Future Pro: Personal Training
4.4star
සමාලෝචන 366ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
යෙදුමක් පමණක් නොව, පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු පමණක් නොවේ. නිවසේදී, ව්යායාම ශාලාවේදී, එළිමහනේ හෝ මාර්ගයේ ඕනෑම වේලාවක ව්යායාම කිරීමට නම්යශීලීභාවය සමඟ හොඳම පුද්ගලික පුහුණුව Future ඒකාබද්ධ කරයි.
ඔබේ ඉලක්ක, ඔබේ යෝග්යතා මට්ටම සහ ඔබට ප්රවේශය ඇති ඕනෑම උපකරණයක් මත පදනම්ව, ඔබ වෙනුවෙන්ම ව්යායාම ගොඩනඟන රටේ හොඳම පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සමඟ Future ඔබව ගැලපේ.
FUTURE PRO සමඟ ඔබට ලැබෙන දේ:
- ඔබේම පුද්ගලික පුහුණුකරුට අසීමිත ප්රවේශය: ඔබේ ඉලක්ක සමඟ විශේෂයෙන් අත්දැකීම් ඇති පුහුණුකරුවෙකු සමඟ අපි ඔබව ගලපන්නෙමු. ඔබව උද්යෝගිමත්, ධාවන පථයේ සහ ස්ථාවරව තබා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය තරම් ඔබේ පුහුණුකරු සන්නිවේදනය කරනු ඇත. තනි සාම්ප්රදායික සැසියක මිලට Future හි මාසය පුරාම පුහුණු වන්න.
- ඔබ වෙනුවෙන්ම ගොඩනගා ඇති සතිපතා පුහුණු සැලැස්ම: ව්යායාම ඔබ වෙනුවෙන්ම ගොඩනගා ඇති අතර, සාමාජිකයින් දෙදෙනෙකුට එකම ව්යායාම නොමැත. විවේක දින ද ඒ හා සමානව වැදගත් වේ. හෘද පන්ති, යෝග හෝ ස්වයංසිද්ධ කඳු නැගීම ඇතුළුව ඔබ කිරීමට කැමති ඕනෑම ක්රියාකාරකමක් ඔබේ පුහුණුකරුට ඇතුළත් කළ හැකිය.
- මඟ පෙන්වන ව්යායාම චලනයන්: අවශ්ය විටෙක ඔබේ පුහුණුකරු ඔබේ පෝරමය පරීක්ෂා කිරීමට ඇති හැකියාව සමඟ, සෑම චලනයක් සඳහාම සවිස්තරාත්මක ශ්රව්ය සහ දෘශ්ය මාර්ගෝපදේශ.
- අසීමිත නම්යශීලීභාවය: අවලංගු කිරීමේ ගාස්තු හෝ ඔබේ කාලසටහනට නොගැලපෙන ව්යායාම වේලාවන් තවදුරටත් නොමැත. ඔබ කාර්යබහුල දවසක් ගත කරන්නේ නම් හෝ ඔබ මාර්ගයේ ගමන් කරන්නේ නම්, ඔබේ පුහුණුකරුට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ ව්යායාමය සකස් කළ හැකිය.
ව්යායාම සහ ක්රියාකාරකම් අධීක්ෂණය සඳහා Google Pixel Watch සහ Samsung Galaxy Watch වැනි Wear OS 3.0 හෝ ඊට ඉහළ ඔරලෝසුවක් සමඟ Future ද බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ වේ, එබැවින් ඔබට ඔබේ දෛනික ක්රියාකාරකම් එක බැල්මකින් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
අනාගත සාමාජිකයින්ට හැකි යැයි සිතූ ප්රමාණයට වඩා වැඩි යමක් ලබා ගත හැකිය; ඒ අනාගතයේ යෝග්යතාවයයි.
අනාගත සාමාජිකත්වය මසකට ඇමරිකානු ඩොලර් 199 කි.
