Actify - Vitaliteitscoach
ද500+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Actify යනු කුඩා පියවරකින් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔබට උපකාර කරන ඔබේ පුද්ගලික ජීවන රටා පුහුණුකරු වේ. කුඩා පියවර ගැනීම සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කිරීම පහසු කරයි. ඒක විද්යාත්මකව ඔප්පු කරලා ඉවරයි! Actify සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා පියවරෙන් පියවර කුඩා ව්යායාම සඳහා මිනිස් ආකාරයෙන් ඔබට උපකාර කරයි. ඔබේ දෛනික චර්යාවට ගැලපෙන සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ඔබ වර්ධනය කරයි. Actify යෙදුම ඔබේ සෞඛ්යය සහ ජීව ශක්තිය මත වැඩ කිරීමට උපකාරී වන වට්ටෝරු, ව්යායාම සහ භාවනා වලින් පිරී ඇත. වැඩිපුර විවේක ගැනීමෙන් සහ හොඳින් නිදා ගැනීමෙන්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමෙන් හෝ වැඩිපුර ව්යායාම කිරීමෙන් ඔබට සෞඛ්ය සම්පන්න සහ වඩා ජවසම්පන්න බවක් දැනේ. ආහාර පාලනය හෝ ව්යායාම් ශාලාවට යාමකින් තොරව!
කුඩා පියවරයන් නිතිපතා පුනරුච්චාරණය කිරීමෙන්, Actify ඔබට නව පුරුදුවලට හුරු වීමට උගන්වයි, එවිට ඒවා ස්වයංක්රීයව ඔබේ දත් මදින්නාක් මෙන් ඔබේ දෛනික චර්යාවේ කොටසක් බවට පත්වේ. පුහුණුකරුවෙකු ලෙස Actify සමඟින් ඔබට අවශ්ය සියල්ල ඔබගේ ඇඟිලි තුඩුවල තිබේ. ප්රායෝගික උපදෙස්, ව්යායාම, වට්ටෝරු, පුහුණු සැසි සහ සිහිය මෙනෙහි කිරීම සඳහා ස්තූතිවන්ත වන අතර, ඔබට ගැලපෙන සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ඔබ වර්ධනය කරනු ඇත.
Actify සමඟින් ඔබේම වේගයෙන් ඔබේ ඉලක්කයට වැඩ කරන්න. ඔබට විවේකීව හා හොඳින් නිදා ගැනීමට, වැඩිපුර ව්යායාම කිරීමට හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමට අවශ්යද? ඉලක්කයක් තෝරා ගැනීමෙන් පසු, ඔබේ පුහුණුකරු ඔබට නව පුරුදු සඳහා යෝජනා ලබා දෙනු ඇත. Actify යෙදුමේ ඇති සියලුම පුරුදු විද්යාත්මක අවබෝධය මත පදනම්ව සංවර්ධනය කර ඇත. ඔබ කුඩා පියවරක් ගතහොත් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් පහසු සහ විනෝදජනක වන බව පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කරන බව ඔබ දන්නවාද? බලය ද පුනරාවර්තනය තුළ පවතී. ඔබ බොහෝ විට යමක් කරන තරමට එය ස්වභාවිකව සිදු වේ. ඔබේ දෛනික චර්යාවට ගැලපෙන සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට හෝ වරින් වර ව්යායාම් ශාලාවට යාමට වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි. ඔබේ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු සඳහා කුඩා පියවර තිරසාර ප්රතිඵල ලබා දෙයි!
කුඩා පියවරයන් නිතිපතා පුනරුච්චාරණය කිරීමෙන්, Actify ඔබට නව පුරුදුවලට හුරු වීමට උගන්වයි, එවිට ඒවා ස්වයංක්රීයව ඔබේ දත් මදින්නාක් මෙන් ඔබේ දෛනික චර්යාවේ කොටසක් බවට පත්වේ. පුහුණුකරුවෙකු ලෙස Actify සමඟින් ඔබට අවශ්ය සියල්ල ඔබගේ ඇඟිලි තුඩුවල තිබේ. ප්රායෝගික උපදෙස්, ව්යායාම, වට්ටෝරු, පුහුණු සැසි සහ සිහිය මෙනෙහි කිරීම සඳහා ස්තූතිවන්ත වන අතර, ඔබට ගැලපෙන සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ඔබ වර්ධනය කරනු ඇත.
Actify සමඟින් ඔබේම වේගයෙන් ඔබේ ඉලක්කයට වැඩ කරන්න. ඔබට විවේකීව හා හොඳින් නිදා ගැනීමට, වැඩිපුර ව්යායාම කිරීමට හෝ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමට අවශ්යද? ඉලක්කයක් තෝරා ගැනීමෙන් පසු, ඔබේ පුහුණුකරු ඔබට නව පුරුදු සඳහා යෝජනා ලබා දෙනු ඇත. Actify යෙදුමේ ඇති සියලුම පුරුදු විද්යාත්මක අවබෝධය මත පදනම්ව සංවර්ධනය කර ඇත. ඔබ කුඩා පියවරක් ගතහොත් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් පහසු සහ විනෝදජනක වන බව පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කරන බව ඔබ දන්නවාද? බලය ද පුනරාවර්තනය තුළ පවතී. ඔබ බොහෝ විට යමක් කරන තරමට එය ස්වභාවිකව සිදු වේ. ඔබේ දෛනික චර්යාවට ගැලපෙන සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට හෝ වරින් වර ව්යායාම් ශාලාවට යාමට වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි. ඔබේ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු සඳහා කුඩා පියවර තිරසාර ප්රතිඵල ලබා දෙයි!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
Nieuw! Vanaf nu houd je met Actify bij hoe je nachtrust was. Koppel je smartwatch en zie hoe lang je sliep was en of je jouw slaapdoel haalde. Zo wordt beter slapen ook voor jou haalbaar. Je vindt deze nieuwe functie bij je activiteiten op 'Vandaag'. Tips of complimenten? Deel ze via je profiel of info@actify.nl. Slaap lekker! ^Actify
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+31717510051
සංවර්ධක පිළිබඳව
Zilveren Kruis Zorgverzekeringen N.V.
feedbackapp@zilverenkruis.nl
Dellaertweg 1
2316 WZ Leiden
Netherlands
+31 71 751 0051
