Приложение «Дневник еды и жалоб» поможет вам найти связь между едой и жалобами.
- отслеживайте еду, напитки, жалобы, прием лекарств и обстоятельства в дневнике, используя более 2000 встроенных продуктов и ингредиентов.
- сканируйте штрих-код фирменных продуктов, чтобы внести (новые) продукты в дневник, или вручную введите новые продукты в приложение
- сфотографируйте этикетку с ингредиентом или видимую жалобу и сохраните ее в дневнике.
- Следуйте пошаговым объяснениям использования приложения с текстом и видео.
- составляйте вместе блюда с продуктами или ингредиентами, которые вы часто едите в сочетании, чтобы можно было быстрее записывать еду в дневник
- выяснить, какие жалобы часто возникают после употребления определенной пищи или какие продукты часто ели до возникновения определенной жалобы
- выясните, какие жалобы часто возникают после употребления пищи, содержащей определенный аллерген, или какие аллергены вы получали с пищей до появления определенной жалобы
- выяснить, какие жалобы часто возникают после употребления пищи, содержащей гистамин или обладающей гистамин-высвобождающим эффектом, или часто ли употреблялась пища, содержащая гистамин, до появления определенной жалобы
- выясните, какие жалобы часто возникают после употребления в пищу продуктов, содержащих определенный FODMAP, или какие FODMAP вы принимали с пищей до появления определенной жалобы.
- анализ жалоб иногда затруднен. Привлеките диетолога и отправьте PDF-файл (например, по электронной почте) с дневником или анализом связи между диетой и жалобами.
- просматривать записи дневника (включая фотографии), сделанные на смартфоне, на планшете, и наоборот
- При желании предоставьте своему лечащему врачу или диетологу немедленный доступ к дневнику питания и жалоб.
- получить представление о пищевой ценности вашей еды: на основе вашего дневника приложение рассчитывает, сколько энергии (калорий), белков, жиров, минералов, витаминов вы потребляете. При желании вы также можете использовать приложение без отображения пищевой ценности вашей еды.
- посмотрите, какие аллергены (и следы аллергенов) содержит ваша еда.
- посмотрите, какие FODMAP содержатся в вашем рационе.
Вы можете использовать приложение, если подозреваете пищевую аллергию, а также если считаете, что жалобы связаны с пищевой гиперчувствительностью. В дневнике приложения вы записываете, что вы съели и выпили, а также какие у вас жалобы, например, расстройства желудка или кишечника, или кожные реакции, такие как сыпь, усиление зуда или прыщи/угри. В отчетах приложения вы сможете увидеть, какое питание вы употребляли до появления конкретной жалобы.
FoodSeeq можно использовать при различных состояниях, при которых пища может вызывать жалобы, например:
- синдром раздраженного кишечника (СРК) или синдром раздраженного кишечника (СРК);
- хроническое воспаление кишечника (воспалительное заболевание кишечника - ВЗК), такое как болезнь Крона и язвенный колит;
- гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
- непереносимость гистамина;
- экзема;
- мигрень
FoodSeeq также может помочь вам лучше понять влияние изменений в питании на жалобы при соблюдении диеты с ограничением FODMAP.
Последнее обновление
9 авг. 2024 г.