MindHealth බාගන්න: පැය ගණනක් නොමිලේ සම්පත්, මෙවලම් සහ ආධාරක සමඟින් භාවිතයට පහසු යෙදුම ඔබේ මනස සුවපත් කරන්න. නොමිලේ පොකට් පොඩ්කාස්ට් බ්ලොග් වලට සවන් දෙන්න, ඔබේ මනස තේරුම් ගැනීමට, ජීවිතයේ වෙනස්කම් කිරීමට සහ ඔබට හැඟෙන ආකාරය පරිවර්තනය කිරීමට උදවු කරන්න. නොමිලේ මෝහන සැසි, නොමිලේ විවේක සැසිය සහ නොමිලේ භාවනා සැසි. Mindhealth යෙදුම ඔබට ඔබේ මානසික සෞඛ්යයට සහය වන අතර විශිෂ්ට චිත්තවේගී යහපැවැත්ම මාර්ගෝපදේශයකි. ඔබගේ ස්වයං රැකවරණ ගමන ආරම්භ කිරීමට අපි ඔබට උදව් කරන්නෙමු. මානසික අවපීඩනය, ඔන්ලයින් චිකිත්සාව හෝ ස්වයං රැකවරණය සම්බන්ධයෙන්, එම පළමු පියවර ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය. අපගේ යෙදුම සමඟ, ඔබේ මනස පුහුණු කිරීම, කාංසාව අඩු කිරීම, ආතතියට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වර්ධනය කිරීම, වඩා හොඳින් නිදා ගැනීම සහ ස්වයං ආදරය වැඩි කිරීම වැනි ඉලක්ක තැබීමට ඔබට අවස්ථාව ලැබේ. ඔබේ පුද්ගලික පුස්තකාලය සහ දෛනික සිහිකල්පනාව අභිප්රේරණ උපුටා දැක්වීම් භාවිතා කරමින් පුද්ගලාරෝපිත, ස්වයං-උදව් සැලැස්මක් සමඟින් මෙම ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට ඔබ කටයුතු කරනු ඇත.
MindHealth ඔබට ඉඩ දෙයි
- ඔබේම අද්විතීය මානසික සෞඛ්ය ආධාරක පුස්තකාලයක් සාදන්න
- ඔබට රටා හඳුනා ගැනීමට සහ ඔබ සඳහා හොඳම සම්පත් සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීමට ඔබේ රෝග ලක්ෂණ, හැසිරීම් සහ සාමාන්ය චිත්තවේගී යහපැවැත්ම පිළිබඳ අවබෝධය සහ සාරාංශ ලබා ගන්න.
- ඔබේ මනසේ සහ ශරීරයේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ ගමනට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා අපගේ ආධාරක පොඩ්කාස්ට් සහ ව්යායාම පුස්තකාලය සොයා ගන්න.
- කාංසාව අඩු කිරීම සහ ඉවත් කිරීම, විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීම, ධනාත්මක මානසිකත්වයක් ඇති කිරීම, නරක පුරුදු අත්හැරීම සහ ඔබේ හොඳම අනුවාදය බවට පත් වන්න.
- විශේෂඥයින්ගෙන් ඉගෙන ගන්න.
අපගේ නව යුගයේ යෝග්යතා යෙදුම මානසික සෞඛ්ය ට්රැකර්, නොමිලේ ප්රතිකාර සපයන්නා, සුවතා පුහුණුකරු සහ මානසික අවපීඩන උපකාරක මධ්යස්ථානයකි - සියල්ල එකකට පෙරළී ඇත! අනෙකුත් ප්රමුඛතම ස්වයං ආරක්ෂණ යෙදුම් සහ මාර්ගගත ප්රතිකාර සේවා මෙන්, MindHealth, මානසික සෞඛ්ය සහ ස්වයං රැකවරණය සම්බන්ධ ක්ෂේත්රවල ආචාර්ය උපාධි ඇති මානසික සෞඛ්ය වෘත්තිකයන් සහ විශේෂඥයින් සමඟ සහයෝගයෙන් ගොඩනගා ඇත. එසේ කිරීමෙන්, ඔබේ ස්වයං රැකවරණ ගමනේදී හෝ මානසික අවපීඩනය කළමනාකරණය කිරීමේදී කිසිවක් ඉතිරි නොවන බව අපි සහතික කර ඇත්තෙමු.