———————
භාවිත නියමයන්: https://www.future.co/terms-and-conditions/
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://www.future.co/privacy/
Google Health Connect: Health Connect වෙතින් ලැබෙන තොරතුරු භාවිතය සීමිත භාවිත අවශ්යතා ඇතුළුව Health Connect අවසර ප්රතිපත්තියට අනුකූල වේ.
• ව්යායාම දත්ත - සියලුම යෝග්යතා යෙදුම් හරහා ව්යායාම සම්පූර්ණ කිරීම ස්වයංක්රීයව සත්යාපනය කිරීමට, ඒකාබද්ධ යෝග්යතා පැතිකඩ නිර්මාණය කිරීමට සහ ඔබේ සම්පූර්ණ ව්යායාම ඉතිහාසය මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් ලබා දීමට Health Connect වෙතින් පුළුල් ව්යායාම සැසි කියවන්න.
• පියවර ගණන - සම්පූර්ණ චලන පැතිකඩ නිර්මාණය කිරීමට, පුද්ගලාරෝපිත ක්රියාකාරකම් ඉලක්ක සැකසීමට සහ එය පටිගත කළ උපාංගය කුමක් වුවත් කිසිදු ක්රියාකාරකමක් මග හැරෙන්නේ නැති බව සහතික කිරීමට සම්බන්ධිත සියලුම උපාංගවලින් දෛනික පියවර ගණන් වෙත ප්රවේශ වන්න.
• බර - යෝග්යතා මිනුම් සමඟ පුළුල් සෞඛ්ය ලුහුබැඳීමක් සැපයීමට, වේදිකා හරහා ඒකාබද්ධ දත්ත සමඟ බර කළමනාකරණ ඉලක්කවලට සහාය වීමට ස්මාර්ට් පරිමාණයන් සහ සෞඛ්ය යෙදුම් වලින් බර මිනුම් කියවන්න.
• දහනය කරන ලද කැලරි - නිවැරදි ශක්ති ශේෂ සාරාංශ නිර්මාණය කිරීමට, නිශ්චිත ව්යායාම සමඟ කැලරි ගැලපීමට සහ බර කළමනාකරණය සඳහා පුළුල් පෝෂණ අවබෝධයක් ලබා දීමට කැලරි වියදම් දත්ත වෙත ප්රවේශ වන්න.
• ශරීර සංවේදක (Wear OS) - ක්ෂණික හෘද වාහිනී ප්රතිපෝෂණ, ප්රශස්ත පුහුණු තීව්රතාවය සහ අමතර උපාංග නොමැතිව ආරක්ෂිත ව්යායාම මට්ටම් සඳහා ඔබේ ස්මාර්ට් ඔරලෝසුවේ ව්යායාම අතරතුර තත්ය කාලීන හෘද ස්පන්දන වේගය වෙත ප්රවේශ වන්න.
• හෘද ස්පන්දන වේගය - පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කලාප ගණනය කිරීමට, හෘද වාහිනී රටා විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ පුළුල් ජෛවමිතික තීක්ෂ්ණ බුද්ධියෙන් ආනයනික ව්යායාම වැඩි දියුණු කිරීමට Health Connect වෙතින් සවිස්තරාත්මක හෘද ස්පන්දන වේගය දත්ත කියවන්න.
**අපට මෙම දත්ත අවශ්ය වන්නේ ඇයි**
අනාගතය ඔබගේ සෞඛ්ය දත්ත සියලුම යෝග්යතා යෙදුම් සහ උපාංගවලින් එක් පුළුල් පුහුණු වේදිකාවකට ඒකාබද්ධ කරයි. මෙය දත්ත සිලෝ ඉවත් කරයි, ස්වයංක්රීය ව්යායාම ලුහුබැඳීම සක්රීය කරයි, සහ ඔබගේ සම්පූර්ණ සෞඛ්ය පැතිකඩ මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත යෝග්යතා නිර්දේශ සපයයි. ඔබගේ දත්ත ආරක්ෂිතව පවතින අතර ඔබගේ පුහුණු අත්දැකීම වැඩිදියුණු කිරීමට පමණක් භාවිතා වේ.
