоспособность, расслабление и счастье.
Откройте для себя силу управляемой медитации, бинауральных ритмов и дыхательных техник, таких как таймер дыхания 4 7 8, для достижения спокойствия. Исследуйте духовность с помощью таких практик, как медитация Ом, Ом Мани Падме Хум, мантра Шивы и медитации на 7 чакр, которые снижают стресс и способствуют внутреннему миру.
Для физического здоровья примените домашние тренировки, которые помогут вам нарастить мышечную массу и повысить выносливость. К ним относятся HIIT, кардио, йога и упражнения на растяжку. Для спокойного сна в приложении есть сеансы йога-нидры и успокаивающие звуки для сна.
Боритесь с бессонницей с помощью сказок перед сном и коричневого шума для сна. Когда возникает тревога, приложение для дыхательных упражнений предлагает методы облегчения, способствующие спокойствию. Ваш личный тренер по искусственному интеллекту всегда готов дать индивидуальные рекомендации, которые помогут вам в вашем путешествии.
Получите доступ к инструментам релаксации и медитации в любое время и в любом месте и создайте последовательную практику с напоминаниями и отслеживанием периодов. Окунитесь в медитативное состояние ума и улучшите свою жизнь с помощью Level SuperMind.
Особенности уровня SuperMind:
ЕЖЕДНЕВНАЯ МЕДИТАЦИЯ
-600+ управляемых и неуправляемых медитаций, подкрепленных нейробиологией.
-Групповая медитация для удовольствия и расслабления.
-Мантры, такие как медитация Ом, Харе Кришна, Киртан для снятия стресса.
-Духовные медитации, такие как Ом Мани Падме Хум, для уменьшения стресса и беспокойства.
- Позитивные аффирмации на благодарность, душевное спокойствие и успех.
-Фокус-медитации для внимания и концентрации.
-Медитации на природе для омоложения и релаксации.
ДЫХАНИЕ И УСПОКАИВАЮЩИЕ ЗВУКОВЫЕ ПЕЙЗАЖИ
-Осознанная работа с дыханием, например таймер дыхания 4 7 8, для расслабления, сосредоточения, снятия стресса и сна.
-Успокаивающая музыка для медитации и бинауральные ритмы для облегчения тревоги, уверенности и мотивации.
-Медитативные раги для управления гневом, улучшения памяти и расслабления всего тела.
-Сосредоточьтесь на музыке, чтобы улучшить концентрацию и ясность ума.
ЕЖЕДНЕВНАЯ ЙОГА И ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ
-Наращивайте мышцы дома с помощью HIIT, кардио, йоги, растяжки и силовых тренировок.
-Упражнения на растяжку для утренних тренировок, менструации, перерывов и процедур перед сном.
- Офисная йога и йога во время сна для расслабления и снятия беспокойства.
- Развивайте силу и выносливость с помощью профессиональных тренировок.
МУЗЫКА ДЛЯ СНА, МЕДИТАЦИЯ И ИСТОРИИ
- Сказки перед сном и медитации во сне, включая приложение йога-нидра, при бессоннице и проблемах со сном.
- Звуки и музыка для сна, способствующие расслаблению и засыпанию.
-Коричневый шум для сна, который поможет вам погрузиться в спокойный сон.
ТАКЖЕ ПРЕДСТАВЛЕНО
-Интегрированный трекер шагов, помогающий пользователям контролировать свою физическую активность.
-Буддийские медитации и мантры под руководством таких известных монахов, как Палга Ринпоче.
-Рефлексивный дневник для самосознания и роста.
-Персональный AI-тренер для индивидуальных рекомендаций
-Напоминания и система полос для последовательного рутины
-Функции приложения для дыхательных упражнений для спокойствия и сосредоточенности.
-Инструменты для релаксации и медитации для облегчения панических атак.
-Трекер настроения и сна для психического и физического благополучия
Благодаря бесплатной 7-дневной пробной версии и доступным вариантам подписки начните свой путь к более спокойной, счастливой и медитативной жизни уже сегодня. Присоединяйтесь к бесчисленному количеству людей, которые обрели облегчение стресса, улучшение концентрации внимания и повышение счастья после использования Level SuperMind.
ПОДПИСКА И ЦЕНЫ
Начните с 7-дневной бесплатной пробной версии, а затем подпишитесь, чтобы разблокировать премиум-контент:
рупий. 299/месяц*
рупий. 1194 на 6 месяцев
рупий. 1788/год (это меньше 150 рупий/месяц)*
Некоторые программы и функции всегда будут бесплатными, и в них никогда не будет рекламы.
Вдохните, выдохните и позвольте трансформации начаться с уровня Суперразума.
Последнее обновление
17 авг. 2024 г.