නොමිලේ අන්තර්ගතය
- භාවිතා කිරීමට නොමිලේ මෝහන චිකිත්සක සැසිය සමඟ දැනුවත් කිරීමට, ඉගෙනීමට සහ සංවර්ධනය කිරීමට සිය ගණනක් නොමිලේ පොකට් පොඩ්කාස්ට් සහ බ්ලොග්. ඔබේ දරුවාට කනස්සල්ල අඩු කර ගැනීමට සහ වඩාත් විශ්වාසදායක වීමට ඔබට උපකාර කිරීමට නොමිලේ ළමා උපකාරක අංශය.
ගෙවන දායකත්වය
- ඔබට යෙදුම තුළ මිලදී ගැනීමක් හරහා ස්වයංක්රීයව අලුත් කිරීමේ දායකත්වයක් මිලදී ගත හැකිය. දායකත්ව ප්රතිපත්ති සබැඳිය: https://hypnosara.blog/the-hypnosara-app/පරිශීලකයින්ට ශබ්ද සුව කිරීමේ මැදිහත්වීම්, හුස්ම ගැනීම සහ මඟ පෙන්වන භාවනා දක්වා නොමිලේ භාවනා ලබා දේ. ඔබේ මනස ක්රියා කරන ආකාරය තේරුම් ගැනීමට සහ ඔබට අවශ්ය එම ජීවිත වෙනස්කම් කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි අධ්යාපනික පොඩ්කාස්ට් ඇතුළත් මානසික සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙක්. පොඩ්කාස්ට් සෙවුම් මෙවලම ඔබට විවිධ මානසික සෞඛ්ය ගැටලු සඳහා පහසුවෙන් උපකාර සොයා ගැනීමට උදවු කරයි. ඔබට මානසික අවපීඩනය, ඔබේ විශ්වාසය පුරසාරම් දෙඩීමට, මානසික අවපීඩනයට උපකාර වන ආකාරය ඔබට උපකාර කරයි. ඔබේ ආහාර පුරුදු වෙනස් කර දුම්පානය වැනි නරක පුරුදු සහ තවත් බොහෝ දේ ඉවත් කරන්න.
ඔබේම පුද්ගලික පුස්තකාලය
- ලියාපදිංචි වීමට සහ භාවිතා කිරීමට නොමිලේ, ඔබේ ප්රියතම පොඩ්කාස්ට්, මෝහනය, විවේකය සහ භාවනා සැසි ගබඩා කිරීමට ඔබේ පුද්ගලික පුස්තකාලය. බොත්තමක් එබීමෙන් සියලු සම්පත් වෙත ප්රවේශ වීමට ඔබට උපකාර කරයි.
විශේෂාංග
- පැය ගණන් පොඩ්කාස්ට් සහ සහාය විශේෂාංග - ඔබේම නොමිලේ පුද්ගලික පුස්තකාලය
- සවන් දෙන්න හෝ කියවන්න
- නොමිලේ මෝහන සැසි
- නොමිලේ භාවනා සැසිය
- නොමිලේ විවේක සැසි
- ළමා උපකාරක අංශය
- දෛනික අභිප්රේරණ උපුටා දැක්වීම්
ප්රවේශ වීමට නොමිලේ සෙවුම් තීරුව
- කාංසාව සහාය
- භීතිකාව සහ බිය - ස්වයං-සංවර්ධනය - විශ්වාසය ගොඩනැගීම
- කරදරයකින් තොරව
- ස්වයං දැනුවත්භාවය - PTSD
- නරක පුරුදු
- ධනාත්මක චින්තනය - අභිප්රේරණය
- ස්වයං විනය
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූලි 3