ඔබේ ඉලක්ක, ඔබේ යෝග්යතා මට්ටම සහ ඔබට ප්රවේශය ඇති ඕනෑම උපකරණයක් මත පදනම්ව, ඔබ වෙනුවෙන්ම ව්යායාම ගොඩනඟන රටේ හොඳම පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකු සමඟ Future ඔබව ගැලපේ.
FUTURE PRO සමඟ ඔබට ලැබෙන දේ:
- ඔබේම පුද්ගලික පුහුණුකරුට අසීමිත ප්රවේශය: ඔබේ ඉලක්ක සමඟ විශේෂයෙන් අත්දැකීම් ඇති පුහුණුකරුවෙකු සමඟ අපි ඔබව ගලපන්නෙමු. ඔබව උද්යෝගිමත්, ධාවන පථයේ සහ ස්ථාවරව තබා ගැනීමට ඔබට අවශ්ය තරම් ඔබේ පුහුණුකරු සන්නිවේදනය කරනු ඇත. තනි සාම්ප්රදායික සැසියක මිලට Future හි මාසය පුරාම පුහුණු වන්න.
- ඔබ වෙනුවෙන්ම ගොඩනගා ඇති සතිපතා පුහුණු සැලැස්ම: ව්යායාම ඔබ වෙනුවෙන්ම ගොඩනගා ඇති අතර, සාමාජිකයින් දෙදෙනෙකුට එකම ව්යායාම නොමැත. විවේක දින ද ඒ හා සමානව වැදගත් වේ. හෘද පන්ති, යෝග හෝ ස්වයංසිද්ධ කඳු නැගීම ඇතුළුව ඔබ කිරීමට කැමති ඕනෑම ක්රියාකාරකමක් ඔබේ පුහුණුකරුට ඇතුළත් කළ හැකිය.
- මඟ පෙන්වන ව්යායාම චලනයන්: අවශ්ය විටෙක ඔබේ පුහුණුකරු ඔබේ පෝරමය පරීක්ෂා කිරීමට ඇති හැකියාව සමඟ, සෑම චලනයක් සඳහාම සවිස්තරාත්මක ශ්රව්ය සහ දෘශ්ය මාර්ගෝපදේශ.
- අසීමිත නම්යශීලීභාවය: අවලංගු කිරීමේ ගාස්තු හෝ ඔබේ කාලසටහනට නොගැලපෙන ව්යායාම වේලාවන් තවදුරටත් නොමැත. ඔබ කාර්යබහුල දවසක් ගත කරන්නේ නම් හෝ ඔබ මාර්ගයේ ගමන් කරන්නේ නම්, ඔබේ පුහුණුකරුට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ ව්යායාමය සකස් කළ හැකිය.
ව්යායාම සහ ක්රියාකාරකම් අධීක්ෂණය සඳහා Google Pixel Watch සහ Samsung Galaxy Watch වැනි Wear OS 3.0 හෝ ඊට ඉහළ ඔරලෝසුවක් සමඟ Future ද බාධාවකින් තොරව ඒකාබද්ධ වේ, එබැවින් ඔබට ඔබේ දෛනික ක්රියාකාරකම් එක බැල්මකින් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
අනාගත සාමාජිකයින්ට හැකි යැයි සිතූ ප්රමාණයට වඩා වැඩි යමක් ලබා ගත හැකිය; ඒ අනාගතයේ යෝග්යතාවයයි.
අනාගත සාමාජිකත්වය මසකට ඇමරිකානු ඩොලර් 199 කි.
———————
භාවිත නියමයන්: https://www.future.co/terms-and-conditions/
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://www.future.co/privacy/
Google Health Connect: Health Connect වෙතින් ලැබෙන තොරතුරු භාවිතය සීමිත භාවිත අවශ්යතා ඇතුළුව Health Connect අවසර ප්රතිපත්තියට අනුකූල වේ.
