10 Min Daily Yoga

දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.8
සමාලෝචන 806ක්
ද50+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබේ වැඩ දිනය ආරම්භ කිරීමට තව ටිකක් ශක්තිය අවශ්‍යද?

ඔබේ ශරීරය සමබර කර ගැනීමට සහ ඔබේ මනස යොමු කිරීමට ප්‍රමාණය සඳහා මෙම විනාඩි 10 යෝග අනුක්‍රමය උත්සාහ කරන්න.

විශේෂ ව්‍යායාම ආම්පන්න හෝ චිත්‍රාගාර අවකාශයක් අවශ්‍ය නොවේ - මෙම ආරම්භක-හිතකාමී යෝග ඉරියව්ව පැදුරක් මත හෝ ඔබේ විසිත්ත කාමරයේ සුවපහසුව සඳහා කළ හැකිය.

මෙම යෝග චර්යාව ඔබට නම්‍යශීලී බව, සමබරතාවය සහ ශක්තියෙන් අවදි කිරීමට ඉඩ දෙන්න එවිට ඔබට සෙන් මානසිකත්වයකින් දවසට මුහුණ දිය හැකිය.

යෝග ව්‍යායාම 30 ක් ඇත. ව්යායාමයකට තත්පර 20 ක්, ව්යායාම අතර තත්පර 10 ක් විවේක ගන්න.

විශේෂාංග:-
* භාවිතා කිරීමට ඉතා පහසුය
* ලස්සන චරිතය සහ UI නිර්මාණය
* දළ සටහනක් සහිත ව්‍යායාම 30 ක්
* කවුන්ට් ඩවුන් ටයිමර් සමඟ යෝගා කරන්න සහ එක් එක් ව්‍යායාම සහ විවේක සඳහා ශබ්දය යොමු කරන්න
* දුෂ්කරතා මට්ටම් අභිරුචිකරණය කරන්න
* මෙට්‍රික් සහ එක්සත් ජනපද ඒකක සහිත BMI කැල්කියුලේටරය
* යෝග ව්‍යායාම ලොගය
* ඊළඟ යෝග ව්‍යායාම සඳහා මතක් කිරීමක් සකසන්න
* දැන් ඔබට ව්‍යායාම වීඩියෝ ලැයිස්තුවේ වීඩියෝ සමඟ මෙන්ම විස්තර සහිතව යෝග ඉරියව් ඉගෙන ගත හැකිය
* දර්පණ / තිරගත කිරීමේ අංගය එක් කරන ලදි
* දැන් ඔබට යෙදුම් මිලදී ගැනීමෙන් දැන්වීම් ඉවත් කළ හැකිය
* දැන් ඔබට සැකසීම් වලින් ව්‍යායාම විවේක කාලය සැකසිය හැකිය
* එය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ
යාවත්කාලීන කළේ
2020 නවම් 12

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී

ඇගයීම් සහ සමාලෝචන

3.8
සමාලෝචන 785ක්

අලුත් මොනවාද

* Now you can learn the yoga poses with video as well as in details in Exercise Videos List
* Mirroring/Screening feature added
* Now you can remove ads by in app purchase
* Replaced whistle sound
* Now you can set Exercise Rest Time from Settings
* Minor bugs fixed