• ව්යායාම දත්ත - සියලුම යෝග්යතා යෙදුම් හරහා ව්යායාම සම්පූර්ණ කිරීම ස්වයංක්රීයව සත්යාපනය කිරීමට, ඒකාබද්ධ යෝග්යතා පැතිකඩ නිර්මාණය කිරීමට සහ ඔබේ සම්පූර්ණ ව්යායාම ඉතිහාසය මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් ලබා දීමට Health Connect වෙතින් පුළුල් ව්යායාම සැසි කියවන්න.
• පියවර ගණන - සම්පූර්ණ චලන පැතිකඩ නිර්මාණය කිරීමට, පුද්ගලාරෝපිත ක්රියාකාරකම් ඉලක්ක සැකසීමට සහ එය පටිගත කළ උපාංගය කුමක් වුවත් කිසිදු ක්රියාකාරකමක් මග හැරෙන්නේ නැති බව සහතික කිරීමට සම්බන්ධිත සියලුම උපාංගවලින් දෛනික පියවර ගණන් වෙත ප්රවේශ වන්න.
• බර - යෝග්යතා මිනුම් සමඟ පුළුල් සෞඛ්ය ලුහුබැඳීමක් සැපයීමට, වේදිකා හරහා ඒකාබද්ධ දත්ත සමඟ බර කළමනාකරණ ඉලක්කවලට සහාය වීමට ස්මාර්ට් පරිමාණයන් සහ සෞඛ්ය යෙදුම් වලින් බර මිනුම් කියවන්න.
• දහනය කරන ලද කැලරි - නිවැරදි ශක්ති ශේෂ සාරාංශ නිර්මාණය කිරීමට, නිශ්චිත ව්යායාම සමඟ කැලරි ගැලපීමට සහ බර කළමනාකරණය සඳහා පුළුල් පෝෂණ අවබෝධයක් ලබා දීමට කැලරි වියදම් දත්ත වෙත ප්රවේශ වන්න.
• ශරීර සංවේදක (Wear OS) - ක්ෂණික හෘද වාහිනී ප්රතිපෝෂණ, ප්රශස්ත පුහුණු තීව්රතාවය සහ අමතර උපාංග නොමැතිව ආරක්ෂිත ව්යායාම මට්ටම් සඳහා ඔබේ ස්මාර්ට් ඔරලෝසුවේ ව්යායාම අතරතුර තත්ය කාලීන හෘද ස්පන්දන වේගය වෙත ප්රවේශ වන්න.
• හෘද ස්පන්දන වේගය - පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කලාප ගණනය කිරීමට, හෘද වාහිනී රටා විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ පුළුල් ජෛවමිතික තීක්ෂ්ණ බුද්ධියෙන් ආනයනික ව්යායාම වැඩි දියුණු කිරීමට Health Connect වෙතින් සවිස්තරාත්මක හෘද ස්පන්දන වේගය දත්ත කියවන්න.
**අපට මෙම දත්ත අවශ්ය වන්නේ ඇයි**
අනාගතය ඔබගේ සෞඛ්ය දත්ත සියලුම යෝග්යතා යෙදුම් සහ උපාංගවලින් එක් පුළුල් පුහුණු වේදිකාවකට ඒකාබද්ධ කරයි. මෙය දත්ත සිලෝ ඉවත් කරයි, ස්වයංක්රීය ව්යායාම ලුහුබැඳීම සක්රීය කරයි, සහ ඔබගේ සම්පූර්ණ සෞඛ්ය පැතිකඩ මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත යෝග්යතා නිර්දේශ සපයයි. ඔබගේ දත්ත ආරක්ෂිතව පවතින අතර ඔබගේ පුහුණු අත්දැකීම වැඩිදියුණු කිරීමට පමණක් භාවිතා වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.5
සමාලෝචන 341ක්
අලුත් මොනවාද
We've updated Future with some minor bug fixes and performance improvements.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Future Research, Inc.
apphelp@future.co
301 Main St Unit 23H
San Francisco, CA 94105-5045
United States
+1 206-369-0611
